材料:面粉200克、开水120克。
馅料:干萝卜丝适量、白菜碎适量、芽菜碎适量、红烧肉肉汁适量、胡椒粉适量、盐适量。
做法:
1、先把面团材料和成团,揉光滑,让面团饧透再用比较好。如果早上吃菜蟒,面团晚上和好揉好放进冰箱中,早上起来拿出来就可以用了。萝卜丝,提前泡水备用。
2、把面团擀成大片,边醒边擀边回温,比较好操作。
3、擀皮的间隙,把泡好的萝卜丝挤水切碎,加上白菜碎和芽菜碎,加红烧肉肉汁,胡椒粉和盐拌成馅备用。白菜碎也是我提前焯过水的。
4、面皮擀成薄而均匀的大片,上面均匀铺上馅料。
5、卷起来,卷的时候用手挤出褶子,看起来像毛毛虫,这样蒸出来好看也好吃。
5、卷好后上笼,水开后计时,蒸20分钟。具体时间根据菜蟒的大小决定,如果菜蟒个头比较小,15分钟就可以。
10分钟
1、馅料:韭菜、鸡蛋3个、粉条,加一些虾皮做点缀,亦可加入炸过的豆腐碎或者炒过的豆干碎。
2、冷水和面。
3、面团软硬适中,揉至光滑后静置一旁。
4、韭菜切碎。
5、粉条水开后如果煮熟,同样切碎。
6、鸡蛋打散,锅中入油,烧温后把鸡蛋滑熟。
7、馅料全部放在容器中。
8、放入十三香、糖、香油等调味。锅中烧热适量的油,晾凉后倒入馅料,此时再加入盐拌匀。
菜蟒——包好蒸之前
9、醒好的面团分成适合大小的剂子。
10、擀成长方形,这会儿比较见功夫,皮儿尽可能擀得薄,越薄越好。
11、铺上三鲜馅儿,周围留边。
12、从一段卷起来,收口朝下,两端捏紧。
13、笼屉铺笼布,水开后上笼,大火蒸10分钟即可。把菜蟒往笼屉上移的时候注意托住,否则馅儿容易洒出来。
准备一个和面盆,倒入普通面粉150克,高粱面粉150克,加入酵母粉3克,白糖3克(白糖可以促进酵母发酵),打入一个鸡蛋,加入不超过40度的温水和面,先搅成面絮,再揉成软硬适中的面团,盖上盖子,放在一边醒发45分钟。
提前泡好的芝麻叶一小把,用刀切碎;胡萝卜半根,切成小丁,一起装入料碗中备用。
准备老豆腐一块,切成豆腐丁;洋葱半个切成粒,分别放入料碗中备用。
炒锅烧热,倒入食用油,放入花椒几粒,葱段几根,炸出香味后捞出。
倒入切好的洋葱粒,炸出葱香味后关火捞出;再添入少许食用油,倒入切好的豆腐丁,翻炒几下,把豆腐丁煎至金黄,加入一勺食盐,入一下豆腐的底味,简单翻炒几下,即可关火。
拌菜盆中倒入芝麻叶,倒入胡萝卜粒,再倒入煎好的洋葱粒和豆腐粒,用筷子拌匀,加入食盐,十三香各适量,加入胡椒粉,香油,蚝油各适量,搅拌均匀备用。
面团醒发好后取出,案板上撒上适量的干面粉,用手揉搓几下,排出里面的空气,盖上保鲜膜,二次醒发5分钟。
之后将面团揉成长条,再切成8个均等的面剂子,接着把面剂子揉成圆形的面团,再轻轻按扁,擀成圆形的面皮。
左手托住面皮,挖入少许馅料,把面皮四周捏紧,做成菜角备用。
锅内烧水,摊上蒸笼布,再放入做好的菜角生胚,盖上锅盖,开大火连续蒸10分钟。
10分钟后,掀开锅盖,取出蒸好的菜角,就可以上桌食用了。
把面一分为二,一半用开水烫,搅成絮状,另一半用凉水和面,把面整个混合均匀,醒发20分钟,就可以卷菜了。
准备材料:南瓜1个、粉条、面粉、葱、盐、醋、油等调料
1、把南瓜擦成较粗的丝,放一点盐和醋用手轻轻地揉一下,攥出水。
2、把粉条放开水里煮一下,切碎。
3、南瓜、粉条、葱花、油放到一起拌匀。
4、取馒头大小的面团,擀成薄薄的圆饼,把调好的馅均匀的摊到上面,从一头卷起,边口处和两头稍用力压实,放蒸笼上蒸熟
菜蟒的做法
1.馅料:韭菜,鸡蛋3个,粉条,我还加了一些虾皮做点缀。喜欢的人也可以加入炸过的豆腐碎或者炒过的豆干碎
2.冷水和面
3.面团软硬适中,揉至光滑后静置一旁
4.韭菜切碎
5.粉条水开后如果煮熟,同样切碎
6.鸡蛋打散,锅中入油,烧温后把鸡蛋滑熟
7.馅料全部放在容器中
8.放入十三香,糖,香油等调味。锅中烧热适量的油,晾凉后倒入馅料,此时再加入盐拌匀
9.醒好的面团分城市和大小的剂子
10.擀成长方形,这会儿比较见功夫,皮儿尽可能擀得薄,越薄越好哦
11.铺上三鲜馅儿,周围留边
12.从一段卷起来,收口朝下,两端捏紧
13.笼屉铺笼布,水开后上笼,大火蒸10分钟即可
材料
荞麦面粉200克,鸡蛋3个,韭菜,红薯粉条,盐,生抽,芝麻油,五香粉,胡椒粉各适量
做法
1.烫面,
2.醒面的功夫准备馅。韭菜洗净沥干水,拌芝麻油静置一会;红薯粉条泡软剪短沥干水;鸡蛋打散加少量料酒和盐炒碎后放凉;所有材料混合后加适量盐、胡椒粉和芝麻油,再加少量生抽和一点点五香粉提味,拌匀即可。
3.面醒好后揉匀分剂子,取一份擀开成长方形,
4.将馅料均匀地铺满面皮,注意一个长边和两边的短边要留空,沿长边慢慢将面皮卷起,最后的边和两边的口都要捏紧,以防漏馅,
5.都卷好后就可以上锅蒸了,凉水上锅,上汽后中火约15分钟即可。
用料
黑全麦面粉 50克
水 32克
盐 一小撮
绿甘蓝 70克
豆芽 一小把
魔芋结 适量
鸡蛋 1个
盐 适量
十三香 适量
香油 1勺
做法:
1、面粉和水放入厨师机桶中,加一小撮盐
2、揉成光滑偏软的面团,盖保鲜膜醒发松弛一个小时
3、绿甘蓝切丝,鸡蛋打散,魔芋结拆成魔芋丝备用
4、锅中加少许油
5、倒入鸡蛋液炒成半熟碎鸡蛋
6、加入绿甘蓝丝和豆芽,炒软
7、最后放入魔芋丝,炒匀
8、加盐和十三香调味,出锅淋少许香油增香,放凉备用
9、将面团分成2份,滚圆,盖保鲜膜
10、取其中一份
11、擀成薄薄的皮皮上放一层炒好的蔬菜馅料,四圈留点空间
12、卷起来,底部压实,两端捏紧,两端向中间推一推,形成褶皱形状
13、封口处朝下,放入铺了蒸笼布的蒸屉,
14、蒸锅烧水,水开后放上蒸屉,蒸8-10分钟
出锅。
1.取一个干净的盆放入面粉,加温水和成光滑的面团,然后盖上湿布醒二十分钟
2.取嫩南瓜半个,洗干净,去皮擦丝,南瓜丝放盐,腌制十分钟,出水
3.腌完之后,取一块干净的布使劲捏出水,三个鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀
4.多一点油,搅散
5.鸡蛋加入南瓜中,韭菜切小段也加入,盐,鸡精,调料,加入,拌匀
6.面团取出,切小剂子,擀成薄片
7.放入平底锅,烙至两边金黄出锅
准备食材:面粉600克、韭菜500克、鸡蛋5个、红薯粉条100克、食盐2克、鸡精1克、十三香1克、老抽2克。
【制作方法】
第一步:把备好的韭菜,摘去上面的黄叶后,放入清水中多清洗几遍,洗去上面残留的泥沙,然后把茎部切成小碎粒,切得越碎越好,这样在擀制的时候,不会因为太硬把面皮撑破,把红薯粉条放入盆中,加入适量的温水浸泡20分钟,把粉条泡软。
第二步:粉条泡软后切成小段,最好与韭菜的大小保持一致,切好后与韭菜粒成放在一起,锅内添加植物油,油烧热后把蛋液倒进去,翻炒成鸡蛋碎,与粉条成放在一起。
第三步:把准备好的面粉倒入盆中,用筷子从中间分开,一半加入开水,搅拌成面絮,另一半加入凉水,搅拌成面絮,最后再把两种面肉在一起,这也就是做面食经常用到的半烫面,半烫面的优点就是,做出的饼吃起来口感非常筋道,而且易操作不粘手。
第四步:面团揉至光滑后,直接擀成饼皮即可,因为半烫面非常柔软,不需要像死面一样进行饧发。
第五步:饼皮擀好后,我们在进行调馅,因为韭菜遇盐会析出大量水分,做饼的时候容易开口,把食盐、鸡精、十三香、胡椒粉,一起放入馅料中拌匀,然后均匀的摊在饼皮上。
第六步:做这种菜莽,与平时我们常吃的菜馍做法有所不同,菜莽不需要煎至,而是直接上锅蒸,所以制作手法也有所不同。首先我们在摊好的饼皮中间横竖划两刀,然后把面皮翻过来,由里往外卷,不要怕会卷破,半烫面的柔软性非常好,正常的往外卷是不会破的,最后卷成长条即可,然后再切成大小相同的小段,摆放在蒸屉中。
第七步:锅内添加清水,凉水把菜莽上锅,开中火慢慢烧至上汽,上汽后再整5分钟即可,蒸好后先不要着急取出,关火焖2分钟,等锅内的温度慢慢的降下来后,再把菜莽取出,
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