1.清炒莴笋叶
放油后,倒入生姜和大蒜、辣椒圈炒香,倒入莴笋叶,加入盐和鸡精,翻炒一会,就可以出锅了。
2.凉拌莴笋叶
莴笋叶洗干净之后,放入盐腌渍10分钟左右,把腌渍出来的水滤干,之后准备蒜末,倒入油锅里翻炒至香,之后可以加入自己喜欢的调料,如酱油,香醋这些,倒在莴笋叶上拌匀就可以了。
3.莴笋叶蛋汤
锅内放油,把鸡蛋炒熟,放水烧开,莴笋叶切小后放入烫熟,加入盐,就可以了。
主料: 莴笋400g
配料:鸡蛋2个 葱花适量 木耳适量
辅料: 油适量 盐适量 花椒适量 鸡粉适量
2
制作步骤
1.莴笋去皮,洗净,切片。
2.鸡蛋打散,炒熟。
3.热锅凉油,依次放花椒、葱花炒香。
4.放莴笋煸炒。
5.放提前泡好的木耳。
6.放炒熟的鸡蛋。
7.放盐、鸡粉拌匀,出锅。
原料:处理好的莴笋叶适量,淀粉、花椒粒、干红辣椒段、生抽、蚝油、白糖、盐适量。
做法步骤:
1、处理好的莴笋叶控水待用,然后在干净的小碗中放入少许生抽、少许蚝油、适量盐和白糖,再加两匙凉水和一小匙淀粉,搅匀后做成味汁。
2、炒锅下油烧热后,放入20余粒花椒,用小火炸出香味,再放入干红辣椒段炒出焦香味。
3、倒入莴笋叶子用大火快速翻炒至断生,再倒入味汁翻炒几下就可以了
莴笋的家常做法有很多种,其中最受欢迎的是清炒莴笋、莴笋炒蛋、凉拌莴笋等。您可以尝试一下这些菜谱教程,它们都是清淡少油的家常菜,非常适合春天食用。如果您喜欢凉拌菜,可以试试10分钟搞定的快手凉拌莴笋丝,它的清脆爽口非常适合夏季消暑。另外,厨师长也分享了一些莴笋的烹饪技巧,您可以参考一下。总之,莴笋有很多吃法,您可以根据自己的口味和喜好进行调整,做出最适合自己的莴笋菜品。
莴笋的家常做法有很多种,比如简单的炒莴笋、凉拌莴笋等,其中一种家常做法是用一根莴笋和4个鸡蛋炒一下,香脆爽口又下饭,非常地道。此外,目前最流行最受欢迎的吃法是清炒莴笋,评分达到7.5,容易制作且味道不错,清淡少油,是春天吃最美的家常菜之一。另外一些莴笋的做法,比如凉拌莴笋丝、莴笋炒蛋等等,都是非常不错的选择。
材料:
莴笋1根,土猪肉少许,胡萝卜半根,蒜1瓣,盐,鸡精,胡椒粉,料酒,美极鲜酱油
做法:
1.猪肉切片,加入少许盐,鸡粉,白胡椒粉,少许料酒抓匀腌制备用;胡萝卜及莴笋蒜全部切成片;锅放油烧热后,将胡萝卜和蒜片先放入炒香.
2.略炒胡萝卜后,加入肉片打散翻炒至8成熟,加入莴笋片,调入少许美极鲜酱油增鲜,少许盐,翻匀炒熟即可.
用料:
莴笋 1根、大蒜 1瓣、生姜 2片、盐 少许、鸡精 1勺、红辣椒 1个
步骤:
步骤 1
先将莴笋去皮,改刀切成菱形。
步骤 2
然后将姜蒜、红辣椒切好备用。
步骤 3
先将莴笋焯水。锅里放水烧开,加入油和盐少许,再加入莴笋,10秒左右变色即可捞起来,然后过冷水。
步骤 4
锅里烧热,放入少许油,加入姜蒜,辣椒,炒香,然后加入莴笋,迅速翻炒,注意火候。然后加入盐和味精等喜欢的调料,最后起锅前勾芡收汁。
精选美食:肉丝炒莴笋、青椒炒肉末、笋干青椒炒牛肚、蛤蜊味增汤
1、将牛肚切丝,笋干泡开,青红椒切丝洗净。 2、起锅烧油,油烧热,放入葱、姜... 材料:莴笋3根、猪里脊100g、青蒜30g、老姜5g、红泡椒80g、老抽5ml、盐...
准备主料:莴笋300克,泡菜
准备配料:香葱30克,白糖5克,红辣椒10克,大蒜10克,盐5克,生抽适量,香菜适量,香油适量,芝麻碎适量。
开始制作:
第一步:将莴笋清洗干净削皮,削皮之后切成条或者片都行,然后把辣椒切成条。
第二步:把切好的配料放在一个干净的盘中备用,香菜可以不用处理,做装饰用,芝麻碎也可以不用处理。
第三步:将切好的莴笋放在一个碗中,并且加入少许的盐搅拌均匀。
第四步:把所有调料和莴笋放在一起进行充分的搅拌,再加入一点调料,白糖,生抽,盐,香油,撒上香油之后,莴笋会更加的鲜香。然后把食品全部放在瓶子中即可。如果你想吃的时候直接取出莴笋便可以开始吃了,香菜、花生碎这些可根据自己的喜好适当的放。
步骤 1
食材准备:1芹菜洗净切段(3-4公分),2莴笋切丁(1公分)。
步骤 2
炒:1热锅凉油放一个八角出香味,2同时放入芹菜和莴笋,翻炒至八九成熟,加入酱油10毫升、鸡精、盐,翻炒入味出锅
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