1、做法一。材料:鲜河蚌肉200克,黄豆10克,枸杞5克,香葱1棵,生姜1小块。调料:食用油10克,香油1小匙,料酒1小匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。做法:河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花。锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮。待煮至汤汁奶白时,放入枸杞,调入精盐、味精、胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可。
2、做法二。材料:灵芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。做法:用沙锅煮灵芝1小时,取汁,放入蚌肉,以文火煮至熟烂时,加入冰糖。
河蚌煲汤的做法如下:
1、河蚌肉洗净,去内脏,如下图所示。
2、用刀面将河蚌肉拍软,如下图所示。
3、净春笋去壳,切成两半,如下图所示。
4、提前四小时泡软咸肉,去皮切片,如下图所示。
5、河蚌肉放入沸水中,如下图所示。
6、用锅铲不停搅动,如下图所示。
7、煮熟后捞出备用,如下图所示。
8、锅中倒入适量的油,加入姜片、八角,如下图所示。
9、炒出香味后加入葱和河蚌肉,如下图所示。
10、炒至葱变软,倒入冷水没过食材,如下图所示。
11、煮一小时后挑出河蚌肉,如下图所示。
12、将其他配料过滤出来,留下浓汤,如下图所示。
13、沸水中加入少量盐,如下图所示。
14、将两半春笋放入沸水中,煮熟捞出,如下图所示。
15、将河蚌肉切段,如下图所示。
16、对春笋进行切片,如下图所示。
17、锅中倒入适量的油,再加入葱碎、姜碎,加入咸肉片,如下图所示。
18、依次加入浓汤、春笋、河蚌肉,煮5分钟,如下图所示。
19、加入味精、白胡椒粉调味,倒入容器中,如下图所示。
1.
刚买回来的河蚌,用水冲洗干净。
2.
将河蚌四周的软组织去掉,这个部分虽然软一些,但据说凉性特别大,再说里面还有一些内脏,不去除就不干净了。
3.
咸肉准备。
4.
将咸肉切成薄片,用热水浸泡一下。
5/8
将河蚌、咸肉一起放入炖锅中,加入几片生姜。
6/8
加入1000克水,倒入一些料酒、醋,放入一点盐。
炖两个小时。
7/8
2小时后,准备汤盆,放入一些葱花,十来个枸杞。
8/8
将炖锅内的河蚌汤盛入汤盆中。
河蚌煲汤的做法如下:
1、河蚌肉洗净,去内脏,
2、用刀面将河蚌肉拍软,
3、净春笋去壳,切成两半,
4、提前四小时泡软咸肉,去皮切片,
5、河蚌肉放入沸水中,
6、用锅铲不停搅动,
7、煮熟后捞出备用,
8、锅中倒入适量的油,加入姜片、八角,
9、炒出香味后加入葱和河蚌肉,
10、炒至葱变软,倒入冷水没过食材,
11、煮一小时后挑出河蚌肉,
12、将其他配料过滤出来,留下浓汤,
13、沸水中加入少量盐,
14、将两半春笋放入沸水中,煮熟捞出,
15、将河蚌肉切段,
16、对春笋进行切片。
17、锅中倒入适量的油,再加入葱碎、姜碎,加入咸肉片。
18、依次加入浓汤、春笋、河蚌肉,煮5分钟。
19、加入味精、白胡椒粉调味,倒入容器中。
一、玉米萝卜大骨汤
原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许
作法:
1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟
二、豆苗蘑菇汤
原材料:豆苗、口蘑、金针菇
备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。
做法:
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。
2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。
3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火
要点:
1、豆苗易熟,放进豆苗后不要盖盖子,否则烧出来的颜色会黄黄的。
2、若有现成的鸡汤,可以加一些
三、冬瓜丸子汤
煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量
制作过程:
1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。
3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。
四、排骨海带汤
原料:猪排骨、海带结,姜片、精盐、黄酒
做法:
1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,
2、放入洗干净的海带结,继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。
主料:冬瓜500克,河蚌250克
调料:黄酒5克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精2克
蚌肉冬瓜汤的做法:
1. 蚌肉洗净加少许姜汁待用
2. 冬瓜去皮、瓤后切成片
3. 取出冬瓜仁加水煮20分钟
4. 去仁留汁,下冬瓜片,煮5-10分钟
5. 加入蚌肉,烹入黄酒,煮沸3分钟后调味
6. 撒上葱花,淋上猪油即可
原料:处理好的河蚌肉3只,嫩豆腐1块,生姜片、青蒜苗段、白糖、料酒、盐适量。
准备工作:
1、嫩豆腐切成小块放入沸水中,稍微氽烫一会就捞出来,待用。
2、接着将处理好的河蚌肉放入沸水中,淋入适量料酒氽烫5分钟左右,捞入冷水中过凉后冲洗干净,沥净水以后再切成小块。
做法步骤:
1、热锅下油,放姜片煸炒出香味,再倒入河蚌肉煸炒均匀,加料酒、白糖和盐调味后,添加足量清水大火烧开。
2、转小火焖煮20分钟左右,放入豆腐,转成大火再次烧开,撒上青蒜苗段即可出锅。
扇骨煲汤做法
材料:扇骨 500g、淮山 250g、薏米 20g、芡实 20g、芸苓 20颗、红枣 3g、枸杞 3g、生姜 3片
步骤
步骤1.把芸苓、薏米、芡实清洗干净,沥干水分后放进冷锅里中火炒干后放进汤锅中。
步骤2.把红枣、枸杞洗净干净后放入汤锅中,再加入切好的生姜片。
步骤3.把扇骨清洗干净沥干水分,煮开水去除血水和嘌呤,烫完后就直接用清水洗净后放入汤锅中,最后加水没过汤煲里的所有食材即可。
步骤4.把淮山清新干净去皮,切块用清水浸泡待用,
步骤5.等扇骨汤熬了40分钟后,加入已处理好的淮山继续煲1个小时,即可。
食材明细
燕窝15克,猪骨100克,猪瘦肉100克,白芨10克,川贝母15克,冰糖10克
白芨煲汤做法大全
步骤1
燕窝清洗干净,用水浸发,猪瘦肉清洗干净,切丁留用
步骤2
用适量清水,将燕窝、猪骨、猪瘦肉连同白芨、川贝母一起放进砂锅煲内,约煮3小时
步骤3
冰糖可后放,溶解后便可饮用
1、新鲜桑叶,事先要仔细清洗干净,可以用小苏打水浸泡一会,将桑叶控水,待用,接下来皮蛋一个,剥皮,将皮蛋切成小块,不是很喜欢皮蛋味道的可以只用半个;
2、火腿肠切成丝或者是丁都行,喜欢咸鸭蛋也可以搭配,切成丁,生姜去皮切成丝,大蒜剥皮切成末,待将食材都准备到位后,炒锅事先烧热;
3、加上点食用油,先放入姜蒜,小火煸香,将桑叶下锅,大火快速炒熟,看到发软便可,先盛出,放入一个大碗中,无需换锅,直接在炒桑叶的锅中加上水
4、差不多2碗便可,将水烧开,放入切好的皮蛋和火腿肠,煮几分钟,锅开后可以看到汤色会比较浑浊,带将其煮至稍微浓稠的时候,加上点盐;
5、喜欢鸡精可以放上点,将事先炒过的桑叶重新回锅,再次煮开,这汤便做好了,盛出在碗中,上桌。
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