马齿苋具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。临床上,马齿苋主要用于治疗感染和糖尿病相关并发症。它还可用于治疗痢疾,尤其是一些皮肤病,如痈、肿、疮。马齿苋有一定的副作用。脾胃虚寒者常见,身体虚弱者应慎用。马齿苋对糖尿病有很好的协同作用,能有效清热解毒,控制血糖。
马齿苋汁具有清热解毒、利湿散血消肿的作用。马齿苋汁能增强心肌功能,防治心脏病,可以降低血压和血糖,对糖尿病有一定的辅助治疗作用,对胃粘膜有保护作用。孕妇不能用马齿苋汁,孕妇食用马齿苋后容易流产,所以不能食用,也不要和甲鱼一起吃,容易中毒。
马齿苋开水具有以下作用:一是马齿苋含有大量微量元素硒,硒具有抗癌作用,所以马齿苋煮的饮用水具有抗癌作用;其次,它具有抗菌消炎的作用,能抑制生活中许多常见的细菌,如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。第三,具有利尿消肿的功效,能排出体内多余的水分,缓解水肿等症状。
马齿笕的营养保健功用相信很多人都帮你回答了,而且在网络上你也能查到很详细的介绍,我今天给你的三个回答,或许你根本意想不到,希望能给你以启发:
1.有保命功能
“天呢,你说得也太夸张了吧!!”或许很有多人看了这个小标题,都会是这个感觉。可是,我会非常肯定地跟大家讲,这个一点也不夸张。其原因,请耐心听我道来。
我是20世纪60年代出生的人,那个年代我国的经济还非常困难,老百姓的日子也是举步维艰。在农村,由于生产效率低,家中的孩子又多,粮食严重不足。没有办法,我记得很小的时候,就跟着哥哥姐姐一起拔野菜,回家父母再将之清洗加后,或拌成菜或蒸成团或熬成汤,把其当成粮食之外的果腹之物,而马齿笕则是我们最喜欢的下饭菜。由于马齿笕生命力极其顽强,生长的范围又广,所以在农村“货源充足”。拔回家后,用清水洗净,放到热水焯一焯,然后放上点盐,再用蒜一拌,就成了我们绝佳的下饭菜。那个时候,食用油特别缺,好在马齿笕本身是茎叶肥厚,所以即使油水少,我们也吃得津津有味。
在最困难的时候,我们记不清吃了多少马齿笕。所以我说马齿笕对我们有保命之功能,不是言过其实。
2.有教育功能
90后、00后的孩子和学生,他们出生后,已是改革开放二十年,那时国家已相对比较富足,所以,他们大都相当然地认为生活应该就是这个样子的。这个时候,不管是在家对孩子的引导,还是在学校对学生的教育,我都会讲述自己困难时期吃马齿笕的情境,在今昔对比中,讲述国家发展的历史,教育他们珍惜目前幸福的生活。虽然孩子和学生是当成故事来听,但是我们的这段真实经历还是发挥了应有的教育功效。
3.有感恩功能
这个功能要从两个方面说,一是我们知道马齿笕含有非常多的对人体有益的营养素(可以参看其他朋友写给大家的回答,在此不赘述),正是因为当时我们吃了那么多无污染、纯绿色的马齿笕,我们的身体才得到了充足而优质的补充。我们这代人的身体素质基本还是不错的,很多人甚至比现在的年轻人身体素质还要好,这是我们要感恩马齿笕的一个原因。二是吃马齿笕的这个经历,已与我们的精神融为一体,永远不会忘记。在这段经历的参照下,我们这代人才倍加珍惜今天的幸福生活,才会举双手赞成党的改革开放政策。时下,我国又进入到了一个发展的新阶段,我们坚信,在党的正确领导和全国人民共同努力下,在本世纪中叶,我们的国家一定能够实现中华民族复兴的伟大梦想!
中药马齿苋是一种常见的中草药,这种药物是可以治疗皮肤疾病,因为是有活血化瘀,还有消炎止痛的作用,常见的皮肤瘙痒症状是可以使用这种药物进行涂抹,是可以帮助起到止痒的作用,在治疗期间还应该保持局部伤口的干燥,避免发生感染现象。
厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等;主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用;另外需要注意服药期间禁止饮酒,多吃一些容易消化的食物;生活上注意休息、适当的运动。
川乌是一种毒性很强的中药。辛、甜、温、热、毒,可通十二经脉。它主要进入肝经和肾经,与附子的主要功能相似,但其强度比附子强得多。能开关节散寒除湿,通经络散寒痹痛,腿膝肿痛,心肿痛。土鳖虫能明显提高血液粘度,对纤维蛋白有一定的调节作用,能抗凝血和血栓形成,还能提高人体免疫力,对人体肝损伤有一定的保护作用。
最近朋友跟我说,总觉得自己很虚,我说咋了,他说我这个月第二次感冒,一次俩礼拜,干点啥我还没劲,睡觉也特别浅,但是也检查说没啥病就是亚健康。我说你每天的运动就是上下车加接水上厕所,你还不补身体,你不亚健康让那些健美健儿和保养专家脸往哪搁。
亚健康这个词儿大家都太熟了,2018年中国的一项调查表示,我国70%的人群都有亚健康情况,这里的亚健康包括身体的和情绪的,情绪这个不好说,但是身体还是有大量通用性的。
有人说我亚健康那我也没有实质毛病,那你说你是不是总生病干啥还没劲,晚上时候再有点力不从心,是没啥实质毛病,但是你说闹不闹心,心情好不好。再者说现在病啊特别多,大家都差不多的生活环境,空气差点我没事你就病倒了,就因为你体格差抵抗力低,你说治病费钱遭罪不。
所以说亚健康这事,身体不舒服,心理不得劲,还可能多花钱,不重视对自己不太好。
虽然我是卖参的,但是说实话我也支持第一要多运动增强身体机能,运动这事别过量还是很大益处的。但是部分人不是很适合去运动,比如我这种膝盖有伤的,你让我天天跑步,不出意外,我往后可能比你们早几十年就得坐轮椅,膝盖废了。再者有些大病初愈的人,你让他去剧烈运动,那估计他想打死你的心都有。
你看对付亚健康这事,除了运动,再就是食补,鉴于我是卖参的,但是我也勉强算个行家吧,我就把参能有啥效果说说。总的来说参的主要业务范围就是亚健康,概述一下:体虚、惊悸失眠、阳痿宫冷。我这是高度概括出来的范围,每个我来介绍一下。
第一个就是体虚,实际上这个范围特别大,指所有你身上不得劲,但是没啥实质毛病的情况,中医说就叫虚。咱都有生病的时候,感觉自己浑身冒虚汗没劲是吧,这就是虚,但是体虚不是说你感个冒就虚了,是指日常生活中经常性的感觉自己体虚没劲,冒虚汗可能还手脚冰凉。还有就是有些人瞅上去就病怏怏的,弱不禁风,流感次次不落,这种都是身体本身就比较虚。还有就是有些手术之后,身体大伤元气,好久恢复不过来,这种时候身体比较虚,但是不能所有手术完事你都拿参补,有糖尿病还拿红参补,这谁受的了。
上面说的体虚的情况,可以用人参进补,人参本身最大一个功效就是:补。强身健体、增强免疫力、补气养血,对以上这种体虚的情况是比较适合的。但是也还有注意点,你说我身体倍棒吃嘛嘛香,我就想更上一层楼我吃点行不,我不建议你吃,你吃完补大了,一宿睡不着也挺难受。
第二个就是惊悸失眠,这里和上面那个体虚其实就是对应的,那个指身体上虚,这个指精气神虚。你看有些人睡不好,健忘,经常没有精神头,再冬天路边爆爆米花的那个机器,砰地一声,都能给吓的晚上做噩梦,这就是就是精气神虚。
这种情况也比较适合人参进补,人参本身就对精神衰弱有效,专业点说就是对神经系统有显著兴奋作用,提高集体活动能力,对不同精神衰弱都有一定的作用,能减轻或治疗失眠、头痛的毛病。但是这里你注意一个词,就是兴奋,千万要注意量,别把一个几十年的老参当萝卜咔嚓咔嚓啃了,这不光是治疗精神衰弱,可能直接变成亢奋了。
第三个就比较有意思了,这个阳痿宫冷大概算是挺实用的一个业务范围了。但是提前说一声,对于精神型阳痿无效,就是那种心理上的,这个不属于咱们的范围咱们略过。范围也不太用解释,就说说效果吧。
因为人参在中药里,一般都是做强壮剂,可以补养元气,近年来研究,证明它有增强性腺机能的作用,对于麻痹型、早泄型阳痿有显著的疗效,但对精神型无效;对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定治疗效果。
简单说的话是增强性机能,提高性欲,促进精子生长和运动。这个后续可以展开,咱们先介绍这个业务范围。
对于女人来说治疗宫冷可能比较好理解,大姨妈一来疼起来到处打滚,手脚冰凉,这难受劲不说大家都知道。其实也是虚的一种,可以用人参进补。但是对于部分女人体质就特容易上火,这种就要慎重,喝点人参泡水试试上不上火。
另一重人参还可以美容,人参含有皂苷,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。
说了这么多,都是对身体的补。对于亚健康的各位,身体不好这事劳心劳力可能还费钱,还可能耽误事,还是希望大家都能正视这个情况,祝福大家都能身体倍棒吃嘛嘛香。最后我是个卖参的,想吃点人参补补身体,买参还是咨询,都可以找我。
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白茶属于福建的特有茶种,主产区位于福建的福鼎、政和、等地,近年来,白茶由于功效良好,在六大茶类中的名气越来越大。
作为茶类,能够拥有“一年茶,三年药,七年宝”的特质,并不多见。白茶便是其中一种,作为茶的同时又具备了药用价值。
在缺少医药的年代,白茶中的白毫银针被闽东山区的人们视为至宝。它对治疗小儿麻疹、咽喉肿痛、感冒发烧、肠胃不适、水土不服等具有立竿见影之作用,使人们不得不服其神奇之处。
晚清以来,北京同仁堂每年购50斤陈年白茶用以配药。
白茶,从一定程度上充当了药的作用,当地的人们也将白茶视为至宝,古代富家女出嫁时,陪嫁品中往往会有两个锡制的罐,内中是陈年的白毫银针。
白茶中,含有丰富的儿茶素,含量约为6%~12%。
儿茶素具有抗氧化、抗菌、增强免疫力的作用。表现为能够清除自由基,增加抗氧化酶的活性,同时具有抑菌作用,能增加生物体内白细胞数量(白细胞是体内的免疫细胞)。
白茶中还含有黄酮类化合物,含量约为2%~4%,黄酮类化合物有一个特点,随着保存年份的增加,这些物质的含量也呈现为上升的阶段,存放年份越老,黄酮类化合物含量越高。
黄酮类化合物的作用有:
具有抗氧化性,能够改善血液循环,有益于抵抗心脑血管疾病,同时能降低血糖、胆固醇。
对于女性朋友来说,坚持长期饮用白茶,尤其是老白茶,可达到抗衰老的作用。
白茶中的茶黄素占0.25%~0.5%、茶红素占3%~5%,这些比例不同于红茶或绿茶。茶色素除具有抗氧化,降低血压、血脂,抗菌抗病毒外,还能显著抑制癌细胞的生长速率。
白茶中还含有较为丰富的咖啡碱,其含量约为2%~4.5%,咖啡碱的保健功效也不容忽视,其具有舒张血管,促进血液循环,预防高血压、头痛、心肌梗塞等药理和生理作用。
同时咖啡碱还可以让我们的神经处于一个比较活跃的状态,从一定程度上来说,可使我们的精神活跃,提神醒脑。
白茶中的氨基酸含量高,特别是刚制作好的白茶,氨基酸含量更高。其中的茶氨酸具有镇静、降血压、提高记忆力、保护神经细胞、增强抗肿瘤药物效果、抑制肝癌细胞浸润等功能。白茶中的γ-氨基丁酸居六大茶类之首,具有镇静、降血压、提高脑活力、促进乙醇代谢等作用。
除了保健功效,氨基酸还是白茶鲜爽口感的重要组成部分,氨基酸含量高的白茶,鲜爽感强,喝起来觉得十分爽口,给人一种清新之气。
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槐花有凉血止血的功效,还有治疗便血,崩漏,清肝明目,清火,去热等作用,还可以治疗肝热引起的头痛等症,用槐花煎水还有抑制真菌的作用,但是如果脾胃比较虚寒,服用槐花的时候要注意量,不要食用过多。患者如果是身体有不适,应该去医院进行就诊,然后再进行对症的治疗。
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