原料:肉末、绿豆芽、尖辣椒、油、花椒、盐、香醋。
肉末麻辣豆芽做法步骤:
第1步、准备 绿豆芽、尖辣椒 。
第2步、 把绿豆芽洗净,沥干水分。
第3步、 尖辣椒洗净切条。
第4步、热油,小火炒香花椒粒,放入肉末一起炒。
第5步、 放入绿豆芽。
第6步、 旺火快速翻炒。
第7步、 放入尖辣椒。
第8步、 翻炒后,加盐调味。
第9步、 烹入适量香醋。
第10步、炒匀即可关火。
第11步、 出锅装盘,即可,肉末麻辣豆芽就做好了。
黄豆芽是大家都吃过的一种蔬菜,一年四季都能买到。物美价廉,味道鲜嫩,是一道非常开胃爽口的下饭菜。
【食材和用料】
黄豆芽------------- 400克
五花肉片 ----------100克
干红辣椒-----------4个
生抽 -------------1勺
蚝油------------- 1勺
1:将买回来的新鲜豆芽,用清水清洗干净,挑去一些杂质和豆芽壳。(2块钱就能买一大捧黄豆芽,非常实惠)
2:豆芽洗净后,沥干水分。可以准备点肉片和干辣椒了。(五花肉切成薄片,干红辣椒切圈)
3:热锅热油,将五花肉和干辣椒,煸炒出香气。(建议用五花肉,稍微煎下油脂)
4:五花肉炒出香气后,将豆芽放入锅中,大火翻炒至断生后,再放蚝油和生抽调味。(这道菜属于快手菜,所以一定要快速翻炒)
5:豆芽和肉片翻炒均匀,待豆芽彻底炒熟,放入少量葱花,即可出锅装盘享用了。
6:一道家常小炒就好啦!豆芽清脆的口感附着在肉片上,非常开胃下饭。
小贴士
1:黄豆芽的炒制,一定要注意火候,先用大火翻炒断生,后转小火入味。
2:食材选择上,建议选择根部细长,颜色白皙富有弹性的豆芽,吃起来口感更好些。
3:五花肉的油脂香,和豆芽刚刚好融合。如果介意的话,也可以用瘦肉丝代替,大家自行调整。
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材料:
-豆芽:适量
-粉丝:适量
-猪肉末:适量
-葱姜蒜:适量
-酱油:适量
-盐:适量
-白胡椒粉:适量
-食用油:适量
步骤:
1.将豆芽洗净备用,下面是一种家常做法的肉末豆芽粉丝:
粉丝用温水泡软备用。
材料:
2.-猪肉末:150克
-热锅加入适量的食用油,豆芽:200克
-粉丝:放入葱姜蒜煸炒出香味。
适量
-3.葱姜蒜:适量
-酱油:加入猪肉末翻炒至变色。
4.适量
-料酒:加入适量的酱油、适量
-盐:盐和白胡椒粉,适量
-白胡椒粉:搅拌均匀。
5.适量
-加入适量的清水,鸡精:适量
-水量要稍微多一些,食用油:适量
步骤:
大概能淹过肉末。
1.6.盖上锅盖,将粉丝用温水泡软备用。
2.转小火慢炖10分钟,让肉末更加入味。
豆芽洗净,7.去掉顶部的根部,将泡软的粉丝放入锅中,焯水烫熟,翻炒均匀。
8.捞出沥干备用。
3.加入豆芽,热锅加入适量的食用油,继续翻炒至豆芽变软。
9.放入葱姜蒜末煸炒出香味。
4.最后根据个人口味再次调味,加入猪肉末翻炒至变色。
5.可以加入适量的盐和酱油进行调整。
10.加入适量的酱油、料酒、翻炒均匀后即可享用。
盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
6.加入适量的清水,这样做出来的肉末豆芽粉丝口感鲜嫩,水量要稍微多一些,豆芽的清爽口感与肉末的口感相互融合,大概能淹过肉末。
葫芦肉末的做法
原料:西葫芦、胡萝卜、里脊肉、小米辣、大蒜、大葱、豆瓣酱、鸡精、生抽、清水、胡椒粉、玉米油、白糖。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、准备辅料。
第3步、西葫芦洗干净从中间切开再分成两半,去掉里面的籽。
第4步、将西葫芦和胡萝卜切成片。
第5步、生姜、大蒜和大葱切成末,小米椒切成斜段。
第6步、里脊肉洗干净切成肉末。
第7步、锅中加水,水开后里面加盐和两滴油,将西葫芦和胡萝卜焯水一分钟捞出。
第8步、锅中倒油,油温六成热将肉沫倒进去翻炒至变成白色。
第9步、将葱姜蒜末放进去炒出香味,再将小米椒放进去翻炒均匀。
第10步、里面加一勺豆瓣酱炒出红油。
第11步、将焯过水的胡萝卜和西葫芦倒进去,里面加鸡精、白糖、生抽和胡椒粉翻炒均匀。
第12步、里面加少许清水大火翻炒均匀收汁。
材料
鸡蛋4只,打匀,牛肉末(或猪肉末)250克,葱2根,去白切葱花,盐2汤匙,生粉1汤匙,糖1汤匙,芝麻油1汤匙,生抽2汤匙,蒜2块,切片,油适量
做法:
1.用盐、生粉、糖、芝麻油和生抽腌一下牛肉末,约15分钟。鸡蛋打匀。
2.大火下油,放蒜片下去爆香,放牛肉末炒香,9成熟的时候,下蛋液,转中火慢煎,煎熟一面,再翻一面,待鸡蛋熟了之后,就可以上碟。接着撒葱花装饰。
【原料】:前腿肉300克、鸡蛋一个、生姜3片、香菇5朵、清水、生抽各适量
【制作】
1、准备一块前腿肉洗净剁成肉末。
2、再把肉末分小份,再装入小碗中,用汤勺给它压一压,把肉末压到小碗的边缘。
3、把肉末准备好以后,接着我们要准备几个香菇,用盐水把香菇清洗干净后,再给它切成小块备用。
4、往肉末中加入适量清水,清水的量不用加入太多,小半碗就可以了,然后再往里面打入一个鸡蛋。
5、往鸡蛋的表面放入两片香菇,再加入两根姜丝,以及几粒枸杞,既能增加香味的同时,又能让这道菜的营养价值,变得更高。
6、往碗中再来加入半勺生抽,简单调一下味道,这里要注意的是,生抽不用加入太多,以免蒸出来的鸡蛋发黑,一小点即可。
7、起锅烧水,准备蒸锅,锅中水烧开以后,再把准备好的肉末和鸡蛋,放入蒸锅当中,并盖上盖子,大火给他蒸上半个小时。
8、这里要注意的是,在蒸肉末鸡蛋的时候,一定要记得开水上锅,不能用冷水上锅,冷水蒸出来的鸡蛋,味道容易发腥,那样就不好吃了。
9、蒸制的时间到了以后,不要着急开盖,而是让食物在锅中,再焖上5分钟,这样味道才会更香,时间到了以后,再开盖撒上一些葱花点缀即可。
食材用料:猪肉沫 80克,豆花 150克,葱花 适量,油适量,盐适量,味精适量,生抽适量 姜沫适量
做法步骤:
1,首先将猪肉沫里加入适量生抽,姜沫腌制15分钟备用
2,锅内倒入适量食用油,油热,下入腌制好的肉沫,翻炒至变色
3,然后加入豆花
4,再加入少许水焖煮5分钟,煮的期间用锅铲轻轻翻动下
5,加入适量盐,味精调味
6,最后撒上葱花点缀出锅
原料:秋葵、肉糜、大蒜、食用油、黄豆酱、食盐。
做法步骤:
第1步、秋葵洗净,切去蒂部。
第2步、放煮毛豆的锅里焯烫。
第3步、捞出过冷水。
第4步、一切四开。
第5步、摆盘。
第6步、大蒜处理干净切末。
第7步、取肉糜。
第8步、热锅冷油,油热放肉糜翻炒。
第9步、放小许食盐。
第10步、翻炒至肉糜断生放蒜末。
第11步、取黄豆酱。
第12步、放黄豆酱翻炒均匀。
第13步、切葱花。
第14步、放葱花。
第15步、炒均匀即可。
第16步、肉末放在菜盘子中间即可。
食材用料
前腿肉260克,盐1克,生抽5克,料酒10克,淀粉6克,鸡蛋清1个
步骤/方法分步阅读
1/10
猪肉洗净剁成肉末
2/10
放盐、生抽、料酒
3/10
打入一个鸡蛋的蛋清,放入淀粉
4/10
用筷子往一个方向用力搅打上劲,静置二十分钟
5/10
锅里放水,煮至冒小泡,转小火。拿一个小勺子弄一点肉泥在手上
6/10
反复摔打几遍
7/10
轻轻的放入锅里
8/10
肉丸子全部做好
9/10
开大火,煮至肉丸子全部浮上来
10/10
捞起,过凉水就做好啦!
食材:花甲350克、猪肉200克、生姜一块、大蒜子三瓣、香葱一根、酱油适量
方法/步骤:
1、首先,把花甲放在淡盐水里面泡半个小时以上,在花甲吐出壳里面的泥沙。
2、烧一大碗水,水滚后把花甲放进去煮开壳。
3、再用捞子把开了壳的花甲都捞出来,控水备用。
4、把猪肉洗干净,再剁碎,放少量生粉,蚝油,鸡粉,盐搅拌均匀腌制五分钟。把生姜和大蒜都剁成末。
5、猪肉腌好后再铺在花甲上面,所有配料都放在碗里。滴上少许酱油。放在开水锅里隔水蒸八分钟。
6、时间到了不要急于打开锅盖,等锅里的水蒸汽出完了再小心端出来,滴上少量酱油,撒上葱花,这道菜就做好啦。
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