10个月宝宝土豆泥可以当一餐的,因为土豆泥里面含有的淀粉物质比较高,如果吃土豆泥比较多的话可以当做一餐的,因为吃完就饱了,不需要吃别的辅食了。土豆里面也含有一些营养物质,适当的让宝宝吃一些是很好的。但是不要经常将土豆泥当成一餐。
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首先准备土豆150克,如下图所示。
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接着再把土豆削皮。
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然后再把土豆切成块,放入到碗中,再放入到蒸笼里面。
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然后扣上盖子,用小火蒸30分钟即可。
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30分钟以后直接取出,用勺子把蒸好的土豆全部碾碎。
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接着加入芝麻油十毫升,搅拌均匀,婴儿辅食土豆泥就做好了。
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首先准备土豆150克,削皮切成块,然后放入到蒸笼里面,扣上锅盖,小火蒸15分钟即可,15分钟以后直接取出,将土豆150克放入到碗中,碾压成泥状,接着放入葱花15克,搅拌均匀即可开吃。
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准备土豆150克,削皮切成块,放入到蒸笼上面,扣上锅盖,小火蒸20分钟,20分钟以后取出,放入到盘子当中,再加入胡萝卜碎15克,葱花15克,蚝油15毫升,白胡椒粉五克,混合搅拌均匀即可。
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准备土豆150克削皮切块,放入到蒸笼里面,扣上锅盖,小火蒸20分钟,20分钟以后直接放入到盆子当中,碾压成泥状,再放入白胡椒粉五克,芝麻油15毫升搅拌均匀即可食用。
要培养宝宝良好的饮食习惯,鼓励宝宝多吃蔬菜水果,可以将蔬菜做成菜汁或菜泥。土豆泥的做法如下,将土豆洗净,去皮,锅中加水蒸熟至勺子能轻易戳烂的程度为止,将土豆放入研磨碗中,将土豆磨成泥状,然后在土豆泥中加入适量的水,这样就可以让宝宝吃了。
六个月宝宝,土豆泥最开始先给小宝宝吃一点就可以,先看看小宝宝过不过敏,如果小宝宝不过敏,再给宝宝稍微多加一点,可以加一勺,加辅食不能心急,一定慢慢加,土豆泥不能吃太多,六个月的小宝宝脾胃还没有发育好,吃多了容易脾胃不和,要少喂一点。
做法一:
食材准备:土豆2个,牛奶100毫升,玉米粒150克,盐半小勺,黄油20克。
做法步骤
1、土豆去皮洗净切成小块,放入青水中煮熟。
2、用工具将煮好的土豆捣碎。
3、将入150毫升的牛奶和切成小块的20克的黄油不断的搅拌至到黄油完全融化。
4、再加入150克玉米粒搅拌,放入食盐拌匀即可。
做法二:
食材准备:土豆1个,胡萝卜半个,番茄沙司2勺,盐少许。
做法步骤
1、土豆清洗干净,胡萝卜洗净去皮。
2、在锅中加水,烧开,放入土豆胡萝卜上锅蒸15分钟,咸黄蛋蒸8分钟。
3、蒸熟后的土豆去皮与胡萝卜压泥,咸蛋黄压泥。
4、将胡萝卜泥和土豆泥加盐拌匀即可。
吃多的情况下也是会导致腹泻的,所以在给宝宝添加辅食的时候,一定不能够添加的过多,因为添加过多会引起消化不良,同时也会引起腹泻,再给宝宝平时一定要添加一些蛋黄,同时也要添加一些胡萝卜泥或者是南瓜泥,同时也要添加一些菠菜或者是青菜之类的。
11个月宝宝晚上不建议吃土豆泥。
小宝宝晚餐最好不要吃土豆泥。11个月宝宝还小,肠胃消化系统还比较所,而且土豆在人体内消化时,容易产生一些气体,这些气体残留在胃中就会容易发生胃胀气。影响宝宝晚上睡眠质量。所以晚上妈妈就尽量不要给宝宝吃玉米、香蕉、豆类、土豆等消化时容易产生气体的食物了。
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