紫薯玉米粥的功效和作用有哪些？

一、紫薯玉米粥的功效和作用有哪些？

紫薯玉米粥具有促进肠胃蠕动、保护脑血管以及降低血脂的作用。紫薯中含有大量的纤维素，可以清理肠道病菌，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通。还可以改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生，比较适合便秘的人服用。而玉米中富含亚油酸等多种不饱和酸和脂肪酸，对冠心病、动脉粥样硬化以及高血压都有一定的预防作用。

二、毛薯的做法大全？

用料：毛薯2个、糯米粉10、鲜牛奶100毫升、白糖适量。

步骤方法：

1、将毛薯洗净蒸15分钟,放凉，备用。

2、然后将放凉的毛薯去皮压碎，再放入牛奶和白糖。加入糯米粉，搅拌成糊状，继续加糯米粉揉成团。

3、将揉成团的面团揉成大小颗，放进蒸锅,蒸15分钟即可。

三、毛薯粉的做法大全？

凉拌红薯粉

凉拌红薯粉的制作方法非常简单，一看就会。将准备好的红薯粉放到温水里面浸泡一下。当红薯粉泡软之后取出来放入开水中煮一会儿。然后把煮好的红薯粉捞出来，再用凉水浸泡一下，取出来放在一旁备用。按照自己喜欢的口味儿准备好葱姜蒜、辣椒等一些调味品，首先将蒜末和切好的辣椒与酱油、食盐、陈醋和香油一同放入一个小碗儿里面调成酱汁，再将红薯粉放入酱汁中搅拌，就做好这道凉拌红薯粉啦。

四、广东毛薯的做法大全？

毛薯还能和猪骨搭配在一起煲汤喝，在做的时候要把新鲜的毛薯洗净去皮以后切成块状，再把新鲜的猪骨，剁成段用清水洗净以后用沸水焯2分钟，取出以后放在汤锅中，另外准备两根胡萝卜和适量的生姜，把它们洗净以后全部切成块的，直接入锅，加入适量清水一起煮开再用小火煲两小时，煲好以后加食用盐调味即可。

五、潮汕毛薯做法大全？

1、毛薯做成拔丝毛薯特别好吃，在做的时候需要准备新鲜毛鼠500，可把它洗净以后削掉外皮切成滚刀块，然后在锅中放少量食用油，加入适量白糖和清水一起熬成糖浆，再把毛薯放到锅中与糖浆完全融合在一起，然后放在微波炉中加热1~2分钟，加热完成以后取出就能吃。

2、毛薯做糖水也特别好吃。毛薯本身就是一种味道很甜的食材，再用它做糖水时需要把它洗净以后销量外皮再切成块状，然后入锅放入适量冰糖，加入适量清水一起煮熟，煮好后放入适量的枸杞子装饰，取出以后降温就能吃到美味的毛薯糖水。

六、蒸毛薯糕的做法大全？

蒸毛薯糕1、主料：粘米粉200g、糯米粉100g。

2、辅料：盐2g、水200g。

3、200克粘米粉和100克糯米粉倒入盆中，加入2克盐，混合均匀。

4、慢慢加入200克清水，搅拌成絮状。

5、将面絮揉成面团。

6、将面团分成若干剂子，松弛5分钟。

7、将剂子整形成椭圆形的小饼状，放入蒸锅，再醒5分钟左右。

8、大火蒸20分钟即可。

七、金毛狗的功效与作用？

金毛狗的功效与作用？

1、金毛狗脊它的味道尝起来是比较的苦，但是在苦中又带有淡淡的甜味，而且它是属于温性的一种中药材。对于大多数年龄阶段的患者都可以使用。

2、金毛狗脊它主要是将根部清理干净后，切成小块状后晒干使用，主要是通过熬汤药来服用，对一些身体比较差的，特别是对于一些老年然比较适用，它能够治疗老人尿频等症状。

3、金毛狗脊它对于风湿关节疼痛的患者以及肝肾虚弱，不足的患者都是比较的适用。但是金毛狗脊在对于补肝肾方面的功效是要相比较于治疗风湿关节痛这一方面的功效要弱一些。它可以治疗那些腰脊不好，经常出现僵硬及疼痛状态的用户，能够帮助他们改善这一状态。

4、金毛狗脊还具有强壮筋骨的功效，能够对于一些体质较虚弱的用户，给予其一定的强身的作用。

5、金毛狗脊还能够治疗跌打损伤等问题，此外金毛狗脊的茸毛还可以起到比较良好的止血的作用，对于外伤的处理是比较的适用。

八、扫把薯扫把薯的功效？

扫把薯又叫大薯。大薯味甘性平，含淀粉酶、蛋白质、维生素和矿物质等多种成分，同时含有薯蓣皂甙等药物成分。因此，不仅有丰富的营养价值，还具有补益脾胃，益肺滋肾和补气阴、疗消渴之药用功效。食用这色、香、味俱佳的客家薯包子有益健康，因而深受客家人所喜爱。

九、姜薯和毛薯区别？

姜薯和毛薯并不是同一种，毛薯是中药名，它属于是薯蓣科薯蓣属植物参薯的块茎，通常是在初冬的时候进行挖掘，把泥土清洗干净后放在容器里面盖沙子贮藏就行。而姜薯则是潮汕地区的一个薯类，也叫做小淮山。从外观来看的话，和山药有一些相似，而且两者都是缠绕藤本，它的块茎可食用，也可以用于药用。

十、黄芪功效和作用葛根功效和作用杜仲有那些功效？

黄芪的功效是补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌，作用是增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压；葛根的功效是解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，作用是用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻；杜仲的功效有补肝肾，强筋骨，安胎。用于治疗腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。