怀孕吃草鱼还是黑鱼好？

怀孕期间吃草鱼和吃黑鱼都可以，营养价值都是差不多的，都含有丰富的钙和蛋白质，属于是白肉，按照你的自己喜好选择，孕期的饮食种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于促进宝宝的健康发育，不要受凉，不要过于的劳累。