材料: 青菜、香菇 调料: 油、盐、鸡精、蒜末、生抽、上汤 做法: 1、青菜剥下叶子洗净备用,香菇去掉老根,洗净备用。 2、将水烧开,洗净的青菜放在里面略烫,取出装盘依次摆花。 3、开火,烧热油,炒香蒜末,加入整个的香菇,略炒后加盖用小火焖五分钟;开盖,这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味,将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。 4、香菇盛出,用筷子整齐地摆放在青菜上,最后将锅内的汁
一、原料:主料:青菜心12棵 配料:蘑菇100克调料:精盐2.5克 味精0.5克花生油30克鸡清汤250克水淀粉5克二、制法:1.选用大小适宜的青菜,取用中间菜心,并将菜头削成橄榄形,切掉部分菜叶,切留10厘米左右长菜梗,菜根用刀剞成十字花刀,洗净待用。 2.炒锅上火放入水烧至沸滚(水要多) ,投入菜心,上下翻动,烫至菜转绿色,捞出用冷水冲冷,沥干水分待用。 3.锅上火烧热,放入油,倒入青菜心、蘑菇、鸡清汤,烧沸用水淀粉勾芡。取圆盘一只,菜心根朝外围一圈,蘑菇放中间即可。 三、特点:色泽鲜艳、清爽可口。 四、操作要点:1.菜心要清洗干净,用开水烫时青菜一转色即可。 2.倒入锅中烧时,时间不宜过长,否则易变黄。 3.用此种方法可烧开洋菜心、冬菇菜心等。 4.装盘的方法多种多样,可根据盛器装成扇形、棱形等。
蘑菇炒鱿鱼
主料:鱿鱼300g 白蘑菇100g
辅料:大葱一根,青红椒适量,姜一块,盐少许
操作流程:
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2、鱿鱼洗干净后打交叉剞花刀切菱形片,蘑菇切片,大葱斜切段,姜切片,青红椒切圈;
3、锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟;
4、放入大葱段,煸炒至出香味;
5、放入蘑菇,翻炒两分钟;
6、放入鱿鱼,继续翻炒两分钟;
7、放入少量盐调味;
8、再放入青红椒圈;
9、大火翻炒至汤汁收干即可。
蘑菇炒肉
原料:蘑菇,瘦肉。
制法1:
1、瘦肉洗净,切片。姜洗净,切丝。
2、将瘦肉放进碗里,加入酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制。
3、蘑菇洗干净,切片。
4、往锅中倒入油,放入姜丝爆香。
5、倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。
6、倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,盖上锅盖,最后放入盐和葱花即可。
制法2:
1、瘦肉洗净,切片。姜洗净,切丝。
2、将瘦肉放进碗里,加入酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制。
3、蘑菇洗干净,切片。
4、锅放少许油烧热,下肉片炒至变色,出锅待用。
5、锅里放入余下的油烧热,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,有香味时倒入口蘑翻炒,半熟时加盐,继续翻炒。
6、蘑菇快熟时倒入炒好的肉片,加入红辣椒,翻炒两下,关火加入鸡精,调匀盛盘即可。
椒盐蘑菇
食材:平菇、植物油、花椒粉、玉米淀粉、低筋面粉、盐、鸡蛋等
步骤:
1、平菇切去根部后洗净,用手将水分攥出,撕成2cm宽的长条
2、将调料中的全部食材倒入碗中,搅拌均匀,成为一碗香酥糊
3、接着放入平菇条,用筷子翻拌至每根都均匀蘸裹上香酥糊
4、锅中倒入植物油,烧至8成热时,将平菇条一根一根放入,不要将一起放入,否则会粘黏成团无法分开,中小火炸至浮起在油面上,呈淡黄色即可
5、捞出后沥干油分,撒上花椒粉即可食用。
小贴士:
1、蘑菇洗净后会带有水分,要用手攥干净,否则炸好后香酥的外皮会因为返潮而变皮,就不好吃了
2、低筋面粉和玉米淀粉的比例是1:1。
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