主料:猪蹄1对
调料3食盐5克,冰糖30克,葱1根,姜1大块,蒜3瓣,八角4颗,花椒40粒,桂皮1根,干辣椒3根,料酒30毫升,生抽
30毫升,老抽45毫升,陈皮1块,草果
2颗,香叶2片,白砂糖5克
做法
1.将猪蹄洗净。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。(如猪蹄上有毛,此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛。但通常我们在超市买的猪蹄,毛已经被除去的很干净)
2.姜去皮切成片,大葱切成5cm长的段,大蒜去皮用刀轻拍一下,但不要拍碎。
3.不粘锅中倒入油,大火加热至油5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮,香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒。
4.倒入生抽和老抽,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时。
5.最后打开盖子,放入冰糖和盐,搅匀后改成大火再煮10分钟,待冰糖完全融化,汤汁慢慢收干即可。
烹饪技巧
1、猪蹄好吃但不好做,最大的问题是,猪蹄一旦做不好,总有一股难闻的味道,也就是很多人说的“骚味”。
2、如果你注意以下三点,就可以做出香喷喷的酱猪蹄啦:
1) 制作之前,一定要先焯烫猪蹄,焯烫猪蹄的水,不要再使用。
2) 酱猪蹄的香料和配料要多,尤其桂皮,花椒,老姜和大葱的用量,比我们平时做其他肉类要多。另外,不要忘记放大蒜。
3) 在步骤(3)中,放入猪蹄后,马上烹入料酒,可以更有效的去除猪蹄的异味。
3、在步骤(4)中放了白糖,是在炖煮的过程中给猪蹄增香。而在步骤(5)中添加冰糖,可以使猪蹄的成品颜色更漂亮。
4、猪蹄需要炖煮的时间较长,猪皮变软糯后很容易黏锅底,如果用不粘锅做的话,会比用铁锅做,更能保持猪蹄表皮的完整。
制作方法:
1,猪脚火燎至表皮焦黄,烧掉残余的猪毛,除去猪脚汗腺的腥臭味,在温水中用钢丝球清洗干净,砍成小块儿;
2,猪蹄冷水下锅焯水,下入姜片和白酒除异味儿,焯透后捞出清洗干净备用;
3,锅热下油,下入香料炒香之后加入焯好水的猪蹄,煸出猪蹄多余的油脂,从锅边淋入料酒,加入适量的清水;
4,调味:加入一块红油豆腐乳、陈醋、冰糖、生抽、老抽、咸盐、胡椒粉;
5,大火烧开后调中小火焖两个小时,起锅前大火收汁儿,淋入明油,起锅装盘,撒入葱花即可。
主材料:猪蹄适量,糖适量,油适量,大蒜末适量,孜然粉适量,白芝麻适量
卤汤料:生抽一碗,老抽一碗,盐适量,料酒适量,卤肉包一包,大葱一段,姜一块,八角两个,陈皮一块,香叶两片,冰糖适量,水适量
1、猪蹄冷水下锅,煮开到没有血水即可。
2、焯水的猪蹄捞出洗干净备用。
3、把卤汤的材料放入锅中加冷水煮沸,盖上盖焖煮15分钟。
4、把洗好的猪蹄放入卤汤中,电高压锅煮肉键压熟。
5、猪蹄熟后出锅放凉备用。
6、在猪蹄表面刷上一层油。
7、接着在猪蹄上撒上糖。
8、然后撒上大蒜末。
9、烤箱190度预热10分钟,放入中层烤10分钟。
10、拿出烤盘再刷少量油。
11、撒上孜然粉跟白芝麻,再放入烤箱烤5分钟。
12、5分钟后出炉,烤猪蹄就可以食用了。
猪蹄是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是构成肌腱、韧带及结缔组织的最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的1/3。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。它还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,使指甲有光泽。骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架,所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。
此外,猪蹄还有补血,健腰腿的功效,很适合血虚者、老年体弱者食用。
下面教大家怎么制作猪蹄。
工具/原料
猪蹄 调味料油 盐 等
步骤/方法.猪蹄几种种做法任你挑
一、卤猪蹄
原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
制作:1.猪蹄切块后,用水烫过取出。
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
二、葱炖猪蹄
原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
三、红烧猪蹄
原料:猪蹄750克。
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
制作:
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
四、猪蹄瓜菇汤
药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制作:
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足
五、大蹄扒海参
主料:水发海参750克,猪蹄2个。
调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
制作:
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
六 、卤水猪蹄
请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说!
再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
1 猪蹄洗净在凉水中煮开,放料酒去腥捞出洗净
2 放入锅中炒干水分,放入大料
3 放生抽、老抽
4 放啤酒
5 放冰糖大火煮开后改小火焖制,等酥烂后放盐
6 最后大火收汁
7 花生碎、葱、盐、椒盐、孜然粉拌匀
8 猪蹄放入炸篮,180度炸10分钟
9 翻面再炸5分钟,取出撒上花生碎
用料:
甜醋适量、酸醋适量、姜适量、猪手2斤、蛋(煮熟去壳)盐(1/4汤匙)
做法:
1、用慢火将甜醋烧滚。
2、姜去皮洗净,吸干水份,拍松,用白锅炒干多余水份,洒入幼盐炒片刻,盛起放入甜醋内慢火煲1小时。
3、猪手洗净,放大滚水内煮数分钟去味,盛起过冷水,用布吸干水份。
4、将1支酸醋加入姜醋内,翻滚后加入猪手,慢火煲半小时,离火,待冷却即可。 猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) 1.猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净
2.姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
3.加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋
步骤/方式1
猪蹄对半砍开后,冷水下锅放葱姜料酒煮
步骤/方式2
煮好捞出过凉水清洗一下
步骤/方式3
给猪蹄全身扎孔
步骤/方式4
表皮抹醋
步骤/方式5
再抹盐
步骤/方式6
冷油下锅,中小火慢炸
步骤/方式7
炸到金黄色,再大火复炸到猪皮起大泡
步骤/方式8
捞出泡冷水最少一个小时即可
主料 1种
猪蹄
1只
辅料 9种
啤酒1罐
生姜适量
八角适量
桂皮适量
香叶适量
辣椒适量
葱适量
花生碎适量
孜然粉适量
调料 5种
盐适量
生抽适量
老抽适量
冰糖适量
椒盐粉适量
烹饪步骤 9步
步骤1
猪蹄洗净在凉水中煮开,放料酒去腥捞出洗净
步骤2
放入锅中炒干水分,放入大料
步骤3
放生抽、老抽
步骤4
放啤酒
步骤5
放冰糖大火煮开后改小火焖制,等酥烂后放盐
步骤6
最后大火收汁
步骤7
花生碎、葱、盐、椒盐、孜然粉拌匀
步骤8
猪蹄放入炸篮,180度炸10分钟
步骤9
翻面再炸5分钟,取出撒上花生碎
小贴士
猪蹄尽量焖的酥烂点。
食材:
猪脚400克、大葱10克、姜3克、蒜2瓣、干辣椒5个、小葱2根
调味料:
食用油20克、生抽3克、老抽1克、白糖2克、椒盐粉1克、盐2克
家常炸猪脚做法:
1、锅中水烧开,然后放入猪脚,焯水15分钟左右,捞出;
2、大葱切段,姜切片,干辣椒切断,蒜对半切开,小葱切葱花;
3、猪脚放入高压锅中,加入适量清水,放入大葱、姜、大蒜、干辣椒、生抽、老抽、白糖、盐,上汽后,中火煮25分钟,捞出;
4、锅中倒油,油温升高后,下入猪脚炸至金黄,捞出;
5、撒上椒盐和葱花即可。
做法步骤如下:
先将猪蹄去毛洗净沥干水分,切成大块状;
热锅冷油加入姜片、葱段爆香,之后倒入猪蹄块,再加入适量料酒和清水烧开,煮20-30分钟;
将煮好的猪蹄块捞出,放到冷水中冲洗干净,将猪蹄肉压扁备用;
取一个碗,打入鸡蛋并打散,加入一定量的生抽、老抽、盐、味精,再加入适量的干淀粉,搅拌均匀成为腌料;
将煮好的猪蹄块一一蘸上腌料,均匀裹上淀粉;
取平底锅倒入适量油,烧至五成热时将裹好腌料的猪蹄块放到锅中,炸至金黄色即可捞起控油。
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