1.首先,我们准备洗净的鲈鱼一条,在鱼身两侧各划几刀,方便腌制时入味,鲈鱼没有黑膜,腹腔不用做特别的处理。
准备生姜一块切成片,大葱白一段斜刀切成片,香菜几根切成段和鲈鱼放在一起,加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,把料汁均匀涂抹在鱼身上,葱姜塞进鱼肚里面,腌制15分钟,使鲈鱼入味。
2.准备洋葱半个切成片,大葱白两根,斜刀切成片放在一起,再准备葱白两根切成段,泡椒三根也切成段备用。
3.食材全部准备好以后,我们开始炼制葱油,锅内多加一些油,油温五成热时,把洋葱、葱片放入锅中,不停的搅动,使其均匀受热,保持小火大约炸制3分钟,把洋葱和葱白炸干、炸香。
4.这一步是为了提取葱油,这样成品香味更加浓郁,炸至香料表面呈金黄色时捞出,这样葱油就炼好了,我们把它倒在盆中备用。
5.接着,我们把鲈鱼炸一下,锅内烧油,油温五成热时把鲈鱼放入锅中,轻轻晃动锅,防止鱼身粘在锅底,保持小火炸3分钟左右,不停的把热油浇在露出油面的地方,让其均匀受热,鲈鱼表面呈金黄色时捞出控油。
6.然后,我们来熬点糖色,锅内加入少许植物油,放入几粒冰糖,把冰糖敲碎,保持小火,不停的搅拌,冰糖会逐渐融化,糖汁颜色变成红棕色时起锅,沿锅边淋入一勺开水,搅拌均匀,糖色就熬好了,我们把它倒在盆中备用,糖色能起到入味、增色的作用。
7.下面,我们开始烹饪,取适量葱油放入锅中,油温5成热时。倒入葱段和泡椒,开中火爆出香辣味,从锅边淋入一勺清水,倒入糖色,转大火烧开,加入食盐少许、胡椒粉1克,放入炸好的鲈鱼,加入生抽10克,盖上锅盖转小火煨5分钟,让鲈鱼充分吸收汤汁入味。
5分钟以后,转大火收汁,不停的把汤汁浇在鱼身上,使咸香味更加均匀,汤汁收浓以后关火把鲈鱼盛出,摆放在盘中,葱段、泡椒交替着放在鱼身上,再均匀淋上汤汁,撒上香菜段即可。
主料:红烧鱼块鲤鱼块一条(一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净)
辅料:熟鸡肉约半两(切薄片)鲜蘑菇半两(切片)笋子半两(片成薄片后在沸水中煮约五分钟)
调料:葱半两,切段。老姜一小块,切片。蒜两瓣,切片。酱油两大匙。淀粉一大匙,用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。
烹饪做法:
1、将整理好的鱼块抽筋后在鱼块身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。红烧鱼块
2、锅中放油烧至七成热,下鱼块炸呈微黄色捞出待用。
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
5、加约一斤汤或水,下鱼块、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。
6、将鱼块捞起装盘待用。
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼块盘中即成。
步骤 1
鲈鱼一条,清洗干净,改刀如图,抹盐加入姜片去腥
步骤 2
泡菜坛里抓出你家里有的泡菜,每种抓一点点就行了,主要是要有泡姜和泡辣椒,
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