素黄瓜汤的做法步骤
1.黄瓜选稍微老一点的,煮汤才好吃,凉拌的话就选嫩一些的。黄瓜去皮改滚刀块。
2.汤锅里加入适量水,放入姜片,大火烧开。
3.烧开后,放入黄瓜,和一小勺猪油(黄花汤才香,你可以改用橄榄油,但是不建议用别的食用油,因为会盖掉黄瓜的清香味)。
4.小火煮十分钟左右,黄瓜稍微软即可,关火,放入适量盐和鸡精调味。
5.超级清香的黄瓜汤出锅了。
这里说一个小窍门,煮绿色菜系的汤类时,放入菜烧开后,揭开锅盖煮,这样它的颜色就不会变成焖黄色的。
主料:葫芦250g
辅料:调和油适量,食盐适量,味精适量
做法:
1.葫芦去皮切块,锅里放油烧至5成热,将葫芦倒入锅内翻炒3分钟
2.加入盐翻炒均匀
3.加入适量的水,水没过葫芦,大火烧开,文火烧8-10分钟将其烧烂
4.加入适量的味精调味出锅装盘
用料
莲藕,花生,红萝卜,玉米适量
盐适量
做法
1/7但煲汤不一样要放肉炖,这些食材煲出来的汤出奇的好喝。
2/7 花生用清水浸泡
3/7 玉米棒去外皮,切成块。红萝卜刨去外皮,切块。莲藕刨去皮,切块。看,就切成这样的阵容。
4/7 莲藕,选粉藕,不要脆藕!分辨方法,粉藕11个孔,脆藕9个;粉藕外面偏白,脆藕外面偏暗,若是同根长藕,中间几节比较粉。花生,要生的花生,不要干的或者咸香的。要红萝卜,不要白萝卜
5/7 把全部用料一起放入高压锅内,加清水适 量。
6/7 一锅莲藕花生红萝卜玉米汤,新鲜出炉,除了加盐调味,其它什么都不加。
7/7 红萝卜、玉米里的甜味稀释到了汤里,做好啦
以下是家常素汤的做法及用材:
食材用料:西红柿,胡萝卜,金针菇,豆腐。辅料:食用菜油,葱,蒜,盐,胡椒粉适量
制作步骤:1西红柿,胡萝卜,金针菇洗好,西红柿切丁,胡萝卜切块。豆腐切块。
2锅内加适量油,热后放葱蒜爆香,加西红柿炒出红汁,放入胡萝卜,金针菇炒几分钟。
3加入适量的水煮沸,放入豆腐。
4待汤汁浓稠,调入适量盐,拌匀,撒适量胡椒粉,出锅。
高平十大碗(“十大碗”是老家山西高平待人的一碗碗独特的菜,共10道菜:水白肉、铬桃肉、碗子肉、川汤肉、肠子汤、豆腐汤、鸡蛋汤、天河丹、软米饭、扁豆汤。
一碗一个味道,犹如南北大菜系列,但餐具不用盤而用碗,碗中之菜也可称“汤”,素有“碗汤菜”之说,其做工用料质量味道色彩在我看来不比“大菜”差。
“十大碗”做工十分精细讲究。
选一头上好的肥猪,杀洗过後,厨师把鲜嫩的猪肉分成三六九等,开始耍刀工精雕细作。
瘦肉切成一条条,用于做“铬桃肉”;肥肉用刀削成一片片,做“水白肉”;猪肚猪肠等也全都派上了用场。
厨师把切好的肉用油盐酱醋生葱姜淀粉等作料拌好,下油锅炸成焦黄,再用大笼锅蒸,蒸熟之後放到凉处存放沉淀一下。
第二天上席味道更美。
“十大碗”有荤有素,素菜的原料大都是当地土特产。
最有代表性最好吃的当数“天河丹”之菜,做这道菜工序十分多,选料十分精细费工。
即使在冬季制作,也必须有在地窖保存好的新鲜红薯,先用锅把红薯煮烂,然後扒去皮,把甜甜的内瓤和“软米面”(家乡叫法,形状和小米一样,煮成饭後特别粘,碾成面可以与其它食物拌和,做出各种各样的年糕甜食)、玉米面、淀粉等糅合好,放少量的糖,用手揉搓成鸡蛋状或小圆形的蛋蛋,然後放到油锅炸。
恰到好处时炸出的“天河丹”焦黄鲜嫩。
如有条件,可选高平盛产的大黄梨,切成一块块,涂上一层淀粉,炸好後和“天河丹”一道上席,可谓“锦上添花”。
上桌前,用大笼锅将一碗碗“天河丹”蒸透,厨师把用冰糖、红糖、蜂蜜等制作成的“糖稀”热腾腾地往上一浇,再洒一些五色糖丝,其色娇艳,其味绝佳。
招待客人时,厨师把调制好的熟肉往锅裏一放,加新鲜鸡汤,盛到碗裏,再放些绿叶之类的食物,特别新鲜。
上桌後,加一点山西老陈醋,那汤喝一口香味无比,肉肥而不腻,入口即化,回味无穷。
喜欢喝酒的人再喝上二两汾酒,就更有滋味了。
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用料
火腿肠2根,黄瓜1-2根,盐适量克,油适量克,生抽(随便放不放),适量勺
步骤 1,切好火腿肠。块状啊,片状啊什么什么的都随意。
步骤 2,黄瓜削皮,切片。
步骤 3,倒适量油,油热后倒入火腿肠翻炒。
步骤 4,炒了一下下就倒入黄瓜翻炒一二分钟。
步骤 5,加水。
步骤 6,水沸腾后加入盐。
步骤 7,起锅!添汤!
主料
黄瓜1根
虾仁50g鸡蛋1个
辅料
调和油适量
食盐适量
步骤1
将黄瓜洗净、虾去皮扒成虾仁
步骤2
黄瓜切片
步骤3
油热后,将虾仁倒入炒至变色,加黄瓜片炒
步骤4
加水,没过黄瓜即可
步骤5
水开后,淋入打散的鸡蛋
步骤6
只需一点盐调味即可
用料
黄瓜 一根盐 少许虾 10只木耳 少许鸡精 少许
步骤 1
黄瓜洗净
步骤 2
切片备用
步骤 3
虾洗净
步骤 4
凉水下锅煮熟捞出
步骤 5
葱姜,木耳
步骤 6
煮熟后的虾。
步骤 7
煮虾后的虾汤
步骤 8
自制的虾油
步骤 9
热锅放虾油,葱姜爆香后加入黄瓜片翻炒均匀
步骤 10
加入虾仁,木耳,煮虾时的汤放入锅中大火煮开,加少许盐和鸡精调味即可。
菠菜鸡蛋素汤家常做法
主料
菠菜一把
鸡蛋1只
辅料
清水适量
植物油1滴盐适量 胡椒粉少许酱油少许 蚝油少许
步骤1
准备好所有食材。
步骤2
菠菜洗净切成小段,鸡蛋打散。
步骤3
准备适量清水,滴一滴植物油,水烧开。
步骤4
焯一下菠菜。
步骤5
把菠菜取出,沥干水分。
步骤6
再烧一锅清水,水开后,倒入鸡蛋液搅散后加入适量盐、酱油、胡椒粉。
步骤7
水再次烧开后,倒入菠菜,加入适量蚝油。
步骤8
搅拌均匀,即可出锅。
准备原料:
番茄4个,茄子250克,青豆粒150克,葱花、姜米和蒜片共25克,花椒10粒,湿淀粉15克,精盐适量,酱油50克,清汤500克,花生油500克(实耗约75克)。
具体做法如下:
1、将茄子洗净切成很薄的薄片,放入一个大点的容器内,加入少量面粉,使茄片表面均匀沾上面粉;
2、炒锅中加入适量的油(由于茄子较吸油,建议可以多放一些),烧至八成热时倒入拓好的茄片翻炒,待茄片煎至金黄发软时,盛出备用;
3、锅内放油,放少许花椒、小茴炸出香味后捞出,放适量葱花、姜丝炸香,加入面酱、辣椒油煸香后,放入煎好的茄片,翻炒片刻后,加入开水煮沸,小火熬炖约10分钟。
4、加入粉条,等粉条煮的差不多了,打入一个鸡蛋,加鸡精调味,淋上香油出锅即可。
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