8个月宝宝可以吃杨桃吗？

一、8个月宝宝可以吃杨桃吗？

8个月宝宝可以吃杨桃。杨桃含水量高，富含有机酸，钾，镁等矿物质，能够促进宝宝的新陈代谢，有利于微量元素的吸收，促进钙，铁的吸收，还能促进食欲，帮助消化，改善睡眠质量，缓解疲劳。

杨桃的升糖指数和含糖量较低，可预防宝宝肥胖和蛀牙，宝宝添加辅食后就可以给宝宝食用。

二、孕妇中期能吃杨桃吗？吃着有没有什么影响呢？

孕妇中期是可以食用杨桃的，杨桃营养丰富，不过不可以吃太多，因为杨桃属寒性水果，吃太多会引起肠胃不舒服。在孕期的时候多吃水果能够帮助胎儿健康发育，给身体提供丰富的的营养和水分，帮助润肠通便，但是孕妇食用水果含糖量不可以太高。

三、怀孕可以吃杨桃吗？

怀孕期间是可以适当的食用杨桃的。杨桃当中富含丰富的有机酸以及维生素、糖类、膳食纤维等成分，能够增强人体的免疫力能力，还能够起到消食的作用。孕期应该注意补充营养，促进胎儿正常的生长发育，孕期还容易出现妊娠反应，适当的食用杨桃能够有效的缓解早孕反应。

四、来月经能不能吃杨桃？

杨桃味甘酸、性寒，有清热、生津、利水、解毒的功效，可以治疗风热咳嗽、烦渴、口糜、牙痛和石淋。来月经是可以吃杨桃的，但是要注意保暖。忌一些寒凉、生冷的制剂，防止一些寒冷的袭击，注意休息、减少疲劳、加强营养、增强体质。应该尽量的控制自己的情绪，避免强烈的精神刺激。