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菠菜油菜鸡蛋汤的做法?

时间:2024-04-22 07:26|来源:未知|作者:admin|点击:0次

一、菠菜油菜鸡蛋汤的做法?

材料

主料:菠菜半斤;油菜半斤辅料:鸡蛋一个、盐、水、香油

菠菜油菜鸡蛋汤

1准备食材,菠菜切段,油菜切段

2烧水烫菠菜,油菜,

3先下菜根再下叶

4另起锅烧水开后下入烫过的菠菜、油菜和搅好的蛋液调入适量盐再次烧开,关火放入适量香油起锅。

小贴士

菠菜油菜要烫一下。

二、菠菜鸡蛋汤的做法鸡蛋老一点?

菠菜摘干净,洗干净,切成段,焯下水,热锅凉油爆锅添上汤,鸡蛋抽起来,然后打上鸡蛋液,放上菠菜,用淀粉勾链,调好味到,出锅完成。

三、菠菜番茄蛋汤的家常做法?

食材:西红柿1个(中等大小)、菠菜200克、鸡蛋1个、香菜1棵、小葱1棵、一品鲜酱油1汤匙、白胡椒粉 适量、蚝油 0.5汤匙、盐 适量、生姜 少许、白糖 少许、水淀粉 适量、芝麻香油 适量。

1,菠菜摘去老叶和根部后清洗干净,锅里加热适量的清水,水沸腾后先加入一勺盐和适量的玉米油,再放入菠菜焯水至变色变软,加入盐和油再放入菠菜焯水可以保持菠菜绿油油的颜色不会发黄。

2,菠菜从锅中捞出后立即投入冷水中冷却,可以多换几次水,这样不仅使菠菜的口感好,也可以更好地保持菠菜绿油油的颜色不发黄。

3,把西红柿洗净后用开水烫一下,去掉外皮,再切成大块儿装入碗中;菠菜过凉后攥干水分再切成段装碗备用;鸡蛋打散备用;生姜切成末;小葱和香菜切成碎备用;再准备好适量的水淀粉和其他的调味料就可以了。

 4,另起一锅,锅中加入少许底油,先放入姜末爆出香味,接着再加入西红柿块,翻炒一会,把西红柿翻炒出沙后再加入适量的开水,开水的量就是你想要做的汤的量。

5,当锅中汤汁再次沸腾后开始调味,加入一勺一品鲜酱油,根据自己的口味再加入适量的盐,少许的白胡椒粉,半汤匙蚝油,再加入少许白糖提鲜,把调味料在汤汁中混合搅拌均匀。

6, 接着加入适量的水淀粉搅拌均匀,水淀粉的量不要多,可以让汤汁浓稠就可以了,如果怕控制不好水淀粉的量,可以一点点加入。 

7,当锅中汤汁再次冒小泡泡时把打散的蛋液慢慢倒入锅中,边倒边用勺子打散,这样蛋液形成的蛋花会比较漂亮。

8,看到蛋花完全形成后再把菠菜放入锅中,搅拌均匀即可,出锅前可以品尝一下汤汁味道,看看是否需要补充一点盐调味,关火后撒入香菜碎和葱碎拌匀,盛出前再淋入适量的芝麻香油搅拌均匀即可。

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