8个月宝宝可以吃海苔吗?

一、8个月宝宝可以吃海苔吗?

海苔含有丰富的维生素和矿物质。其中海苔尤为出众，它含有12种维生素，宝宝一天吃三片就能补充一天的维生素，富含钙，钾，碘，铁和锌等矿物质。

可以帮助宝宝预防贫血。但是宝宝不能常吃海苔，因为首先比较鲜，多吃了它嘴里有鲜味，其它东东就不太爱吃了，并且，市场上多放味精，对宝宝也不太好

二、7个月宝宝可以吃夹心海苔吗？

宝宝当然可以吃海苔了。海苔中含有大量的铁、锌、碘等营养物质，七个月以上的孩子就可以吃了，但是不能多吃，吃多了，宝宝可能对其他的食物兴趣减少，会影响宝宝对其他营养素的吸收。

海苔中含有丰富的维生素和矿物质，特别是B族维生素、A族、C族和E族，它含有的蛋白质与大豆是差不多的，是大米的六倍以上，核黄素比香菇多九倍，并且还含有胆碱、胡萝卜素等。

三、什么样的海苔宝宝能吃？

海苔里面的营养成分还是比较丰富的，主要就是看宝宝有多大，宝宝如果喜欢吃海苔的话，一周岁以上的孩子其实都是可以吃海苔的，但是给孩子吃海苔的时候千万不要吃得太多，否则就有可能会导致孩子胃部的不适，在买海苔的时候，只要是选择大厂家生产的海苔都是可以的。