宝宝辅食三文鱼菠菜粥怎么做？

一、宝宝辅食三文鱼菠菜粥怎么做？

宝宝辅食三文鱼菠菜粥的具体作法。

第一步备料，大米100克，三文鱼100克，菠菜50克。

第二步将米洗净后锅内加水煮粥，（水要适当的多些，煮粥时间要长些）三文鱼蒸熟碾碎备用，菠菜焯水去掉草酸捞出来过凉水沥干切成沫。

第三步就是将准备好三文鱼和菠菜放入粥中即可。

二、宝宝辅食三文鱼泥如何保存？

宝宝辅食三文鱼泥可以采取以下方式保存：

保鲜盒保存：将三文鱼泥放入保鲜盒中，然后放入冰箱中冷冻保存。这种方式可以保存15天左右。使用时，将三文鱼泥取出，加热后即可喂给宝宝食用。

冰格冷冻法：将三文鱼泥倒入冰格中，每个冰格大约能装两汤勺的食物。然后盖上盖子或用保鲜膜包好，放入冰箱冷冻。这种方式可以将食物冻成小块，方便宝宝食用。当宝宝需要食用时，将冰块取出加热即可。

无论采用哪种方式保存，都应注意食物的密封性和冷冻时间。同时，不建议将食物反复解冻，以避免食物变质。在给宝宝食用之前，应确保食物已经充分加热，以避免食品安全问题。

三、宝宝辅食三文鱼炒丝瓜的做法？

丝瓜三文鱼粥的制作方法