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宝宝粥的做法大全?

时间:2024-09-24 16:09|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、宝宝粥的做法大全?

紫薯南瓜粥

材料:紫薯、南瓜、大米等食材各适量。

做法:适量大米淘洗干净,放入砂锅加入适量清水大火煮沸,转小火慢熬,期间可以用汤勺搅拌,以防止糊锅;将紫薯南瓜清洗干净,去皮切成小块,一同倒入锅中煮熟,即可食用。

二、宝宝早餐粥的各种做法?

一、小米鸡蛋红糖粥

做法:

1、先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米.

2、待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥。

3、在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

二、小米红枣粥

制作:

1、红枣清洗干净,去核,切成碎末。

2、小米入清水中清洗干净。

3、将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,调入蜂蜜即可。

三、薏米红豆粥

做法:

1、把薏米洗净浸泡20分钟,把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开。

2、改慢火煮至薏米烂熟即可,酌加冰糖,早晚分服。

3、糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的。

四、百合红豆粥

做法:

1、红豆洗净浸泡10小时(头一天晚上泡)。百合用温水泡胀。

2、大米淘净放入电饭煲,连同红豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可。

五、山药红豆粥

做法:

1、山药洗净,去皮,切成丁。

2、薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,

3、捞出后沥干水分;锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入。

4、煮至烂熟,取出备用;锅中再加入约600亳升冷水,将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟。

5、冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。

三、宝宝甜粥的各种做法?

1. 红豆薏米粥

所需材料:小米50克,红豆50克,薏米50克,红枣适量。

步骤:

1) 小米先用沸水焯烫过,再用清水洗净。

2) 红豆、薏米提前泡发3小时左右。

3) 将预处理好的材料,加入适量清水一起煮,直至粥稠且熟烂,加入红枣煮片刻,再煮2-3分钟即可。

2. 葡萄干燕麦粥

所需材料:燕麦片50克,红枣10个,葡萄干适量。

步骤:

1) 燕麦先用清水洗净,泡发20分钟左右。

2) 将泡发好的燕麦、红枣和葡萄干放入锅里,加入适量的清水煮10-15分钟,加入适量的纯牛奶和适量的糖调味即可。

3. 南瓜粥

所需材料:南瓜100克,大米50克,核桃适量。

步骤:

1) 将大米提前泡发1个小时左右。

2) 南瓜去皮切小块,和泡发过的大米一起放到锅里,加入清水煮至粥状,加入核桃碎搅拌均匀即可。

以上是几种宝宝甜粥的做法,各种粥食材营养均衡,口味鲜美,营养丰富,适合宝宝食用。需要注意的是,粥的质地要软适,不要加入过多的糖和盐,以免影响宝宝的健康。

四、宝宝辅食粥的各种做法?

材料:

- 大米或小米:适量

- 蔬菜(如胡萝卜、南瓜、菠菜等):适量

- 蛋黄:1个

- 水或清汤:适量

步骤:

1. 准备工作:将大米或小米洗净,泡水30分钟至1小时。

2. 将泡好的大米或小米放入锅中,加入适量的水或清汤,根据个人口感和宝宝的年龄选择稠度。

3. 将锅置于炉上,大火煮沸后转小火煮熟,期间需经常搅拌,以免粘底。

4. 准备蔬菜,根据宝宝的年龄和口味选择适当的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、菠菜等。将蔬菜洗净,切成小块或泥状备用。

5. 当粥快要煮熟时,加入切好的蔬菜,继续煮熟至蔬菜变软。

6. 取一个碗,将蛋黄打散,可以选择加入少许水或清汤搅拌均匀。

7. 将打散的蛋黄倒入煮好的粥中,搅拌均匀,继续煮1-2分钟至蛋黄熟化。

8. 关火后,待稍微冷却后即可喂给宝宝食用。

五、四川粥的各种做法大全?

材料:糯米50g,黑米30g,薏米30g,红豆30g,花生30g,莲子30g,红枣8颗,桂圆8颗,冰糖30g,净化水1000g

做法:

1. 准备好做腊八粥的材料,清洗干净。

2. 将清洗干净的材料(除了冰糖)放进高压锅,倒入净化水。盖上锅盖。

3. 选择电气高压锅的“豆类蹄筋”按键,再按“开始”键就可以了。

4. 排完气,开锅,加入冰糖,锅继续加热,待冰糖融化之后就可以出锅啦!

5. 冰糖融化之后,出锅,盛碗!稍微晾凉一下就可以享用啦!

六、各种粥类做法大全家常?

海鲜粥

材料:虾10只,料酒,玉米粒,青菜,胡萝卜丁,香菇,大米,胡椒粉,葱

过程:

1虾去壳去虾线,虾头留着备用,虾仁放入少许胡椒粉和1勺料酒拌匀腌制

2锅中油烧热放入葱煸香,加入虾头炒出红油,捞出虾头和大葱,倒入胡萝卜丁和香菇片,翻炒变软

3加入3大碗水煮沸,放入洗净的大米,煮20分钟,大米煮熟,放入玉米粒和青菜,虾仁继续煮至粘稠即可,出锅放入少许盐,和胡椒粉拌匀

皮蛋鸡肉粥

准备食材

大米80克,糯米20克,皮蛋2个,鸡胸肉100克,胡萝卜1小块,姜丝适量,盐1勺

食用油1勺,料酒1勺

做法与步骤

1皮蛋切块,胡萝卜切小丁,鸡肉切丁用料酒腌一下。

2大米糯米洗干净放入电饭煲中,加入清水和一勺食用油煮50分钟。

3倒入鸡肉丁,皮蛋,姜丝,盐,胡萝卜丁再煮十分钟即可食用。

美龄粥

食材

1糯米60g、梗米30g、山药150g、豆浆600毫升

2清水200毫升、冰糖、枸杞适量

做法

1糯米梗米混合洗净后加水提前浸泡几小时,豆浆打好后过筛更细腻,山药去皮切块洗净后上锅蒸熟碾压成泥

2糯米、梗米下锅,加入豆浆和200毫升清水中火煮开转小火熬煮至米软烂(约半小时)加入山药泥,再加入冰糖调味煮十分钟,出锅前撒上些泡好的枸杞就可以吃了

红豆牛奶燕麦粥

材料:黑米、红豆、燕麦米、牛奶、冰糖

晚上准备早上喝:教程

1将黑米、红豆、燕麦米清洗干净泡几个小时(红豆不好煮,要提前泡)

2加入适量清水放电饭煲按煮粥键,时间到了,保温一晚(或者是预约煮,我是预约5小时,然后自动保温,第二天早上醒来豆子就软烂了)

3早上起来打开电饭煲,加入牛奶冰糖再熬10分钟就可以啦

鲜美虾仁粥

食材

虾 胡萝卜 香菇 玉米 豌豆 格尔顿核桃油 大米

做法

1虾处理干净,剥出虾仁,胡萝卜,香菇切丁备用

2锅里放油,倒入胡萝卜和香菇,玉米翻炒均匀

3大米加适量水,开大火煮至沸腾后转小火慢煮20分钟。粥变得粘稠再关火焖五分钟

4煮好的粥开中小火,玉米粒豌豆和虾仁,盖上锅盖煮到食材都熟

5在煮好的粥里滴入几滴格尔顿核桃油即可

小米粥

准备食材:

板栗,小米,生姜红糖,枸杞

做法:

1准备食材,板栗我已经提前剥壳,小米洗净,板栗用刀切碎。

2将小米,板栗放入电饭煲中,放适量的清水,按煮粥键。

3粥煮好,放入红糖,枸杞,搅拌至红糖融化。

藜麦山药粥

食材:

三色藜麦35克,大米70克,铁棍山药100克,清水适量。

做法:

1、藜麦和大米洗净后混合均匀,放入电饭煲里。

2、再加入切好的山药,倒入适量清水,盖上盖子选择“粥”开始煮,程序结束后就可以喝了。

香菇芋头排骨粥

食材:芋头1个,排骨适量,大米300克,干香菇1把,胡萝卜1个,芹菜,姜片,酱油,蚝油,盐,芹菜。

做法:

1芋头,胡萝卜去皮切块,干香菇泡发。

2排骨加姜片下锅煸炒出油,依次加入香菇,芋头,胡萝卜炒片刻,大米淘洗干净下锅一起炒几分钟。

3加入生抽,蚝油,盐调味料炒匀。倒入高压锅或者电饭锅,加入清水,煮到粥粘稠。

4出锅前加入芹菜末拌匀。

七、宝宝鸡肾粥的做法大全?

1.

将鸡肾洗干净,去掉油脂

2.

鸡肾和猪肉分别切片。

3.

米淘好,将鸡肾和瘦肉放入锅中,加入适量的水,开火煮

4.

水开后,转小火

5.

煮至米透,加入适量的盐调味即可

八、宝宝生蚝粥的做法大全?

小宝宝生蚝粥的做法1:生蚝紫米粥

原材料:鲜生蚝、稻米、黑米、白糖、盐、油、小葱、生姜、水

作法:

1、将稻米和黑米清洗,放进水(800ml)中侵泡10分钟。小葱段和生姜片切成细丝,备用。

2、鲜生蚝清洗,控干水份。用白糖、盐和油翻拌,腌渍10分钟。

3、将泡过的稻米和黑米,连在切完的姜片,一起倒进电饭锅中煮20分钟。

4、待粥煮比较好的时候放进鲜生蚝和剩下的白糖搅拌,再度烧开。撒上中葱丝就可以。

小宝宝生蚝粥的做法:生蚝肉末粥

原材料:白米饭、生蚝(鲜)、猪瘦肉、莴笋、小米面、芝麻油、白胡椒粉

作法:

1、鲜生蚝去壳,用粟粉擦抹后清洗干净,控干预留。

2.、生猪肉切末放盐、白胡椒粉、芝麻油翻拌,腌10分钟上下。

3、白米饭用开水侵泡一会儿,控干后盛下锅中,添加大骨汤煮滚,放进生猪肉末及生蚝,用文火熬至熟,放入盐调好味,再添加莴笋末,略煮一会儿,就可以盛起服用。

小宝宝生蚝粥的做法2:生蚝水豆腐粥

原材料:生蚝、北豆腐、木薯淀粉、绿葱末、盐、白米饭

作法:

1、生蚝清洗预留,水豆腐清洗控干预留。

2、锅内放少量油,放进熬好的大骨汤然后把白米饭和北豆腐切片放进鲜美的汤里一起,汤一定得盖过水豆腐。

3、沸腾后把火炉改为文火再放进生蚝炖2分钟上下,然后用淀粉勾芡倒进锅中,在放进盐调料,最终撒上一些绿葱末,进行。

小宝宝生蚝粥的做法3:生蚝小米汤

主要材料:生蚝、小米、姜片、生抽、盐

作法:

1、将生蚝和小米清洗将生蚝泡在食盐水里20分钟后捞起来预留。

2、用小米和姜丝熬粥,熬熟之后烧开着放进生蚝再次熬添加生抽,随后改文火再次熬一会儿就可以。

小宝宝生蚝粥的做法4:生蚝糯米粥

主要材料:鲜生蚝肉、檽米、生猪肉、米酒、蒜头末、食盐、猪板油、冷水

作法:

1、檽米清洗干净预留,鲜生蚝肉清理干净,生猪肉切成细丝。

2、檽米入锅,加冷水煮沸,待米稍煮至盛开时,添加生猪肉、生蚝肉、米酒、食盐、猪板油,一同熬成粥,随后添加蒜头末调均匀,就可以服用。

九、1岁宝宝粥做法大全?

1岁宝宝粥做法有黑桑葚粥、山药莲子粥、肉末茄泥粥、瘦肉鱼肉干贝粥等。

1、黑桑葚粥

桑葚含有脂肪酸,具有养阴补血清热功效。

用料:大米小米各2份、黑桑椹一把(单位:1份约奶粉勺一勺)。

做法:大小米洗净,熬粥;桑葚搅拌成泥倒入煮好的粥中煮熟。

2、山药莲子粥

山药具有温补、强身健魄的功效,莲子也是丰富钙源,同样具有强身功效。

用料:莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干。

做法:二米洗净,加入山药块,莲子汤和一朵银耳,放入隔水炖煲四小时;熟悉取山药块放料理机打泥,再勺入煮熟的粥即可。

3、肉末茄泥粥

茄子含有含磷、钙、钾等微量元素,有助于宝宝营养均衡。

用料:茄子、瘦肉、大米。

做法:腌好的肉泥铺在茄子上熟,然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。

4、瘦肉鱼肉干贝粥

干贝高含矿物质,比鱼翅和燕窝还高,蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍。

用料:瘦肉、青菜、干贝、大米。

做法:先切瘦肉、干贝、青菜切碎;把肉和干贝放入洗好的米里开火煮;用bb 锅煮煮一个半小时;将青菜倒入粥中,再煮一会即可。

十、马蹄粥给宝宝做法大全?

一、马蹄玉米粥

材料:玉米渣50克、马蹄4个、胡萝卜1根、大米适量、冰糖适量、水适量

做法:

1、将玉米渣和大米分别洗净;

2、马蹄去皮洗净切块,胡萝卜去皮洗净切花刀;

3、砂锅内加水,水热,放入大米煮5分钟;

4、放入玉米渣,大火煮开转小火煮至玉米渣变软;

5、放入马蹄,煮10分钟,再放入胡萝卜,煮5分钟;

6、放入冰糖煮至其溶化,盛出即可。

二、胡萝卜马蹄粥

材料:大米100克、胡萝卜50克、马蹄30克、冰糖适量、水适量

做法:

1、将胡萝卜和马蹄洗净去皮,切成碎末备用;

2、砂锅内放入适量的水,将大米和备好的胡萝卜、马蹄放入锅里,小火炖1小时;

3、关火前加入适量的冰糖即可。

三、马蹄粳米粥

材料:马蹄200克、粳米100克、白糖100克、冷水1000克

做法:

1、马蹄洗净、去皮,切成丁;

2、粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3、锅中加入冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;

4、加入马蹄丁,改用小火熬煮成粥;

5、加入白糖调味,再烧焖片刻即可。

四、马蹄南瓜粥

材料:小米50克、香米50克、马蹄10个、南瓜100克、水适量

做法:

1、小米和香米洗净,锅中加入清水放入米煮开;

2、马蹄和南瓜切片,备用;

3、锅中米煮上15分钟后,加入马蹄继续煮;

4、十分钟后加入南瓜,继续煮;

5、煮至米烂粘稠,南瓜熟关火。

五、马蹄红枣粥

材料:马蹄8个、红枣8个、大米200克、红豆20克、高粱米20克、黑米20克、花生米20粒、水适量

做法:

1、将大米、黑米、花生米、红豆、高粱米淘洗干净,用清水泡20分钟;

2、再将马蹄去皮切丁,红枣切成两半去掉枣核;

3、将所有用料放入电压力锅中,加入适量清水;

4、电压力锅选择“粥”功能熬制,滴声报警后即可食用。

吐客网温馨提醒您,以上就是宝宝辅食马蹄粥的几种做法了,将马蹄搭配各种食材用来煮粥,不仅口感美味、健康营养,也更加适合宝宝的营养吸收消化。

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