小孩辅食做法大全家常？

一、小孩辅食做法大全家常？

刚吃辅食的小宝宝，他的辅食就会很简单，蒸鸡蛋糕，然后再就是吃一些米粉。

然后再大一点一周岁以后的小宝宝，他的辅食可能就会丰富一点，然后可以吃鸡蛋黄啦，然后我们可以蒸鸡蛋，嗯放上啊西兰花，然后虾把虾剁碎了剁成沫，然后和鸡蛋搅拌在一起，然后放在锅上一起蒸。

二、小孩辅食3岁大全及做法？

三岁的孩子正处于生长发育的重要阶段，同时孩子的大脑皮层功能也在逐步的完善，语言表达能力也在开始发展，因此一定要在孩子的饮食上做好调整，这样才能够保证孩子身体所需的营养，那么三岁孩子的健康食谱有哪些呢!

第一， 素食早餐三明治，这种三明治方法比较容易做，只要需要土司四片生菜两片奶酪两片鸡蛋一个，同时把鸡蛋放入砂锅中，倒入水大火煮开后，再自然冷却，然后将生菜洗干净，把煮好的鸡蛋切成薄片，放在面包上，加在一起就可以了。

第二，雪花黄鱼羹，我们只要黄花鱼一条鸡蛋两个，韭王三十克，姜片五克，同时准备一些麻油和鸡汤。 首先我们需要将黄花鱼泡洗干净，同时将蛋白取出搅拌均匀，把韭菜切成细粒， 其实把姜片放在黄花鱼身上，然后放入猛火蒸五分钟，取出再把肉拆下来， 最后将鸡汤姜片放入，最后将鸡汤姜片煮开，将鱼肉以及调料全部放入，湿生粉打芡后，再倒入蛋白，最后放入韭王和麻油就可以吃了。

第三，丝瓜虾皮猪肝汤，这种做法很简单，只要丝瓜、虾皮、猪肝、葱花、姜丝、食油，这是我们需要准备的原料，然后将丝瓜去棱洗净切成段，虾皮用水浸泡，将姜丝葱花放入油锅炒香后，再放入猪肝最后倒入虾皮和适量的清水，煮沸后再投入丝瓜炖煮到三五分钟就可以吃了。

第四，山药红枣粥，我们除了要做好菜以外，也要帮孩子煲一些有营养的粥，红枣山药，粳米，都可以帮助孩子补虚益气健脾胃， 只要将红枣用温水泡软洗干净，倒入粳米中，山药去皮，将红枣粳米山药放在一起煮熟就可以了。

温馨提示，文章中都是一些 有助于孩子健康的食谱，只要家长能够将这些方式记住，并且运用在孩子日常的饮食中，就可以补充孩子身体所需的一些营养，也可以调节孩子的口味儿， 帮孩子养成良好的饮食习惯， 同时让孩子多晒晒太阳，有利于身体对营养的吸收。

三、1岁半小孩辅食大全及做法？

一岁半的宝宝辅食需要吃一些蔬菜，水果以及肉类来补充维生素及蛋白质，强健宝宝的辅食有鸡蛋软饼，鸡蛋炒南瓜，水果沙拉，木瓜，菠萝奶鲜肉土豆泥等。

鸡蛋软饼的做法：

将面粉加入适量的鸡蛋液和水放少许的白糖和盐调成糊状，平锅放油烧热后将面糊放入摊成软饼烙透即可出锅，注意要用小火两面煎透。

四、辅食带鱼做法大全？

做法：将带鱼洗净后只取中段，再用刷子将带鱼上的鱼皮刷净，提前用适量的葱姜和食盐腌制去腥；

腌制好后在鱼背上划上三刀，抹上适量的淀粉；

同时在锅中烧热油将带鱼煎制两面金黄，再加入提前调配好的香醋、白糖、酱油以及清水制成的汁，最后将汤汁收锅后去除多于的鱼刺即可。

五、丝瓜辅食做法大全？

丝瓜可以剁碎，用来炒肉，炒虾都可以。

六、长肉辅食做法大全？

长肉辅食可以做一些玉米虾仁胡萝卜青菜粥给宝宝吃。也可以做一些牛肉胡萝卜粥。或者是清炒秋葵。

七、小儿辅食做法大全？

六个月宝宝可以开始添加辅食，一般建议先吃米粉，再吃菜泥、果泥，最后再吃蛋黄。现在简单介绍蔬菜浓汤的做法：首先将芹菜搅拌成泥备用，再将西红柿切块备用，热锅放入奶油，加入蒜末爆炒，然后加入芹菜泥和牛奶熬至沸腾，最后加入西红柿继续熬煮10分钟左右，再加入盐调味即可。蔬菜汤不仅含有丰富的维生素，而且还富含钙、铁等微量元素，有利于增强宝宝抵抗力。

八、孕妇辅食做法大全？

豉汁煎海虾。蒜剁成蒜茸；豆捣成泥蓉状；姜切成姜末；葱切葱花；淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克；用油15克起锅，将海虾放在锅中煎香；加入蒜茸、豆豉泥、姜米、葱花，注入二汤100毫升，用精盐、味精调味，加盖盖着；待熟，用湿淀粉打芡，加上胡椒粉，包尾油3克和匀，上碟便成。

叉烧带鱼。带鱼处理干净切段后加入盐、1茶匙生抽、料酒、辣椒粉腌制20分钟左右，将腌制的汤汁倒掉加入干淀粉，拍在带鱼身上，平粘锅中倒油，热锅凉油煎带鱼至八成熟，将叉烧酱与1茶匙生抽混合均匀，加入适量的水淀粉即可调成叉烧汁，将调好的叉烧汁倒入煎好的带鱼中，待汤汁浓稠裹在带鱼上即可出锅，洒上小香葱点缀。

九、甘蓝辅食做法大全？

一、紫甘蓝泥

1、提前准备食材：紫甘蓝，米糊，贝壳粉。

2、提前准备1个新鮮的紫甘蓝，洗干净以后将紫甘蓝的叶子完整取下来，用宝宝贝壳粉浸泡最少15分钟。

3、待紫甘蓝浸泡好以后，用流动的水冲洗即便，之后切掉中间硬硬的更，再把叶子稍微切小点。

4、之后将叶子放进锅中蒸10-15分钟，最后把紫甘蓝倒进宝宝辅食料理机里加一定量的温开水，搅拌成泥状就可以。这类紫甘蓝泥有一阵香味儿，依照比例冲泡冲泡米粉就可以。记得吃米粉时，加入紫甘蓝的量不能超出米粉的二分之一，不然不好吃。

5、紫甘蓝泥加入米粉也可以，加入面食也行，总之口味清甜营养丰富。

二、紫甘蓝西兰花猪肉面

1、提前准备食材：西兰花，紫甘蓝，猪肉，儿童面条。

2、先将紫甘蓝和西兰花用盐水浸泡十分钟以后，捞出清洗干净备用。

3、接着锅中烧水，将西兰花和紫甘蓝分别煮熟，再切碎，放进碗中备用。

4、锅中放一点点油，将瘦肉炒熟。接着再加入高汤或者清水煮开。

5、水开后放进煮好的面条和煮好的紫甘蓝碎末和西兰花碎末就可以。就这样一道美味，营养丰富的面条就制作完成了，这道宝宝辅食适合8个月以上的小宝宝使用。

紫甘蓝做法虽然不多，但是营养很充足，但是还得7个月以上的小宝宝享用最佳。妈妈们在制作紫甘蓝宝宝辅食时，务必将紫甘蓝焯水煮熟，这样营养成分也不会流失。

十、孩子辅食做法大全？

1、蛋黄泥

食材：鸡蛋。

制作方法：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉，可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，等宝宝适应后，逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。

2、苹果酱

食材：苹果1/8个，白糖少许。

制作方法：把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片，再放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。

3、红枣泥

食材：红枣100克，白糖20克。

制作方法：将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15～20分钟，至烂熟。去掉红枣皮、核，加入少量白糖，调匀即可。

4、蔬菜泥

食材：绿色蔬菜嫩叶部分，牛奶，玉米粉。

制作方法：将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤；取碎菜与少许水至锅中，边搅边煮；快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。

5、蕃茄汁

食材：成熟的蕃茄50克，白糖少许，温开水适量。

制作方法：将蕃茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎，用清洁的双层纱布包好，把蕃茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。

健康提示：注意要选用新鲜、成熟的蕃茄。

6、橘子汁

食材：橘子1只。

制作方法：将外皮洗净，切成两半；将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每一个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。

7、鲜红薯泥

食材：红薯50，白糖少许。

制作方法：将红薯洗净，去皮、切碎捣烂，稍加温水，放入锅内煮15分钟左右，至烂熟，加入白糖少许，稍煮即可。

8、蛋黄土豆泥

食材：过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。

制作方法：取熟蛋黄1/2个进行过滤；把土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合，然后放火上少许加热。