1.羊肉用清水冲洗干净,再放入沸水中氽烫至羊肉变色,捞出后用清水洗去血沫
2.胡萝卜洗净切成两截,用叉子或牙签将其扎上一些小洞;姜切片,葱的葱白部分切成约5厘米长的段,葱叶部分切成花;香菜洗净切段;干红椒剪成两截,去除辣椒籽,洗净;桔子皮、八角、桂皮、香叶、红枣、草果洗净待用;粉条用温水泡软,白菜洗净撕成小片待用
3.起油锅,放入八角、桂皮、干红椒煸出香味,下入处理好的羊肉,翻炒几下后加入少许料酒炒匀
4.放入胡萝卜、生姜、葱白、红枣、桔子皮、草果,一次性加入足够多的水(水要没过所有的材料并高出一些),大火烧开,用汤勺舀去浮沫后倒入砂煲中小火煲一个半小时左右
5.将胡萝卜与八角等其它配料捞出不要,加入适量的郫县豆瓣酱(如不喜欢吃辣可不加)
6.放入粉条,加入适量的盐,煮至粉条无硬芯后加入白菜煮一分钟左右,放入葱花与香菜、撒入少许胡椒粉即可
主料:
粉丝100g
老豆腐50g
海带50g
豆芽20g
鹌鹑蛋2个
火腿肠1个
小青菜1个
小白菜20g
辅料:
红99火锅底料10g
调料:
盐3g
做法:
1. 砂锅加入纯净水。
2. 粉丝提前凉水泡一下。
3. 提前把菜切好,洗干净。
4. 提前备好菜。
5. 先下火锅底料,下入豆腐,海带,鹌鹑蛋,火腿肠,后面再下去粉丝,下入剩下的蔬菜。加上一点点盐
材料:花甲1斤、粉丝、大蒜8颗、小米辣、金针菇、豆瓣酱、耗油、生抽、盐、白糖、香菜、醋各适量;
制作:
1.将小米辣、金针菇、香菜、蒜洗干净然后切碎,将蒜末捣成 蒜泥,金针菇也洗干净分成小条,粉丝提前用水泡开;
2.水中加入适量的盐和香油,将花甲放入,浸泡2个小时,在锅中加入适量水,水烧开以后将洗干净的花甲放入其中,看到花甲开口以后将花甲捞出;
3.热锅中倒油,油热以后倒入蒜泥翻炒,炒出香味以后,将切好的辣椒倒入其中,舀一勺豆瓣酱、一勺耗油、一勺生抽、一勺白糖还有适量盐倒入其中,翻炒均匀;
4.将泡好的粉丝放在锅的底部,煮开的花甲铺在粉丝上面,将做好的酱料倒在花甲的上面,加水能够将所有花甲淹没,盖上盖子,煮大约5分钟即可,倒入适量的醋撒上香菜即可出锅。
1.
准备80克肉末、一把粉丝用温水泡软、一个茄子切条、适量小米椒、蒜末。
2.
茄条中放盐。
3.
抓匀放置几分钟捏岀茄子的水份。
4.
用水冲洗去盐份。
5.
再次捏干水。
6.
生抽2勺老抽半勺蚝油一勺白糖半勺淀粉一小勺,再加入半碗的水调成料汁。
7.
锅中油热放入肉末炒香。
8.
放入蒜末和小米椒翻炒几下。
9.
放入茄子翻炒几下。
10.
放入调好的料汁翻炒至微软。
11.
砂锅中底部铺上泡好的粉丝。
12.
再放入茄子。
13.
放入三汤勺水。
14.
盖盖煮五分钟。
15.
最后撒上葱花即可。
16.
成品
砂锅粉丝鸡翅加葱段胡萝卜块姜块添加盐鸡精蚝油用砂锅煮即可
食材:虾子20-25尾、葱花适量、龙口粉丝3捆、米酒2大匙、酱油3大匙、酱油膏1.5大匙、乌醋3-4滴、水适量、蒜末适量、姜末适量、辣椒(依个人)适量、白胡椒2大匙、黑胡椒1小匙
1、食材如上,虾身虾头分开,粉丝先泡水剪两刀,起油锅,倒入虾头,待虾头都变色后,注入开水。
2、可以用锅铲压压虾头,把虾膏压出来,使虾汤更浓郁。
3、小火熬煮大约十分钟,虾油都出来了之后捞起备用。同一个锅子再起油锅,爆香蒜末和姜末。
4、倒入虾子开始拌炒。此时可开始调味,锅边炝入米酒、酱油、酱油膏、白胡椒粉炒香虾子。
5、虾子拌炒入味后,可先倒入一半刚刚熬的虾汤,一起煮虾。(想吃辣的可以放辣椒)待虾子完全熟透,捞起备用。
6、此时可开始放进已泡软的粉丝,刚刚剩下半碗的虾汤也可以全部倒入(虾头可以不要了)加入适量的黑胡椒、白胡椒、乌醋后,可开始试味道再调味。
7、冬粉很快就会煮软了,味道都试过ok后,不要等汁全部收干才捞起,要预留一些酱汁,等下才不会太赶。盛盘后,再把虾子摆盘,撒上葱花即可完成。
将粉丝提前泡好; 2. 剪去新鲜的基围虾的胡须, 从背上用刀剥开; 3 这样很容易的将虾线挑出来; 4.将虾全部处理好后, 再准备些肉馅,姜丝,开了花刀的蘑菇;
2
/5
5. 烧热锅,放入适量的油, 下入姜丝煸炒; 6. 煸炒出香味后再加入肉馅煸炒; 7. 翻炒变色后加入香菇一起翻炒; 8. 翻炒几下后加入处理好的鲜虾, 一起翻炒;
3
/5
9. 将泡好的粉丝垫在煲底; 10. 将翻炒变色的鲜虾放入煲中; 11. 加入适量的生抽, 黄酒, 蚝油; 12. 再加入适量的水(水量可以多一些);
4
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13. 盖上盖, 煲上五分钟; 14. 五分钟后揭开盖, 加入盐和胡椒等调味料; 15. 混合均匀后, 再将上面的鲜虾和蘑菇摆放好; 16. 上面点缀些苦菊即可;
5
/5
17. 鲜的掉眉毛的“鲜虾粉丝煲”就完成了, 连煲一起直接端上桌, 不仅是这虾,粉丝也一样的美味。
工具/原料
韭菜5-7棵,肉末100克,葱蒜末适量,食用油适量,粉条300克,砂锅 料酒适量,豆瓣酱适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,小米辣椒适量
方法/步骤
1/3
我们先提前将韭菜清洗干净,然后切成末备用,接着在锅中烧油,放入葱蒜末炒香
2/3
加入豆瓣酱,炒出红油后,下入肉末炒至变色,再下入少许料酒和生抽,料酒能帮助去除肉末的肉腥味
3/3
然后将泡好的粉条放进去,加入没过食材的清水,约煮3分钟,然后加入食盐,鸡精和小米辣,撒入切好的韭菜末,翻拌均匀后,就能出锅享用啦
食材清单
鲜虾 300g 、 娃娃菜 200g 、 金针菇 150g 、 青椒 一个 、 龙口粉丝 30g 、 葱 一颗 、 姜 一块 、 蒜 两瓣 、 油 适量 、 盐 少许 、 生抽 少许
做法步骤:
步骤1/8
娃娃菜、金针菇洗干净,青椒切块,葱切段,姜切丝,蒜切片,粉丝用水泡着,将鲜虾洗干净,去头尾开背(也可不开),然后加少许油和生抽拌匀备用
步骤2/8
将娃娃菜,金针菇放入砂锅
步骤3/8
取锅烧热,倒入适量的油,将葱白、姜蒜爆香,放入虾和青椒翻炒
步骤4/8
加少许盐
步骤5/8
翻炒片刻后倒入适量的开水
步骤6/8
将炒好的虾和汤汁倒入砂锅,煮5分钟
步骤7/8
然后加入粉丝再煮两三分钟,撒上葱段就可以出锅了
步骤8/8
一道美味的海鲜粉丝砂锅煲就完成了
主料:虾10个鱼丸6个圆白菜200克豆腐皮100克
辅料:盐8克味精2克葱姜适量
做法:
步骤1主辅料: 青虾、鱼丸、圆白菜、干豆腐
步骤2把青虾剪去虾须、虾爪、虾箭、剔除虾线
步骤3干豆腐切条、鱼丸切两半备用
步骤4圆白菜掰成块,洗净沥干水分
步骤5先把圆白菜铺在砂锅里
步骤6再放干豆腐条
步骤7放入适量的葱姜、盐
步骤8再把虾和鱼丸放在上面
步骤9放入适量的鲜汤或清水,把砂锅放在炉灶上烧开
步骤10盖上锅盖,小火烧制10分钟左右
步骤11然后再根据自己的口味,用盐、味精最后调味
步骤12即可上桌品味
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