枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊、流泪过多、虚劳咳嗽、糖尿病遗精。抗脂肪肝作用枸杞水提取物(20毫升/天)具有轻微抑制肝细胞脂肪沉积和促进四氯化碳中毒小鼠肝细胞再生的作用。
枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效,蒲公英和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。使用蒲公英泡水喝能够缓解口干舌燥的问题,辅助治疗目赤肿痛、热毒症以及化脓性的疾病,同时也能够清肝热。蒲公英可以入肝经,具有消炎去火的功效。
枸杞具有滋补肝肾,养肝明目,润肠通便的作用,主要用于肝肾阴虚导致一些病症,比如腰酸背痛,视物模糊,大便干结,经常入药配伍使用,最常用的杞菊地黄丸就是治疗肝肾阴虚的代表方,也可以单纯的泡水来饮用的可以起到预防保健的作用,效果还比较好。
画眉吃枸杞可以给画眉鸟提性,増长体力,还可使画眉鸟上色,使其腿爪、嘴甚至口腔粘膜、舌头都显漂亮的桔红色等等。
黑枸杞被称为“溶于水的青春”,是由于它在水中会释放出原花青素,水的颜色会因水质的不同而变化,如弱酸性水呈现紫色,弱碱性水则呈现蓝色等。
黑枸杞的功效和作用:
黑枸杞是一种比较好的养生品,它具有抗衰老、养颜美容、改善皮肤,护肝明目,增进视力、增强体质、促进血液循环的作用。
黑枸杞的作用跟它富含的原花青素物质是分不开的,而原花青素具有非常好的抗氧化作用,所以常吃黑枸杞的人会对 同龄人更显年轻和健康!
枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火,养阴明目的作用。
阿胶红糖加枸杞一起服用,可以起到补气补血,营养神经,营养脑细胞,增强免疫力,提高体质的作用,还能有效改善睡眠以及调节神经,如果有缺铁性贫血,营养不良,气血不足,是可以在医生指导下进行选择和使用的,另外如果有缺铁性贫血的话,也可以配合选择补铁的药物进行治疗。
银耳红枣枸杞的功效与作用有很多,如银耳中有很多的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,减少脂肪的吸收,而且还用滋阴作用,长期服用可以润肤。红枣也具有多种维生素和铁,是补血的佳品。枸杞也是中医常用的滋补药品,能够明目润肺,止咳功效。很适合女性,老人,小孩食用。
山楂,决明子和枸杞泡水有利于润肠通便,促进消化,滋阴清热补肾,营养价值很高,可以使用开水冲泡,平时注意少吃油腻、生冷和刺激性的食物,不要长时间的久坐,以免引起便秘,导致大便干结,要以容易消化的软食为主,饮食的口味要清淡,不要受凉。
黑枸杞的作用和功效
第一,黑枸杞作为养生滋补品,它属于初级农产品,即从树上采摘下来后,并没有过多的加工处理,所以它保持了原有的营养价值。如养颜美容、安神助眠和益肝补肾的功效。
第二,黑枸杞中除了原花青素外,还有其他的营养物质,如蛋白质、矿物质和其他微量元素,所以黑枸杞还具有降血脂等作用。
当然,它最大的功效还是淡化皱纹和色斑,让脸上显得更年轻,这也是黑枸杞受爱美女性青睐的一大因素。
青海野生黑枸杞,由于生长环境独特、气候条件适宜和日照时间长,营养更丰富,口感也更好。
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