1、食材:
新鲜的猕猴桃一个。
2、做法:
将猕猴桃对半切开,用勺子贴着果皮将果肉挖出。将绿色的果肉部分压成泥状,给宝宝食用。注意最好将猕猴桃中间白色的部分去除,这些部位宝宝比较难吸收。
1. 宝宝吃的水果泥可以自己制作。2. 因为自制的水果泥更加安全和健康,可以确保没有添加任何化学物质或糖分。同时,自制水果泥可以根据宝宝的口味和偏好来选择水果种类和比例,满足宝宝的口味需求。3. 制作水果泥的方法很简单,首先选择新鲜成熟的水果,如香蕉、苹果、梨等,将其削皮去核,然后切成小块。接着使用搅拌机或食物加工机将水果块搅拌成泥状,可以根据需要添加适量的水或母乳来调节稠度。最后将制作好的水果泥放入干净的容器中,可以直接喂给宝宝或冷藏保存。此外,还可以根据需要添加一些辅食,如米粉或麦片,来增加营养价值。除了水果泥,宝宝还可以尝试各种蔬菜泥、肉泥、豆泥等辅食,以满足宝宝的全面营养需求。同时,注意选择新鲜、无污染的食材,并遵循适当的食用量和食用频率,以确保宝宝的健康成长。
宝宝第一口苹果泥应该适量尝试,可以用勺子挖取适量苹果泥,轻轻送入嘴中,让宝宝感受一下食物的味道和口感。如果宝宝感兴趣,可以继续喂食适量的苹果泥,但要注意不要喂过量,以免引起不适。
1、准备大红苹果四个,白糖200克,柠檬半个。
2、把四个苹果全都洗干净,去皮,去核,切成块,用干净的多功能料理机,打成泥后取出,放到一个干净的大碗中。
3、取半个柠檬把柠檬里的汁液挤出来滴在苹果泥上用干净的筷子拌匀。
4、一个干净无油无水的锅,放在煤气灶上开小火,锅热后倒入苹果泥,用干净无油的锅铲,不停的翻炒搅拌,直到苹果泥的水分逐渐变少,放入白糖快速不停的翻炒搅匀,直到水分变干,苹果泥用锅铲,铲一铲子放在锅的上空,不会滴落苹果泥就做好了,关火,盛出,放凉。
宝宝辅食【胡萝卜苹果泥】的做法
准备食材:胡萝卜,苹果
苹果去皮切块儿,胡萝卜去皮切成小片。(胡萝卜不容易熟烂,所以要切小片,相对更容易熟。)
蒸锅里多放一些清水,把苹果和胡萝卜放到蒸锅上面,蒸熟。大约需要20-25分钟。胡萝卜一定要蒸得烂一些,打泥的时候才可以打得细腻些。
苹果和胡萝卜蒸熟后,取出。
把苹果和胡萝卜放到搅拌机里,少加一点温水。搅拌成泥。
最好搭配泡好的米粉一起吃哟。
小贴士
胡萝卜要切小片,多蒸一会儿。
婴儿水果泥是一种非常适合婴儿食用的食品,它可以为婴儿提供丰富的营养,同时也非常容易消化。下面我将为大家介绍一下婴儿水果泥的制作方法。
首先,我们需要准备一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、梨子、草莓等等。这些水果应该是成熟的,但不要选择过熟的水果,因为这些水果可能会引起婴儿的消化不良。
接下来,我们需要将这些水果洗净,去皮去籽,然后切成小块。如果你使用的是某些水果,比如苹果或梨子,可以先将它们蒸熟,这样会更容易打成泥状。
然后,我们需要将这些水果放入搅拌机中,加入一些水或母乳,然后搅拌成泥状。如果你觉得泥状太稠,可以再加入一些水或母乳,直到达到你想要的稠度。
最后,我们需要将这些水果泥倒入婴儿碗中,然后用勺子喂给婴儿食用。如果你觉得泥状太稠,可以再加入一些水或母乳,直到达到你想要的稠度。
总之,制作婴儿水果泥非常简单,只需要准备好新鲜的水果,然后将它们搅拌成泥状即可。但是,在制作婴儿水果泥时,一定要注意卫生和食品安全,以确保婴儿的健康。
做苹果泥,可以先把苹果放在锅里面蒸熟,然后用小勺子摁碎,越碎越好。做法非常简单,特别适合5个月左右的宝宝食用,是既营养又美味的辅食之一。
步骤/方式1
半个苹果去皮切薄片
步骤/方式2
冷水上锅水开蒸3分钟。
步骤/方式3
将苹果放入料理杯。
步骤/方式4
加入45毫升温水,搅打细腻即可
步骤/方式5
完成
主料:苹果100克
做法1.将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。
2.或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。
1.将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。
2.或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。
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