1
猪肉洗净,剁碎,也可以直接买剁好的肉馅。
2
胡萝卜洗净切丁,上海青洗净用开水过一下,切丁,两瓣蒜切丁,跟肉馅放一起。
3
加入一个蛋清、适量盐、适量生抽,适量五香粉,拌匀。
4
辣椒洗净去根,对半切开。
5
将肉馅用筷子填入每段辣椒中,开口向上放入容器中。
6
炒锅烧干,放入稍多的花生油,因为辣椒喜油,所以放多点好吃。
7
为避免油热放入辣椒时有水导致油花四溅伤手,可以冷锅时就逐一把塞好肉的辣椒段放入油锅中。
8
翻炒均匀,尽量让每一段辣椒的两面都过油煎一下。
9
撒上适量的盐、少量白糖、几滴老抽,翻拌均匀。
10
为了让辣椒熟透,再加入少量温水,翻炒均匀。
11
翻炒5、6分钟,大火收汁。
12
出锅前撒上切好的蒜瓣,翻炒几下,出锅即可。
用料
五花肉 500克,油 适量,盐 适量,姜 半个,水淀粉 一碗,青椒 4个,鸡蛋 1个,耗油 一勺,生抽 一勺,蒜 4瓣,鸡精 一勺
做法步骤
1、准备几瓣蒜,切蒜末。耗油一勺,来家常生抽两勺,在放一点鸡精调鲜。在用另一个碗兑点淀粉水。
2、料汁放一起搅拌
3、再把四个青椒去头,把中间的籽挖掉
4、肉切成肉沫,里面放好一个鸡蛋和适量的姜末去腥
5、把准备好的肉沫一点一点塞进空辣椒里面,分别切成断。
6、再放进锅里煎至两面肉金黄,把准备好的料汁倒进锅中,闷上两三分钟。
7、出锅,撒上芝麻就好了
1/18 青椒洗净去蒂把辣椒籽去除,控干水份
2/18 准备葱2颗,生姜1小块切碎
3/18 瘦肉1块剁肉糜
4/18 把肉糜,葱末,生姜末倒入大碗中磕入1个鸡蛋,适量盐,料酒,生抽,白糖一起搅拌均匀
5/18 拌好的馅
6/18 用筷子把肉馅塞到辣椒里
7/18 都塞好的辣椒(没有辣椒了就这几个了)
8/18 锅中倒油烧热
9/18 放入辣椒
10/18 炸至辣椒皮发皱就可以了
11/18 炸好的辣椒
12/18 锅中倒入油烧热,下入葱花爆香
13/18 倒入辣椒
14/18 加适量水,盐,白糖,醋,生抽大火煮开
15/18 差不多时就可以收汁了
16/18 盛入盘中
蛋灌肉的做法首先要准备好食材,将肉末加入适量盐、胡椒粉、生抽、料酒、葱姜末等调味料,搅拌均匀备用。
将鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉调味,搅拌均匀备用。
将肉馅分成若干份,取一份压成扁圆形,放入一个碗中,将打散的蛋液倒入肉馅中,用手将肉馅捏紧,使蛋液不外溢。
将肉馅从碗中倒出来,用手稍微整形,然后放入锅中煎至两面金黄即可。注意火候不要太大,以免蛋液流出。煎好的蛋灌肉可以切成小块,配上蒜泥和酱油食用,美味可口。
主料
青椒、肉馅
辅料
盐、酱油、蚝油、黄酒、胡椒、干淀粉
做法
1、准备好材料:将青椒洗干净剖开,肉馅剁碎,姜、蒜剁碎备用。
2、肉馅里放姜、葱、胡椒粉、黄酒,加入适量盐抓匀,腌制十分钟。
3、将剖开的青椒内侧抹一层干淀粉,再将肉灌进辣椒里。
4、拿一个干净的小碗,碗内放酱油、蚝油、干淀粉,加入适量水,充分搅拌至干淀粉融化,成芡汁。
5、平底锅烧热,倒油,推匀至整个锅底,油温后,将有肉那一面煎至金黄后,再煎辣椒那一面至起皱。
6、将大蒜末投到有油的地方,煎香。
7、淋入芡汁,烧浓稠后,起锅,将浓芡汁均匀淋在辣椒上,就可以开吃了。
工具/原料
青椒(8只)
肉沫(3两)
生抽(1勺)
盐(1勺)
老抽(半勺)
胡椒(适量)
淀粉(适量)
方法/步骤
①辣椒洗净,去蒂,掏空里面的辣椒籽和茎,注意!尽量不要弄破辣椒,保持辣椒的完整性!
肉沫用料酒、生抽、盐、胡椒、老抽、淀粉调匀。
②用筷子将肉沫灌在辣椒里,尽量把肉往辣椒里塞一点,同时保持辣椒口表面平整!
锅里倒入适量的油,烧热后,放入灌好肉的辣椒,煎至两面变焦。
③煎好后,在锅里加入少许的水,再加入少许的生抽,焖5分钟,直至辣椒变软!
喜欢吃辣的同学,就省去此时放生抽,直接放一勺豆瓣酱即可。
要用淀粉,
虎皮青椒(灌肉版)的用料
青椒 5个白糖 10克酱油 1勺醋 半勺大蒜 2-3瓣肉沫 淀粉
虎皮青椒(灌肉版)的做法步骤
步骤 1
青椒切开,中间加肉备用
步骤 2
调汁:酱油1勺,醋半勺,白糖1勺,淀粉1勺,清水少许。
步骤 3
热锅烧油,有肉沫的一面朝下煎至变色,翻过来,再将青椒煎变色。
步骤 4
倒入调好的汁。小火收汁
步骤 5
装盘即可
做法:
1、首先准备400克猪肉剁成细一些的肉末备用,手工剁成来的肉末吃起来会更香。
2、剁好的肉末把它放入大碗中,加入少许的胡椒粉增香去腥,再加入10克生抽提鲜,把它简单地抓拌几下。
3、再拿两个西红柿切丁备用
4、所需要的辅料,大葱半颗切成葱花,生姜一小块切成姜末,再准备适量的蒜末增香去腥。热锅烧油,油热后放入葱姜蒜末,把葱姜蒜的香味给它煸炒出来。
5、炒至肉末散发出浓浓的肉香味后,放入青红辣椒碎,根据个人的口味加入少许的食盐和鸡精调味,再来一点老抽调色,调入大火把食材充分的炒香,炒至入味。
6、等辣椒炒至七八分熟后,放入西红柿丁,把西红柿炒软,炒出汁水。
原料:青椒(8只),肉沫(3两),生抽(1勺),盐(1勺),老抽(半勺),胡椒(适量),淀粉(适量)
方法/步骤
①辣椒洗净,去蒂,掏空里面的辣椒籽和茎,注意!尽量不要弄破辣椒,保持辣椒的完整性!
肉沫用料酒、生抽、盐、胡椒、老抽、淀粉调匀。
②用筷子将肉沫灌在辣椒里,尽量把肉往辣椒里塞一点,同时保持辣椒口表面平整!
锅里倒入适量的油,烧热后,放入灌好肉的辣椒,煎至两面变焦。
③煎好后,在锅里加入少许的水,再加入少许的生抽,焖5分钟,直至辣椒变软!
1、首先准备400克猪肉剁成细一些的肉末备用,手工剁成来的肉末吃起来会更香。
2、剁好的肉末把它放入大碗中,加入少许的胡椒粉增香去腥,再加入10克生抽提鲜,把它简单地抓拌几下。
3、再拿两个西红柿切丁备用
4、所需要的辅料,大葱半颗切成葱花,生姜一小块切成姜末,再准备适量的蒜末增香去腥。热锅烧油,油热后放入葱姜蒜末,把葱姜蒜的香味给它煸炒出来。
5、炒至肉末散发出浓浓的肉香味后,放入青红辣椒碎,根据个人的口味加入少许的食盐和鸡精调味,再来一点老抽调色,调入大火把食材充分的炒香,炒至入味。
6、等辣椒炒至七八分熟后,放入西红柿丁,把西红柿炒软,炒出汁水。
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