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拌豆腐家常做法?

时间:2024-12-10 06:19|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、拌豆腐家常做法?

步骤如下

1. 北豆腐一块备用。

2. 小葱,小尖椒,胡萝卜备用。

3. 胡萝卜切均匀的薄片,小尖椒切碎,小葱切碎备用,大蒜切碎,此处漏拍大蒜碎,请大家略过。

4. 北豆腐切小丁备用。

5. 锅中水烧开。

6. 加入两汤匙盐巴。

7. 水开加入豆腐,煮五分钟断生。

8. 热锅烧油

9. 把准备好的小尖椒,大蒜沫,小葱沫放到一个碗里,并加入适量的盐,白砂糖,鸡精,蚝油。把烧开的油泼到上面。并加入适量的开水调成汁水。

10. 因为我是两个锅子同时操作,一个煮豆腐,一个烧油,这个时间豆腐已经煮好。将切好的胡萝卜摆在盘子里。

11. 将煮好的豆腐,码在胡萝卜上面。加入提前备好的小料即可。

二、黄磊拌豆腐家常做法?

1.准备400克左右的豆腐,切成小方丁,放入盆中。

2.小葱一把切成葱花,大葱半根切成段,洋葱半个切成片。

3.锅中烧水,加入一勺食盐入底味,加一点植物油增加食材的亮度。

4.水开以后下入豆腐丁,开大火煮一分钟。

5.一分钟以后关火,把豆腐捞出来,然后倒入凉水盆中过凉,避免豆腐粘连。

6.现在我们再次开火,熬一点葱油,锅中加入一勺食用油,放入大葱段和洋葱丝。

7.把洋葱和大葱炸至焦黄色以后关火,这个时候葱油就做好了。

8.我们把它滤出来倒入小盆里面。

9.接着把豆腐控干水分,加入食盐3克,味精1克,白糖1克提鲜,加入葱油5克,香油

3克,再加入生抽3克。

10.倒入切好的葱花,全部拌匀以后装入盘中就可以上桌食用了

三、小葱拌豆腐家常做法?

材料:1.豆腐300克;2.小葱适量;3.酱油适量;4.盐适量;5.蒜末适量;6.食用油适量。做法:1.取一块豆腐,切成长宽约1.5厘米、厚约0.5厘米的条状;2.用热水焯烫5分钟,去掉豆腥味,捞出沥干水分;3.准备小葱,切成葱花备用;4.锅中倒入少量油,放入豆腐煎至两面金黄;5.起锅后,撒上盐和葱花,淋上酱油拌匀即可。提示:1.煎豆腐时要用小火,不要煎糊,也不要过度煮熟;2.加入葱花时,可以闻到香味即可。

四、烧豆腐家常做法小葱拌豆腐?

材料

豆腐300克,葱30克,精盐5克,味精3克,香麻油4克,精制油30克。

做法:

1、将小葱除去黄叶,洗净后切成葱花;豆腐划切成小块,放入热水锅焯去豆腥味,取出用冷的净水过凉,捞出沥出水分,盛装在盘内,随即加入精盐和味精,再撒上葱花,淋上香油、麻油。

2、将炒锅置于中火加热,倒入精制油熬熟后,再盛装碗中,待冷却后淋浇在豆腐上,就可上餐桌,食时拌匀即可。

五、拌干豆腐丝的家常菜

拌干豆腐丝的家常菜是许多中国家庭日常饮食中的一道经典菜肴。干豆腐丝有着丰富的蛋白质和营养成分,而且制作简单易行。下面,我将向大家介绍一道美味健康的家常菜——拌干豆腐丝。

食材准备

制作一道美味的拌干豆腐丝,首先需要准备以下食材:

  • 豆腐:一块鲜嫩的干豆腐
  • 调味料:葱末、姜末、蒜末等
  • 辅料:花生碎、香菜碎
  • 调料:生抽、醋、盐、白胡椒粉等

步骤简述

下面我将为大家简要介绍制作拌干豆腐丝的步骤:

  1. 将豆腐用开水焯烫一下,然后放入冷水中浸泡片刻,使其更加嫩滑。
  2. 将焯过水的豆腐切成细丝。
  3. 热锅加入少许食用油,放入葱姜蒜末炒香。
  4. 将豆腐丝放入锅中,翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐、白胡椒粉和生抽,根据个人口味调整。
  6. 炒制到豆腐丝变得微黄,关火。
  7. 将拌好的豆腐丝装盘,撒上花生碎和香菜碎作为装饰。
  8. 最后淋上少许醋,增添酸爽口感,即可食用。

技巧与变化

制作拌干豆腐丝是一道非常简单的家常菜肴,但也有一些技巧和变化可以让菜肴更加美味多样:

  • 可以根据个人口味,加入适量的辣椒油或者花椒粉,增添辣味。
  • 在炒制豆腐丝的时候,可以加入适量的鸡精或者味精,增强风味。
  • 为了豆腐丝更加入味,可以事先将其腌制片刻再炒制。
  • 除了直接拌食,还可以将拌好的干豆腐丝作为馅料用来包饺子或者做馄饨。
  • 喜欢口感稍微韧一些的朋友,可以选择用干豆腐,而喜欢口感嫩滑的朋友,可以选择用嫩豆腐。

营养价值

这道拌干豆腐丝的家常菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有以下的营养价值:

  • 蛋白质:豆腐富含高质量的植物蛋白质,对于素食者来说是一种重要的蛋白质来源。
  • 脂肪:豆腐中的脂肪多为不饱和脂肪酸,有助于调节血脂,预防心脑血管疾病。
  • 矿物质:豆腐中富含钙、铁、锌等矿物质,对于骨骼健康和血液循环有益。
  • 纤维素:干豆腐丝中的纤维素可以促进肠道蠕动,有利于消化和排便。
  • 低卡:豆腐丝热量低,适合控制体重和减肥的人群食用。

总之,拌干豆腐丝是一道简单易行、美味健康的家常菜肴。作为中国家庭的日常饮食之一,拌干豆腐丝的制作方法多样,口感鲜美,受到广大人群的喜爱。无论是素食者还是非素食者,都可以享受到豆腐丝带来的美味和健康。希望大家在家中也能尝试制作这道经典之作,与家人朋友一同分享美食的乐趣。

六、老葱拌豆腐家常做法?

锅中加水烧开,豆腐用刀切开,放入锅中,水开煮1分钟,捞出豆腐,切小块放入碗中,切葱花放入豆腐中,加入盐,少许鸡精、香油,搅拌均匀,装盘即可。

七、葱拌豆腐的家常做法?

小葱拌豆腐是一道简单的家常菜,以豆腐为主要食材,配上小葱,食盐,白糖等辅料制作而成,口味清淡,营养丰富。

1.准备400克左右的豆腐,切成小方丁,放入盆中。

2.小葱一把切成葱花,大葱半根切成段,洋葱半个切成片。

3.锅中烧水,加入一勺食盐入底味,加一点植物油增加食材的亮度。

4.水开以后下入豆腐丁,开大火煮一分钟。

5.一分钟以后关火,把豆腐捞出来,然后倒入凉水盆中过凉,避免豆腐粘连。

6.现在我们再次开火,熬一点葱油,锅中加入一勺食用油,放入大葱段和洋葱丝。

7.把洋葱和大葱炸至焦黄色以后关火,这个时候葱油就做好了。

8.我们把它滤出来倒入小盆里面。

9.接着把豆腐控干水分,加入食盐3克,味精1克,白糖1克提鲜,加入葱油5克,香油

3克,再加入生抽3克。

10.倒入切好的葱花,全部拌匀以后装入盘中就可以上桌食用了。

11.好了 这道简单美味的小葱拌豆腐就做好了,清爽可口,下酒又下饭。

八、豆腐拌螃蟹的家常做法?

主料

活螃蟹一只;

豆腐一盒;

辅料

盐二勺;

小葱二根;

1. 螃蟹一只洗净。

2. 将螃蟹揭盖后去须切成小块。

3. 豆腐一盒备用。

4. 锅内倒油烧至七成下干辣子煸出味。

5. 加螃蟹翻炒。

6. 加适量的清水煮沸。

7. 加入嫩豆腐再煮开。

8. 加盐调味后勾芡。

9. 撒葱花后关火。

10. 出锅装盘即成。

九、炝拌干豆腐家常做法?

用料:

干豆腐 3张

葱 半根

盐 6克

香菜 4根

芝麻 5克

糖 10克

醋 10克

鸡精味精 适量

香油 适量

蒜 5瓣

生抽 1勺

炝拌干豆腐的家常做法步骤:

1、干豆腐用开水烫一下去腥,捞出晾凉备用。

2、大葱切丝。

3、香菜切段。

4、干豆腐切丝备用。

5、食材放入容器,倒入香菜,大葱,大蒜,白糖,盐,香油,花椒,干辣椒,芝麻,生抽,醋备用。

6、热锅烧油至微微冒烟立刻关火。

7、热油泼在配料上,瞬间香气扑鼻。搅拌均匀放入冰箱冷藏起来口感更佳。

8、上桌开吃。

十、西红柿豆腐拌汤家常做法?

准备食材:西红柿2个,豆腐1块,鸡蛋1个,葱姜蒜适量,盐、鸡精、胡椒粉等调味料适量。 将西红柿切块,豆腐切片,鸡蛋打散备用。 锅中热油,下入葱姜蒜爆香,然后放入西红柿翻炒至出汁。 倒入豆腐和鸡蛋,翻炒均匀。 加入适量的水,煮至汤汁沸腾。 加入盐、鸡精、胡椒粉等调味料,调味即可。

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