黑鱼的家常做法如下:
1、酸辣鱼条:
(1)主料:黑鱼一条。
(2)配料:红干辣椒、葱、姜、蒜、干淀粉、黄酒、盐、糖、醋、味精、植物油
(3)将黑鱼宰杀开膛取出五脏洗净,中间批开取出两面鱼肉,剥去鱼皮,切成鱼条,蘸上干淀粉,炸成金黄色。另起油锅将红干辣椒和葱、姜、蒜一起炸出香味然后捞出。将鱼条放入锅内,加黄酒、醋、糖、盐并加点水,大火煮开后再用小火焖几分钟,加味精出锅。
2、炸黑鱼卷:
主料:净黑鱼肉:
配料:虾仁、盐、味精、黄酒、蛋清、胡椒粉、面粉、葱、姜末、面包渣、植物油。
做法:黑鱼肉切成薄片,虾仁剁成泥,加入盐、黄酒、味精、胡椒粉搅拌成馅。
黑鱼片抹上虾馅,卷成鱼卷。蛋清加面粉调成蛋糊,鱼卷先蘸面粉再蘸蛋糊,然后蘸上面包渣,用手握紧,防面包渣脱落。
植物油加热至六成,下入鱼卷炸至微黄取出,全部炸完后,再全部炸一次至金黄色即可。
3、蒜煨黑鱼:
主料:黑鱼一条。
配料:蒜瓣十数瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油。
做法:将黑鱼宰杀,去内脏,洗净。鱼身上蘸上干淀粉,用四成热油,略煎捞出。蒜瓣用油略煸勿糊捞出。锅内放水、黄酒、酱油、味精将煎过的鱼与蒜瓣放入锅内,小火煨熟,稍加淀粉收汤即可。
用西红柿炖财鱼,不仅营养丰富,汤汁还特别酸甜开胃,煮出来的鱼肉也鲜嫩可口,夏天喝这个汤真的百吃不厌~快来解锁新吃法! 西红柿炖黑鱼- 食材 - 黑鱼500克左右、西红柿500克、金针菇50克、葱姜蒜15克、清油20克、盐4克、味精2克、鸡精4克、胡椒粉1克、白醋6克、料酒5克、白糖20克、干淀粉5克、藩茄沙司60克
西红柿炖黑鱼做法- 步骤 - 1. 杀好的黑鱼从中一分为二,取净肉,片2CM的片,片好漂清水中,洗去血水,控干水分装盆。 2. 西红柿打上十字花刀,入开水锅烫15秒捞出去皮,切块的备用。 3. 鱼头,鱼骨剁小块,轻微过水去腥 。捞出冲凉待用。 4. 锅烧热。下葱姜蒜炝香,放入去皮的西红柿。炒至西红柿变软。加入番茄沙司,继续翻炒20秒,加入清水500克,大火开后,上盖焖2分钟。 5. 把出过水的鱼头、鱼骨放入锅中,加料酒3克去腥,放盐3.5克,鸡精3克,白糖30克,煮上5分钟。 6. 鱼片加少许盐,味精,鸡精,料酒。抓匀上劲,放少许鸡蛋,是为了让鱼片嫩滑。拌匀之后加5克干淀粉,拌开加少许清油就可以了。 7. 等汤汁红润香浓时,加胡椒粉1克,白醋6克,金针菇放入汤中煮熟。 8. 捞出煮熟的鱼头,鱼骨、金针菇。盛在汤盆中。 9. 火关小火,把浆好的鱼片撒开在锅中,保持锅里汤汁微开,直到鱼片熟为止,捞出鱼片放在鱼骨上边。 10. 把剩余的汤汁倒入汤盆中,撒些葱花。淋少许香油即可。
材料主料:黑鱼 600克,酸菜250克,干辣椒10克, 泡椒10只。调料:葱1根,姜1块,蛋清1个盐做法1.将鱼清理干净,切去头部,去除鱼骨,片成鱼片备用;2.鱼片中放入蛋清,少许淀粉,盐,黄酒,生抽腌制5分钟;3.锅中倒入少许油,放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后,倒入酸菜翻炒,炒熟后,加入少许盐调味; 加入适量的水焖煮约20分钟,煮出酸辣味.4.打开锅盖,放入黑鱼片,轻轻涮一下即可.
黑鱼的做法
材料
主料:黑鱼 600克,酸菜250克,干辣椒10克, 泡椒10只。
调料:葱1根,姜1块,蛋清1个盐
做法
1.将鱼清理干净,切去头部,去除鱼骨,片成鱼片备用;
2.鱼片中放入蛋清,少许淀粉,盐,黄酒,生抽腌制5分钟;
3.锅中倒入少许油,放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后,倒入酸菜翻炒,炒熟后,加入少许盐调味; 加入适量的水焖煮约20分钟,煮出酸辣味.
4.打开锅盖,放入黑鱼片,轻轻涮一下即可.
材料:黑鱼500g、瘦肉200g、红枣适量、新会陈皮适量、盐适量。 做法:
1、红枣泡洗干净,去核,陈皮泡水洗净。
2、瘦肉冷水下锅焯好洗净备用。
3、黑鱼让商家处理干净;拿回来后再洗净切两段。
4、把水煮至八成热,然后下黑鱼煮一下,以去掉粘液。
5、黑鱼过清水再次洗净,然后入炖盅。
6、把瘦肉,红枣和陈皮也入锅。
7、加入约八成满的开水,按电子炖盅的说明在外围也加入适量开水。
8、盖好盖子,炖约三小时,加盐调味即可。
炒锅烧热倒油,下姜片、蒜瓣、花椒、辣椒煸香,将鱼头鱼尾等制汤材料倒入锅中煸炒,倒入料酒继续煸炒。
鱼块等炒的发白后锅里倒入开水(倒开水或温水),再将酸菜鱼调料里的酸菜包打开,把酸菜和另一包调料包倒入锅里与鱼汤一起煮。
锅内的鱼煮至九分熟后倒入另一个保温砂锅内,如汤不够可以加一些开水,试下味酌情添加盐、辣椒、糖(糖稍微加一点提味的)。
黑鱼被人们誉为江河之珍,它肉质鲜美,营养丰富,被广泛应用于中华料理中。如果你也是黑鱼的粉丝,那么不妨试试以下几种口味独特的黑鱼做法,让你的餐桌多一道美味佳肴。
清蒸黑鱼是最简单、最能凸显黑鱼的鲜美口感的做法之一。下面是制作清蒸黑鱼的步骤:
这样制作出来的清蒸黑鱼,保留了黑鱼的原汁原味,鱼肉鲜嫩,口感极佳,清淡爽口,非常适合家庭聚餐。
红烧黑鱼是一道色香味俱全的经典菜肴,下面是具体的做法:
红烧黑鱼色泽红亮,酱香扑鼻,鱼肉鲜嫩多汁,口感极佳,是一道美味诱人的家常菜。
川味麻辣黑鱼片是一道香辣开胃的川菜,下面是详细的做法:
这道麻辣黑鱼片口感麻辣味美,鱼片鲜嫩滑嫩,非常开胃,适合喜欢辣味的朋友。
清炖黑鱼豆腐汤是一道滋补养颜的汤类美食。下面是具体的制作方法:
这道清炖黑鱼豆腐汤清淡鲜美,鱼肉柔嫩,豆腐鲜嫩滑爽,营养丰富,是一道保养身体的好汤。
黑鱼糖醋是一道酸甜可口的菜肴,做法如下:
这道黑鱼糖醋酸甜可口,鱼肉鲜嫩多汁,是一道美味开胃的下饭菜。
以上就是几道黑鱼的经典做法,每一道都有着独特的口味和风味,无论你喜欢清淡还是辣味,总能找到一款适合你口味的黑鱼菜谱。快来亲自动手做一道黑鱼美食,让你的餐桌变得更加丰富多彩吧!
用料
黑鱼
葱
姜
蒜
酒
盐
香油
凉拌黑鱼片的做法
黑鱼去骨切片,加入酒和盐、酱料腌制一会儿
烧了一锅水,将鱼片放下去滚一滚,鱼片一变成白色就取出来
装盘后,放上切好的姜、葱、蒜末、放上些酱料再滴上些香油,一起拌匀,这道鲜嫩爽口的鱼片就做好了
青萝卜黑鱼的做法
主料
黑鱼适量
辅料
青头萝卜适量
配料
食用油适量
盐适量
味精适量
胡椒粉适量
葱花适量
黑鱼萝卜汤的做法步骤
1.将黑鱼宰杀后切块洗净沥干备用。
2.将青头萝卜洗净削皮,也可以用白萝卜。
3.将萝卜切小块备用,注意不要切太厚,以免难熟。
4.炒锅烧热,倒入食用油,准备煎鱼。
5.油烧至八成热时,将黑鱼块一块块夹到锅里煎到两面微黄。
6.加清水入锅中,开的大火煮开鱼汤。
7.鱼汤煮开后,再将萝卜块加入鱼汤一起煮,汤再次煮开改小火慢慢熬半小时,熬到汤汁乳白粘稠。
8.调入盐、味精、胡椒粉。
9.撒上葱花,可以喝了哦。
坐月子是每个新妈妈都要经历的重要阶段。这个特殊的时期需要特别的饮食照料,以帮助新妈妈恢复身体的健康和精神的焕发。炖黑鱼是一道非常受欢迎的坐月子食谱,因为它富含营养,特别适合新妈妈食用。
要做一道美味的坐月子炖黑鱼,首先需要准备以下食材:
首先,将黑鱼彻底清洗干净,去掉鳞片和内脏。然后,将黑鱼切成适合食用的块状。生姜切片,大葱切段,红枣和枸杞洗净备用。
取一个炖盅,将处理好的黑鱼块放入盅底。然后,加入适量的生姜片、大葱段、红枣和枸杞。接下来,加入适量的料酒和清水,使食材全部浸泡其中。
将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸煮20分钟。然后,转小火继续蒸煮30分钟。这样,黑鱼的营养成分就能够被充分释放出来,汤汁也能变得浓郁可口。
最后,取出炖盅,加入适量的盐调味。根据个人口味的喜好,可以根据需要适量增加盐的用量。
将炖盅再次放入蒸锅中,用大火蒸煮5分钟以使盐能够完全融化在汤中。这样,炖黑鱼就完成了。
炖黑鱼是一道营养丰富的坐月子食谱。黑鱼富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质,对新妈妈的身体恢复非常有益。同时,生姜的独特气味有助于驱寒和促进新妈妈的食欲。
大葱则含有丰富的微量元素,有助于提高新妈妈的免疫力。红枣和枸杞是补血的好帮手,它们能够为新妈妈提供丰富的营养,帮助她们恢复体力。
此外,炖黑鱼还有助于补充新妈妈流失的营养物质,促进产后身体的恢复和乳汁的分泌。
在炖制黑鱼的过程中,可以根据个人口味的喜好,添加适量的调味料,如胡椒粉、料酒等,以增加风味。但是,需要注意的是,在坐月子期间尽量少食用辛辣和刺激性的食物。
此外,新妈妈在坐月子期间要避免生冷食物的摄入,以免对身体造成不利影响。炖黑鱼应该事先蒸煮两次,确保食材完全熟透,以避免可能存在的细菌和寄生虫问题。
最后,喝炖黑鱼的汤汁时,可以搭配坐月子中的其他食材,如鸡蛋羹、绿豆汤等,以增加营养的摄入量。
炖黑鱼是一道美味又营养的坐月子食谱。它能够为新妈妈提供丰富的营养,帮助她们恢复身体健康和精神焕发。无论是营养价值还是口感上,炖黑鱼都是一道不可多得的美食。在坐月子期间,不妨尝试一下这道简单又美味的食谱,让自己拥有一个健康愉快的月子时光。
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