三鲜汤做法大全 材料,白菜西红柿 肉 豆腐皮 火腿肠全部放在一起煮30分钟,出锅就是三鲜汤了
一、主料
莴笋适量
香肠适量
鸡蛋适量
盐少量
蒜适量
二、清淡三鲜汤的做法步骤
步骤1
莴笋洗净去皮,切成滚刀块
步骤2
把鸡肉肠,玉米火腿肠用蒜头爆一下
步骤3
再加入莴笋,加1/2茶匙盐调味
步骤4
倒入三鲜汤,汤好了以后打一只鸡蛋进去即可关火。
滋阴三鲜汤的做法
制作材料:
水发鱿鱼、虾仁各、黄瓜各50克,番茄2片,清汤500毫升,料酒10毫升,盐、味精、鸡蛋清各少许,姜丝、水淀粉各10克。
制作过程:
1、鱿鱼洗净后,切花;虾仁洗净,去肠泥,控干水分,放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆;
2、黄瓜洗净,切片。
3、把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放八沸水中焯熟,捞出放八汤碗中,放八番茄备用。
4、锅中倒入清汤,放八科酒、姜丝、盐,烧沸后放入味精,浇在汤碗内即成。
主料
肉糜300克
鸡蛋4枚
干肉皮100克
咸肉适量
娃娃菜500克
盐少许
生抽适量
淀粉适量
小葱适量
生姜适量
三鲜汤的烹饪过程
1. 干肉皮用清水泡发开,清洗干净,娃娃菜洗净,咸肉切片,准备葱姜水(葱姜泡水)。
2. 起锅倒入清水加热,放入肉皮焯一下水盛出备用。
3. 肉糜放入碗中,加入少许盐和适量生抽搅拌均匀。
4. 然后打入1个蛋清,加入葱姜水和一勺水淀粉,顺着同一方向搅拌至上劲。
5. 将3枚鸡蛋和剩余的1枚蛋黄打散,加入少许水淀粉和食用油,搅拌均匀备用。
6. 起锅倒入适量清水烧开,将1/2肉糜用勺子做成一个个小肉丸,放入锅中煮熟捞出,肉丸汤盛出备用。
7. 锅内倒入适量清水加热,放入咸肉,用小火煮20分钟,咸肉捞出,咸肉汤盛出备用。
8. 汤勺放火上加热,倒入少许食用油,舀一勺蛋液,均匀转动勺子煎至6成熟。
9. 再放入少许肉糜,将蛋皮包裹住肉糜,用火再烘干即可,把剩余的肉糜和蛋液依次制作成蛋饺。
10. 将娃娃菜放入砂锅底部,再放上肉皮、咸肉、肉丸和蛋饺,最后倒入咸肉汤和肉丸汤,大火烧开,转小火煮至娃娃菜断生即可。
11. 关火出锅,三鲜汤大功告成!
用料:
冬瓜 适量(100克左右,两人的量),瑶柱 适量,猪肉 适量,虾 适量。
做法步骤:
步骤 1
准备食材: 姜和冬瓜切片。 猪肉剁碎或者切片都可以,放些料酒,酱油,淀粉和姜片腌制一会。 瑶柱事先泡发,准备几个虾仁,没有就可忽略。 烧一壶开水待用。
步骤 2
热油锅,爆姜片,放入瑶柱爆香,油不用太多。
步骤 3
加入开水,大火滚两分钟,把瑶柱的味道逼出来 开水的量看人口数量而定 加开水汤会白白的,冷水就没有那么白。
步骤 4
加入冬瓜片,煮至滚开。
步骤 5
接着加入猪肉,煮至滚开,猪肉熟了就好,煮太久会老。
步骤 6
最后加入虾仁
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