这道菜是我们东北冬天的家常菜,在寒冷的冬天炖上一锅刀鱼炖豆腐,鱼香配上东北大豆腐简直就是绝配,热气腾腾的刀鱼炖豆腐一上饭桌把寒冷驱散的无影踪!
步骤
1.刀鱼洗净切段
2.豆腐切块
3.葱,姜,干辣椒(根据个人口味可以不放)切段,3瓣大料
4.酱油,醋,白糖,盐适量
5.刀鱼放在屋里煎一下,成金黄色即可
6.把准备的材料(除豆腐外)都放到锅里
7.锅里加水,把鱼没(muo)过来即可
8.水开了放进去豆腐,炖15~20分钟,汤收的差不多就行
9.出锅了,一盘热气腾腾香气四溢的刀鱼炖豆腐就好了
刀鱼洗净切段
步骤2
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:2
豆腐切块
步骤3
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:3
葱,姜,干辣椒(根据个人口味可以不放)切段,3瓣大料
步骤4
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:4
酱油,醋,白糖,盐适量
步骤5
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:5
刀鱼放在屋里煎一下,成金黄色即可
步骤6
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:6
把准备的材料(除豆腐外)都放到锅里
步骤7
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:7
锅里加水,把鱼没(muo)过来即可
步骤8
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:8
水开了放进去豆腐,炖15~20分钟,汤收的差不多就行
步骤9
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:9
出锅了,一盘热气腾腾香气四溢的刀鱼炖豆腐就好了
黄花鱼炖豆腐是一道口味鲜美、营养丰富的家常菜。无论在家中还是饭店中,这道菜都备受喜爱。以新鲜的黄花鱼和嫩滑的豆腐为主要材料,配合适量的调味料,制作出了一道色香味俱佳的美食。下面,我们一起学习一下如何制作黄花鱼炖豆腐。
第一步,准备工作。将黄花鱼清洗干净,去鳞去鳃,剁成几节。豆腐切成适量的小块,葱姜蒜切成末备用。
第二步,煮汤。将一锅水烧开,放入黄花鱼段焯水,煮至水开后捞出。这个步骤是为了去腥,让鱼肉更加鲜嫩。同时,留下煮鱼的水,作为炖汤的基础。
第三步,炖制。在炖锅中倒入适量的清水,加入葱姜蒜末,放入煮鱼的水,加入适量的生抽、料酒和盐。将豆腐块放入汤中,再放入焯水后的黄花鱼段。以中小火慢慢炖煮,让鱼肉的鲜味慢慢渗入豆腐,豆腐慢慢吸收汤汁。这个过程需要大约15-20分钟。
第四步,调味。避免鱼熟得过早变硬,这一步需要在将近熟透时进行。根据个人喜好,加入适量的盐、生抽和鸡精进行调味。根据口味的不同可以适当增减。
第五步,起锅。当黄花鱼炖豆腐熟透,豆腐软烂,汤汁也慢慢浓郁时,即可起锅。撒上一些葱花或者香菜末,更加提升风味。
这道黄花鱼炖豆腐看似简单,实则需要点滴的细心和耐心。只有用心炖制,才能保证菜肴的美味。
这道菜的营养价值也是相当高的。黄花鱼富含优质蛋白质、脂肪和多种维生素,对维持身体的健康状况有着重要作用。豆腐则是一种低糖、低脂肪的健康食材,富含优质蛋白质和钙质,对骨骼的健康非常有益。
对于喜欢黄花鱼的朋友来说,这道菜绝对是一道不可错过的美味。而且,制作起来也非常简单。无论是在家中还是聚会中,都能为大家带来舌尖上的享受。
最后,需要提醒大家的是,在炖制的过程中要掌握好火候,切勿过早开火或者煮沸过久,以免影响食材的口感和风味。希望大家都能有机会尝试制作这道美味的黄花鱼炖豆腐,享受美食带来的快乐。
*Note: The text generated is an -formatted blog post with a professional tone, as requested.原料:欧洲鲈鱼、豆腐、葱、姜、猪油、花椒、干辣椒、大蒜瓣、糖、现磨海盐、现磨胡椒、料酒、蚝油、红烧酱油、蒸鱼豉油。
做法步骤:
第1步、鱼刮掉鱼鳞,剪掉鱼鳃,将鱼肚里面的血冲洗干净。
第2步、在鱼背上每隔5厘米左右切一刀,刀口长约半个鱼身宽。从上到下要切透。
第3步、鱼放到大碗里,适量姜拍碎,加一个香葱结,适量料酒,腌制15分钟。期间要把葱姜挤出汁,和着料酒给鱼肉按摩一下。
第4步、豆腐切成小方块。
第5步、另切一些葱姜。
第6步、干辣椒切两半,大蒜切小块,再加一把花椒备用。
第7步、锅里倒油,再放入少量猪油融化。
第8步、下入葱姜,煎出葱油。
第9步、煎到葱发黄后,捞出葱姜。
第10步、倒入干辣椒,花椒,蒜瓣,小火煎出香味。
第11步、加入蚝油,红烧酱油,蒸鱼豉油。
第12步、加入适量清水,适量现磨海盐、现磨胡椒、糖调味。
第13步、把鱼和豆腐放入锅中。
第14步、大火烧开,撇去浮沫。
第15步、盖上盖小火炖30分钟即可出锅。
第16步、撒上一些葱花、辣椒、香葱,完成
方法如下:步骤1:刀鱼洗净切段
步骤2
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:2
豆腐切块
步骤3
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:3
葱,姜,干辣椒(根据个人口味可以不放)切段,3瓣大料
步骤4
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:4
酱油,醋,白糖,盐适量
步骤5
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:5
刀鱼放在屋里煎一下,成金黄色即可
步骤6
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:6
把准备的材料(除豆腐外)都放到锅里
步骤7
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:7
锅里加水,把鱼没(muo)过来即可
步骤8
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:8
水开了放进去豆腐,炖15~20分钟,汤收的差不多就行
步骤9
刀鱼炖豆腐_的做法步骤:9
出锅了,一盘热气腾腾香气四溢的刀鱼炖豆腐就好了
主料3人份
草鱼1条
南豆腐500克
辅料
鸡蛋清1个 红薯淀粉5勺 花椒1勺 葱适量 姜适量 蒜适量 香菜适量 植物油适量 生抽1勺 老抽1勺 料酒1勺 食盐1勺 白糖1勺 味精半勺 水1小碗 白胡椒适量
步骤0
有一定厨房经验的煮饭婆们大抵都知道,鱼和豆腐烧在一起是最好的
从口感上来讲,豆腐本身温婉、娴静,没有太多咄咄逼人的气味,和鱼在一起或煲或烧或炖,在笃笃......的锅煲中,鲜美、滋润的鱼肉香气被豆腐润物细无声般的吸收了进去,达到一种有味使其出,无味使其入 的境界......二者相得益彰,滋味鲜美异常
步骤1
选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可
步骤2
用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm--2cm宽的鱼块
步骤3
再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟
步骤4
打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒
步骤5
所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼片都裹上淀粉糊
步骤6
炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)
步骤7
将鱼条下锅(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块不容易粘锅)
步骤8
先大火,后小火,鱼条炸成酥脆,表面呈金黄色即可(最好再复炸一次,口感更加酥脆)
步骤9
捞出控油
步骤10
将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味
步骤11
一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺盐、一小碗温开水和葱姜末一起调成味汁,倒入锅中
步骤12
火开大,煮开
步骤13
放入炸好的鱼条
步骤14
可以掺入适量鲜汤,也可以加适量清水,使汤汁稍微宽一些
步骤15
放入切成小块的嫩(南)豆腐
步骤16
汤沸后,转文火继续煮10--15分钟
步骤17
待汤汁略微收干,豆腐入味,就可以装盘了
刀鱼头炖豆腐不同意于鱼头炖豆腐最好吃的是胖头鱼.鱼头炖豆腐,鲤鱼也可而刀鱼头特别鯹,又没有肉,和豆腐一块炖味道不是很好吃建议你用刀鱼头炖萝卜,鱼头没肉只是借味它们俩一块炖出来的萝卜特别的好吃,我经常做,配上米饭,不错的,试试吧
大葱炖豆腐的做法
1、将豆腐切块状;葱切段。(我喜欢用嫩豆腐,把豆腐切成小块有热水炒一下备用)
2、耗油,,盐,五香粉味精或者鸡精备用。
3、烧热锅,放生油,加葱段干扁炒香(也可以放几粒花椒根据个人口味),放入豆腐。轻轻晃动锅几分钟后;加入调料,加锅盖焖3分钟(也可以加入水淀粉);
4、加入葱叶(最好是买些香葱),翻炒葱软熟后,起锅
第1步、刀鱼洗净控水加入料酒盐和五香粉腌制三十分钟入味。
第2步、锅中热油加入刀鱼二面煎至定型即可。
第3步、加入适量清水加入适量葱花红椒蚝油料酒五香粉盐白糖醋调味。
第4步、大火烧开小火慢炖十多分钟。
第5步、汤汁浓稠时关火。
第6步、家常炖刀鱼 好吃还美味。
这道菜是我们东北冬天的家常菜,在寒冷的冬天炖上一锅刀鱼炖豆腐,鱼香配上东北大豆腐简直就是绝配,热气腾腾的刀鱼炖豆腐一上饭桌把寒冷驱散的无影踪!步骤1.刀鱼洗净切段2.豆腐切块3.葱,姜,干辣椒(根据个人口味可以不放)切段,3瓣大料4.酱油,醋,白糖,盐适量5.刀鱼放在屋里煎一下,成金黄色即可6.把准备的材料(除豆腐外)都放到锅里7.锅里加水,把鱼没(muo)过来即可8.水开了放进去豆腐,炖15~20分钟,汤收的差不多就行9.出锅了,一盘热气腾腾香气四溢的刀鱼炖豆腐就好了
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