第一步:先做好配料,葱花,蒜一至两个蒜瓣,辣椒,再加些辣椒油可以加入些老干妈
第二步:把适当的油菜花洗干净,放在锅里煮熟,取出来,用水洗一下,空下水,放进盘子里
第三步:热锅,放入适当的油,葱花,蒜,辣椒以及辣椒油,编下锅,再放入味鸡鲜,醋,放入少许盐,等开了倒入油菜花中即可。
第一步:先做好配料,葱花,蒜一至两个蒜瓣,辣椒,再加些辣椒油可以加入些老干妈
第二步:把适当的油菜花洗干净,放在锅里煮熟,取出来,用水洗一下,空下水,放进盘子里
第三步:热锅,放入适当的油,葱花,蒜,辣椒以及辣椒油,编下锅,再放入味鸡鲜,醋,放入少许盐,等开了倒入油菜花中即可。
做法:
1、把小油菜一个叶子一个叶子的掰下来,清洗干净,小油菜含有丰富的钙质和维生素,多吃一些非常的有好处,清洗干净以后切成段。
2、香菇切片,再切点胡萝卜片,大葱切成葱花,切几片猪肉,水开以后下入洗干净的粉条,把粉条煮软,煮软后捞出过凉,防止起坨,下面把切好的油菜加进来,也给它焯烫一下,焯烫一分钟,捞出备用。香菇和胡萝卜片也炒下水,抄好以后捞出备用。
3、炒锅烧热倒油,油热倒入肥肉片,草子变色以后,到了葱江算草香,放入香菇和胡萝卜片,粉条也加进来,翻炒均匀,放入食用盐生抽,翻炒均匀就可以出锅了。
用料
油菜 4棵
葱 一小段
蒜 一瓣
番茄 1个
盐 少许
酱油 少许
醋 少许
鸡精 少许
耗油 少许
香油 几滴
做法步骤
1、把油菜掰开
2、放到水里洗干净
3、把油菜根部切下来
4、水烧开把油菜根部炒下水
5、准备番茄 葱 蒜
6、切碎
7、锅烧热放入猪油
8、等油化开后 放入葱 等
9、让后放入醋 酱油 盐 鸡精 翻炒均匀
10、放入耗油
11、可以出锅 装盘了
答:清炒菠菜的家常做法最主要的窍门就是配料和火候。
因为菠菜是众多蔬菜中比较娇嫩的菜种,如果火候掌握不好,营养就会流失减半,并且吃起来的口感也不会好。具体做法是:首先把菠菜洗净晾干,准备好配料葱、姜、蒜瓣,然后在锅里放入少许花生油,油热后放入葱、姜炒出香味后放入菠菜,加入蒜瓣、食盐、少许鸡精,翻炒至菠菜变软就可以出锅,不能时间太长,这样炒营养才不会流失,才会清香可口。
1. 做法简单,味道清爽可口。2. 清炒小油菜的关键在于火候和调味。小油菜炒的时间不宜过长,以保持其嫩绿色和脆爽口感。调味时可加入适量的盐和鸡精,也可加入蒜末和姜末提升口感。3. 如果想要更加美味,可以在炒制过程中加入少许生抽和料酒,增加香气和口感。同时,也可以根据个人口味加入适量的辣椒或者花椒等调料。
加工步骤:第一步,茄子一条,洗净,取出茄子根,将茄子对半切开,然后切成条状,长度一致,按此方法切成条,将茄子放入清水中浸泡一会儿;
步骤二,此过程中,将葱2根,摘净洗净,控水,将香葱切成小段,蒜头去皮,用刀背压扁,切成蒜头,待茄子发泡后,捞出,用手挤干水分;
步骤三,把炒锅放火加热,不需加油,直接将茄子放入锅内炒干,慢火慢慢炒至茄子软化,先将茄子盛在锅内,再重新加油;
步骤四,将蒜末放入锅内,用小火炒出蒜香,当蒜末略发黄时,将事先炒好的茄子放回锅内,用小火炒匀;
首先准备好油菜、蒜、花椒和必备调味品。
1.油菜择好清洗掉泥土,在锅中加入热水,把油菜焯过水后取出。
2.把油菜从中间切开,分成油菜帮和油菜叶两部分。把蒜拍扁切成蒜末,放入碗中备用。
3.在锅中加入少量油,油温达到七成热时加入蒜末和花椒,用大火快速翻炒,炒香后放入油菜帮,炒一会儿后加入油菜叶,一定要用大火炒,这样才能香脆。
4.油菜变软后加入鸡精、盐等调味品调味,再次翻炒一会后即可出锅装盘。
锅里放油,葱花爆锅,放肉煸炒变色,给他放上辣椒,放辣椒,炒几下,再把油菜放里炒熟了就行
食材
油菜 400克 、 香菇 8朵 、 蒜 3瓣 、 耗油 0.5勺 、 生抽 1勺 、 油 适量
烹饪步骤
步骤1/5
香菇提前泡好,洗净切好
步骤2/5
油菜洗净焯水晾凉,攥干水分切小段
步骤3/5
起锅烧油,油热下入蒜末爆香,下入香菇煸炒,加入耗油、生抽
步骤4/5
下入油菜翻炒1分钟就好
最后一步
装盘开吃啦
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