每天买什么菜来做又简单又营养？

我也是一个人生活,每一餐都是两个菜或一菜一汤哦

我每天吃的东西都很简单但是又很美味哦

我每天每餐必吃的东西就是炒青菜~青菜里面有大量的维生素,人体每天必需,做起来又超简单

接下来的可能是汤菜或是蒸菜或是炒菜

比如说蒸鸡蛋~蒸肉饼~(这种菜可以一边煮饭一边就把菜做熟)

或者是番茄鸡蛋汤~丝瓜瘦肉汤等很简单的又能当汤又能当菜的汤品

或者来个红烧豆腐之类的~

这样的菜又简单又美味~