调料:
食用油:糖=3:1,老抽,料酒,醋,葱段,姜片,大料,香叶,盐
主食材:
猪肋骨
配菜:
香菇,胡萝卜
做法:
1.排骨切小块,冷水入锅,煮沸焯排骨
2.锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖,小火慢慢把糖炒化.
3.待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,.
4.接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,点少许醋(去腥,提味).
(1)掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成.
(2)或者可以:掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧。烧到基本入味,关火。把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内,15分钟焖蒸。出来更软烂,更鲜嫩。
小诀窍:
1、糖色过重,炒法还比较正宗。如果用冰糖更亮。2、放了老抽和腐乳可以不放盐。3、如果我做大概会放大量的香菇,香菇和胡萝卜铺在高压锅底。4、不要放提味精。料酒里面含有丰富的氨基物,和盐结合起来以后,它产生了氨基类的物质,这种氨基物质,就是我们吃的鲜,就是味精的成分,如果在这里投入调鲜剂的话,既破坏了食物自身的蛋白质的平衡,也不利于对肉类鱼类蛋白的吸收。5、别问怎么不放别的香辛料,那么喜欢香辛料抓一把直接吃味道更好。像大料、桂皮这样的香料类的调味料,在做肉的时候,也应当少放,如果人体摄入过多的这种有药用价值的调料,也会导致癌症的发生。6、蒜,一定要放蒜。我的心得,肉配蒜,鱼配姜。7、姜、蒜下锅前拍一下比切片好。姜的细胞液里,含有能够防止胆固醇蓄积,抑制人体对胆固醇吸收的特殊物质——挥发油。拍过的大蒜里的氨基酸和酶充分的与空气结合,能够产生帮助人体抗衰老防肿瘤的大蒜素。8、热水肉、凉水鱼。炖肉汤时例外。凉水、凉锅、凉肉。
1、原料:羊脊骨500克,洋葱150克。
2、调味料:豆瓣酱3汤匙约45ml,红烧酱油1汤匙约15ml,料酒1/2汤匙约8ml,冰糖12克,香叶2片,砂仁6颗,草果1个,肉蔻1个,葱1小段,姜1块儿,蒜3瓣、盐1茶匙约5克。
3、羊脊骨解冻后放在冷水中,浸泡5小时以上,中间多换几遍清水,把杂质和血水泡出来。
4、泡好的羊脊骨捞出来冲洗干净,冷水下锅,加几片生姜和适量料酒,煮尽血沫后捞出来沥水。
5、洋葱切成块待用。
6、锅里下油,烧热后放入葱姜蒜煸炒出香味,再放豆瓣酱炒香,然后放入羊脊骨同炒。
7、放入洋葱翻炒几下,淋入红烧酱油炒匀,然后加入足量开水,放冰糖、八角和香叶等香料,大火煮开。
8、转小火慢炖40分钟后,加盐,开大火收至肉汁浓稠就可以起锅了。
食材清单
猪脊骨 一斤 、 生姜 一块 、 大蒜 4瓣 、 味达美菠萝糖醋调味料 一包 、 大葱 一根
烹饪步骤
步骤1,先准备好材料,脊骨买回来泡水一会儿,水里放一点生姜花椒料酒。然后焯水洗净备用。
步骤2,生姜大蒜大葱切小。
步骤3,热锅冷油,放入生姜大蒜大葱叶快速翻炒出香味
步骤4,放入脊骨,小火,慢慢煸炒到微微发黄
步骤5,放入一包味达美菠萝糖醋调味料,煸炒均匀
步骤6,放入适量开水,没过脊骨。大火烧开后小火焖半小时。
步骤7,半小时后,大火烧开收汁。
步骤8,汁水浓稠就差不多啦!好香。
最后一步,出锅啦!
猪脊骨500克, 猪大骨头3个,辅料,葱1段, 姜1小块花椒40颗 八角2个草果1个 桂皮1段香叶2片 丁香4粒料酒3汤匙 生抽4汤匙老抽1汤匙 食盐1汤匙米醋1茶匙 白糖2茶匙。
步骤1,把骨头清洗干净后,放到注入清水的锅中,大火煮开,待水开后撇去浮沫,继续煮3分钟后,捞出骨头,用清水冲净表面的浮沫。
步骤2
锅内重新注入清水,放入料包(葱1段、姜1小块、花椒约40颗、小茴香约40颗、八角2个、草果1个 桂皮1段、香叶2片、丁香4粒 )与调料(料酒3汤匙、生抽4汤匙、老抽1汤匙、米醋1茶匙、白糖2茶匙),大火煮开,放入洗净的骨头,再次煮开后转中小火炖1个小时。
步骤3,1小时后,调入盐改成大火,打开盖子继续煮3分钟即可。
烹饪技巧:如果用电压力锅做这道菜会很省时,只需将料包、调料、水放入压力锅中,压短短的7、8分钟,骨肉就很软烂了,然后倒入铁锅中,开盖顿5分钟就可以了
脊骨汤是一道营养丰富、美味可口的家常汤品,下面是简单的做法分享:
所需材料:
- 猪脊骨 500克
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 料酒 1勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
步骤:
1. 猪脊骨放在锅中,加水没过猪脊骨,用高火烧开。
2. 撇去浮沫,加入姜片和葱段。
3. 倒入一勺料酒。
4. 将火调至小火,盖上锅盖煮2个小时左右(时间可根据自己的熟练程度和口感调整)。
5. 最后根据个人口味添加适量盐和白胡椒粉即可。
注意事项:
1. 在烧开之前先将猪骨用冷水浸泡半个小时,这样可以让汤更清甜;
2. 鼓励多刮去表层浮沫,这样可以更好地提高汤的质量;
3. 中间不要打开锅盖,在两小时后再直接关火让它自然凉下来,这样会更容易熬出汤的味道。
这是简单的脊骨汤做法,您可以根据自己的口味和喜好适当地添加其他调料。同时,如果您需要增加汤汁的营养价值,还可以在烹调过程中加入一些其他蔬菜、豆腐等。希望能对您有所帮助!
1 先将脊梁骨用冷水侵泡20分钟后,放进开水中焯水
2 锅中注冷水,将焯好的脊梁骨除去血沫后放进,随后倒进少量米酒和生抽酱油,加葱段、生姜片、辣椒干、八角、麻椒,沸腾后压15分鐘
3 大白菜清洗后,顺茬切成细丝
4 炒菜锅中注少量油,将白菜丝略微炒软后放进石锅中
5 将冻豆腐、红薯粉条放进石锅中预留
6 将煮开的脊梁骨和汤倒进石锅中,沸腾后小火慢炖,待红薯粉条熟后加入盐和味精就可以
脊骨排骨是一道家常美食,下面是一种简单的做法供你参考:
材料:
- 脊骨排骨500克
- 生姜5片
- 大葱2根
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 白胡椒粉适量
- 淀粉适量
步骤:
1. 准备工作:将脊骨排骨洗净,在热水中焯水去血水。然后用清水冲洗干净。
2. 锅中倒入足够的水,加入葱段、姜片和料酒,将脊骨排骨放入锅中煮沸,撇去浮沫。
3. 转小火煮30分钟,期间可以尝试插入筷子,如果轻松插入和拔出,则代表熟了。
4. 将煮好的排骨捞出,晾凉备用。保留清汤备用。
5. 接着,在一个碗中加入生抽、盐、糖、白胡椒粉和少许淀粉,搅拌均匀成为调味汁备用。
6. 将晾凉的排骨均匀涂上调味汁,腌制15分钟左右,使得调料能够更好地渗入排骨。
7. 锅中加热适量的油,将腌制好的排骨放入锅中煎炸至金黄色,出香味。
8. 最后,再次倒入之前保留的清汤,盖上锅盖,小火焖煮10分钟左右,让排骨更加入味。
家常脊骨排骨做法就完成了!你可以搭配米饭或者面食享用。祝你做菜成功!
1.鲜脊骨放入清水中泡一会儿,中间要换水,以去除脊骨中的血。
2.葱切断,姜切片,再准备两个大料,一小把花椒和两个干辣椒。
3.炒锅中加入清水,倒入1汤勺料酒,将脊骨放入水中,注意一定要凉水下锅,水开会,撇去浮沫。
4.脊骨焯好后捞出,放热水冲洗一下,去除残留的余沫。
5.炒锅中加入少许植物油,放入花椒和大料炒出香味。
6.放入脊骨煸炒一会儿,加调料:生抽2汤勺,料酒1汤勺,老抽少许,葱段,姜片,干辣椒。继续煸炒一会儿。
7.放入开水,刚刚末过脊骨即可。
8.水开后撇去浮沫,改中小火炖制1个小时左右,加入适量的盐调味。
9.最后改大火收汤,待汤汁快没时,出锅。美味的家常炖脊骨做好了!来尝尝吧!
1.
首先准备脊骨500克,如下图所示。
2.
锅中放入1000毫升的水,再加入脊骨500克,放入姜片两克,白酒两毫升,焯水五分钟即可。
3.
五分钟以后直接捞出。
4.
接着再准备冰糖两克,葱段十克,姜片两克,八角两克,桂皮三克,草果两克,干辣椒两克,黄豆酱50克。
5.
起锅烧油,锅中放入15毫升的食用油,再放入冰糖两克,炒出糖色,接着放入葱段十克,姜片两克,八角两克,桂皮三克,草果两克,干辣椒两克,黄豆酱50克。
6.
然后再加入清水1000毫升。
7.
接着放入脊骨500克,加入食用盐15克。
8.
然后用中火煮两个小时即可。
9.
两个小时以后直接关火,如下图所示,卤脊骨就做好了。
荔浦芋头烧脊骨
材料:猪脊骨、荔浦芋头、姜片、葱段、红枣、盐、老抽酱油、香菜段
荔浦芋头烧脊骨的做法
1、猪脊骨清洗干净血水。
2、锅中加入足量的清水,放入猪脊骨。
荔浦芋头烧脊骨的做法步骤1-2
3、大火烧开煮5分钟。
4、捞出清洗去浮沫。
荔浦芋头烧脊骨的做法步骤3-4
5、荔浦芋头洗净。
6、切下所需的量,切去皮。
荔浦芋头烧脊骨的做法步骤5-6
7、切成大小适合的滚刀块。
8、备好葱段、姜片,取红枣用小刷子洗刷干净。
荔浦芋头烧脊骨的做法步骤7-8
9、炒锅中加入花生油烧热,加入葱段、姜片爆香,放入猪脊骨,加入一勺老抽。
10、翻炒均匀后,加入红枣,足量的清水大火烧开,改中小火烧40分钟。
荔浦芋头烧脊骨的做法步骤9-10
11、加入芋头块,适量的盐调味。
12、再烧至留少许的汤汁,芋头块熟,撒上香菜段即可出锅。
荔浦芋头烧脊骨的做法步骤11-12
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