主料:冻鲜贝220克、豌豆少许、舞茸125克
辅料:色拉油适量、盐少许、料酒2勺、白胡椒粉少许、姜汁半勺、淀粉少许、生抽半勺、葱花少许
香油几滴
第一步:将冷冻鲜贝化冻洗净吸干水分后加入适量的料酒、盐、姜汁、白胡椒粉和淀粉拌匀。
第二步:准备好舞茸。
第三步:先去除最底部的,然后撕小用手冲洗一下捞出沥干水分。
第四步:起油锅,先把鲜贝翻炒一下加点料酒。
第五步:炒至变色加入豌豆炒匀即可盛出备用。
第六步:另起油锅倒入舞茸快速翻炒加点生抽炒匀。
第七步:加入之前炒过的鲜贝炒匀.
第八步:加点湿淀粉勾芡。
第九步:淋上香油拌匀。
第十步:撒上葱花即可。
第十一步:出锅完成。
食材:
鲜贝100克、鸡蛋清150克、淀粉50克、面粉50克、料酒1汤匙、味精1茶匙、姜汁10克、盐1茶匙
做法:
1、鲜贝洗净,加入料酒、姜汁、盐、味精搅拌均匀,腌制10分钟左右;
2、鲜贝挤去水分,滚匀面粉;
3、鸡蛋清磕入碗内,搅打成泡沫状,加入淀粉、面粉调成雪衣糊;
4、鲜贝裹上雪衣糊,放入热油中炸至微黄色;
5、捞出装盘即可
食材:鲜干贝150克,胡萝卜半根,沙拉油,葱、姜片、辣椒,耗油,米酒各适量。
做法:
1.、胡萝卜切片;甜豆撕去粗边;葱切段;辣椒及姜切片,备用。
2、鲜干贝放入滚水中汆烫约10秒即捞出、沥干。
3、热锅,加入1大匙沙拉油,以小火爆香葱段、姜片、辣椒片后,加入鲜干贝、甜豆、胡萝卜片及蚝油、米酒、水一起以中火炒匀。
4、将食材再炒约30秒后,加入太白粉水勾芡,最后洒上香油即可。
在鲜贝中倒入淀粉、料酒,再放些葱花和姜片腌制十五分钟
起锅做油,放入葱花和姜片炝锅,煸出香味后倒入腌好的鲜贝,翻炒两至三分钟
倒入芦笋翻炒一分钟后调味,有的冰鲜鲜贝原本就是咸的,这个时候自己可以尝一下味道,不够咸的话放点盐,如果已经很咸了,可以放小半勺糖,这样可以中和咸味。出锅前淋上一小勺香油
主料:冻鲜贝220克、豌豆少许、舞茸125克
辅料:色拉油适量、盐少许、料酒2勺、白胡椒粉少许、姜汁半勺、淀粉少许、生抽半勺、葱花少许
香油几滴
第一步:将冷冻鲜贝化冻洗净吸干水分后加入适量的料酒、盐、姜汁、白胡椒粉和淀粉拌匀。
第二步:准备好舞茸。
第三步:先去除最底部的,然后撕小用手冲洗一下捞出沥干水分。
第四步:起油锅,先把鲜贝翻炒一下加点料酒。
第五步:炒至变色加入豌豆炒匀即可盛出备用。
第六步:另起油锅倒入舞茸快速翻炒加点生抽炒匀。
第七步:加入之前炒过的鲜贝炒匀.
第八步:加点湿淀粉勾芡。
第九步:淋上香油拌匀。
第十步:撒上葱花即可。
第十一步:出锅完成。
先把冷冻鲜贝解冻,最好用开水焯下。美极鲜贝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
美极鲜贝的制作材料:主料:文蛤125克,蛏子125克。
调料:葱,姜,黄酒,青椒,红椒,花椒油,美极鲜,盐,味精,鲜鸡汤,香油,白醋各适量。 教您美极鲜贝怎么做,如何做美极鲜贝才好吃文蛤、蛏子剥开壳,洗净泥沙,加葱、姜、黄酒焯水至熟,再用调匀的其他调料浸泡入味即可。
食材清单
速冻海贝
一袋
葱末
青红椒
少许
盐
少许
烹饪步骤 共8步
1
将买来的速冻海贝化冻后洗净
2
青红辣椒切成小丁,用到辣椒除了能增加味道,还能让这盘海贝颜色更好看
3
锅中加热油,然后爆香葱花
4
将海贝控干水分后放入锅中迅速翻炒
5
如果你喜欢鲜咸一点,可以加一点味极鲜的生抽,但也不能多加
6
海贝在炒至过程中会慢慢紧缩,并会出一部分水
7
当汤汁慢慢变少时,加入青红椒丁,放入少许盐翻炒
8
继续翻炒片刻即可出锅
材料准备:冻鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克
辅料:蛋清1个,葱末4克,姜末3克,清汤50克,
调料:盐3克,料酒10克,味精2克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。
烹饪方法:
1、将冻鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小叮;
2、碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁;
3、锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油;
4、锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。
冻元贝肉 500克
盐 10克
姜片 5片
米酒 一大勺
腌料
酱油 三大勺
蜂蜜 两大大勺
柠檬汁 少许
食盐 10克
椒盐粉 适量
孜然粉 适量
做法步骤
步骤 1
冻元贝,解冻洗净
步骤 2
锅放水烧开,放姜片,米酒,盐,元贝下锅过水煮熟,水再次稍微开即可关火盛出
步骤 3
盐酱油加蜜糖调匀
步骤 4
盛出的元贝肉尽量倒干水分,腌料拌匀腌制
步骤 5
烤盘铺上烘焙纸,应该用锡纸的,但刚好用完。烘焙纸上排好元贝肉
步骤 6
进烤箱前洒一点烧烤绝配椒盐粉和孜然粉。喜欢辣再撒辣椒粉
步骤 7
烤箱预热200度,上下烤25分钟。其中15分钟拿出来再扫一层腌料,再烤10分钟
步骤 8
出烤箱,撒上葱花即可
分
1/6
第一步,先将鲜贝化冻(如果是干鲜贝需用温水泡开)后的洗净,沥去水,放入大碗中,倒适量料酒抓匀后腌制一会儿。
2/6
第二步,将黄瓜、胡萝卜、洋葱切成片,放边待用。
3/6
第三步,在空碗里倒适量酱油、料酒、白糖、盐调成味汁,待用。
4/6
第四步,起锅,开火,在锅内放适量油,微热后,放入姜片,洋葱翻炒。待炒出洋葱香味之后,再放入胡萝卜片,炒至变色。
5/6
第五步,加入鲜贝翻炒。然后,加入切好的黄瓜片,再倒入调好的味汁。
6/6
第六步,找个空碗,放入适量淀粉,再放适量水,兑成水淀粉。待锅烧开后,翻炒均匀,倒入水淀粉,収汁出锅即可。
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