一、冬天吃些什么食物抗冷？ 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。 二、吃什么东西补身体肾 枸杞、海马、肉苁蓉、啊胶、韭菜、灵芝、莲子、...
2025-07-26一、什么颜色的蔬菜营养最丰富？ 我们身体所需要的许多营养来自于摄入的蔬菜。日常生活中一个成年人每天应摄入200－500克蔬菜才能满足人体的需要。在...
2025-07-25一、喝豆浆与什么搭配营养好？ 1、黄豆浆 用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便...
2025-07-25一、鸡蛋可以和当归红枣玉米骨头煲汤吗 鸡蛋可以跟当归红枣骨头一起煲汤，玉米的话就不用放了吧，因为当归红枣是补的，玉米适合帮凉汤，所以你把鸡...
2025-07-25一、诺基亚6700S屏幕是不是触摸屏 首先说明一下，不是触摸屏的。是滑盖3G手机。 诺基亚6700s是一款娱乐性比较强的时尚滑盖3G手机，它打破诺基亚“古板”...
2025-07-25吃什么食物最健康？ 在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），...
2025-07-25一、吃红枣能补什么？ 1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻...
2025-07-24一、吃什么对心脏有好处 一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁：属于水溶性纤...
2025-07-24一、哪些食物去热降火效果好点？ 败火具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、...
2025-07-24一、养胃食物 ^_^ 养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细...
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