材料:竹节蛏 青红椒 蚝油 料酒 生抽 水 香油 淀粉 糖葱姜丝油盐做法:1、竹节蛏洗净备用2、锅中烧水煮开倒入竹节蛏煮至蛏子张口即可捞出3、焯蛏子的水留用将蛏肉扒下来(此时蛏肉会有沙)4、将蛏肉倒入汤里用筷子顺一个方向划圈搅拌片刻5、捞出蛏肉将汤沉淀倒入另一个容器中6、再将蛏肉倒入划圈搅拌7、如此几次后蛏肉就很干净了8、葱姜切丝 青红椒切长条备用9、调碗汁:将蚝油 生粉 料酒 适量水 香油 糖调匀成碗汁备用10、起油锅爆香葱姜丝下入青红椒和蛏肉翻炒片刻11、加盐倒入碗汁炒匀即可出锅小贴士:买贝类海产品一定要跟商家确认是缓沙的,看好了不是浣纱哈,因为贝类东西多长在泥沙中,所以买的不好都会带些沙子,这样就要多清洗几次。
一、竹节蛏的清洗
1、把买回来的蛏子先用清水冲洗干净,再准备一盆清水,放入适量食盐化开。然后,把洗净的蛏子放入盆中,其间注意换水,换第3次清水后在水里加滴油,搅匀。
2、静置大约20~30分钟后,你就会看到蛏子开始拼命吐水了。大约2~3小时后,蛏子体内的泥沙就会被吐干净了,其间要注意多换几次水。此外,在蛏子吐水大约1小时后,还可以在水中加入少许食醋,这样能杀死嗜盐菌,吃起来更卫生些。
3、捞出吐尽泥沙的蛏子,用淡盐水反复的搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净,控干水分即可用来制作菜肴了。
肚子里的黄是可以吃的。如果你想更干净些,可以把蛏子放入沸水锅中烫一下,取出蛏子肉,撕掉上面的那条黑线,去掉那团黑色的“沙袋”,再把蛏子的吸管用手挤一下,挤出里面的脏东西,再用清水冲洗干净就行了。
清洗竹节蛏时有几点需要注意:
1、清水用量不宜过多,刚没过蛏子就好,这样更方便蛏子吐泥沙。
2、食盐的用量不宜过多,也不宜过少,咸淡要用嘴巴尝下,比平常的饭菜咸淡一样就刚好。因为盐放少了,蛏子不吐泥沙,但如果水太咸了,蛏子很快就会死掉。此外,盐最好是用海盐,卖蛏子的老板都有准备,是免费的。
3、在水里加少许油能隔绝氧气,让蛏子吐泥沙吐得更快。但油的用量一定要少,一盆水滴几滴就可以了。如果用多了,蛏子也会很快死掉的。
4、为了防止蛏子把吐出的泥沙再吸回去,可以把蛏子放在滤水篓或漏筐中,再把滤水篓或漏筐放在水里,并在底部垫上筷子。这样,吐出的泥沙就会沉到水底,不会再被蛏子吸回去了。
二、竹节蛏的做法
1、准备好粉丝、红辣椒、绿辣椒、蒜头、姜(可放可不放)、葱、竹节蛏。
2、粉丝用热水泡软,沥干备用。
3、竹节蛏用水浸泡5分钟,待竹节蛏吐脏后冲洗装盘。
4、粉丝装在盘子底下。
5、将脱脏后的竹节蛏摆在粉丝上。
6、均匀的撒上蒜末、葱花、红绿辣椒段,倒入少许酱油和2勺蚝油。
7、上锅蒸7-10分钟。
8、 将食用油烧热,倒入盘中,出锅上桌。
提醒:夏季里,蛏子是不能放一天的,一般上午买,中午吃。
扩展资料
怎么区分野生竹节蛏和养殖竹节蛏:
象山港本地碧蛏外形是呈淡青色的,叫碧蛏。象山港本地蛏之所以好吃,因为其壳薄肉质鲜嫩 细细咀嚼会有淡淡的甜味。再因象山港独特的地理位置,使之海水掺合了淡水 水质较淡,而个头偏小 所以生长而出的海鲜特别鲜嫩 。
而外地的养殖蛏,出了奉化市场卖的90%都是外地蛏,在莼湖这个海鲜聚集地也没几家是专门卖野生的 。养殖蛏为了经济效益,大多数养殖者会选择黑蛏 壳厚个头大,所以价格卖的较低,但每个行业都有其套路,贝壳类有一个特点就是吃了淡水不吐。养殖蛏是怎么养的呢?第一需要找临海较近的区域,挖坑。然后偶尔可以放海水进到养殖地。很多养殖的都是上层养虾,下层养蛏子。也有养殖户专门养蛏子的 。
而养殖与野生最大的区别在于,养殖需要喂食 也方便喂食 。而野生的,就是圈块地,去外面挖点小苗或者去专门卖小苗的地方买来撒下去。
原料
more
竹蛏肉 (500克)
尖椒 (100克)
盐 适量
姜 适量
方法1/先将买回的竹蛏用淡盐水养上半天,让它吐尽泥沙,这样吃起来不牙碜。
方法2/养好的竹蛏,加姜片,入沸水中略焯,开口就立刻捞出,坚决不要焯过头
方法3/将竹蛏去壳,利用煮竹蛏的汤汁,再次清洗一下,然后用刀斜切成大段。
方法4/尖椒也去掉辣筋,去掉辣椒籽切成与竹蛏差不多粗细长短的条。
方法5/锅中放入适量的油,油热后入尖椒快速翻几下。
方法6/然后倒入蛏肉,快速划炒,动作要快,大火爆炒,加盐,几秒钟的功夫就要出锅!
方法7.美味又好吃的竹蛏肉做法完成开吃了。
竹节蛏子干是一种常见的海产品,它的做法有很多种,以下是几种常见的做法:
1. 蛏子干炒鸡蛋:将蛏子干用温水浸泡 20 分钟,然后洗净沥干水分备用。鸡蛋打散,加入适量盐和料酒搅拌均匀。热锅凉油,放入蛏子干煸炒至变色,加入鸡蛋液翻炒均匀即可。
2. 蛏子干煲汤:将蛏子干用温水浸泡 20 分钟,然后洗净沥干水分备用。将排骨或鸡肉洗净,放入锅中加水煮沸,去除血水和浮沫,加入蛏子干、姜片、葱段、料酒等调料,转小火炖煮 1-2 小时,最后加入适量盐调味即可。
3. 蛏子干炒韭菜:将蛏子干用温水浸泡 20 分钟,然后洗净沥干水分备用。韭菜洗净切段备用。热锅凉油,放入蛏子干煸炒至变色,加入韭菜段翻炒均匀,加入适量盐和料酒调味即可。
需要注意的是,蛏子干在烹饪前需要提前浸泡,以便去除杂质和异味。同时,蛏子干的口感比较硬,需要煮熟煮透,以免影响口感和消化。
番茄焖竹节虾
材料:竹节虾750克、蕃茄750克、葱头125克,芹菜50克,青椒75克,植物油、蒜瓣、干辣椒、精盐、胡椒粉、清汤各适量。
做法
1、竹节虾洗净煮熟,剥壳去肠杂切段;葱头、芹菜、青椒、番茄、蒜瓣洗净切末;胡椒研末;干辣椒洗净切段。
2、炒锅注油烧热,先放入葱头、蒜末炒至微黄,再放入芹菜、青椒、番茄汁炒至五成熟,加入胡椒末,干辣椒炒透,倒入清汤煮沸,加入精盐调好口味,放入竹节虾段,用文火稍焖即可。
椒盐竹节虾
用料
主料:竹节虾适量
调料:姜适量、小葱适量、椒盐适量、植物油适量
1、虾洗净后剪去虾枪,并在背部用利刀剖开(大约至1/2厚度处,不要切断)。
2、抽出砂肠;处理完成后沥干虾的水分。
3、葱切段,姜切片。
4、锅内热油,加入虾炸至变色后立即捞出。
5、第一次炸至过后,所有虾再次入油锅炸一会儿,捞出沥去油。
6、锅内加入少许油,加入葱姜爆香。
7、加入炸好的虾。
8、调入适量椒盐,迅速翻匀即可
常见做法:竹节菜蜜茶饮、炝炒竹节菜、凉拌竹节菜、竹节菜清汤、竹节菜炒鸡丝。
1.竹节菜蜜茶饮
主料:竹节菜100克,蜂蜜适量。
做法:将竹节菜全草摘除老叶清洗干净,汤锅中放适量水烧开,放进竹节菜熬煮10分钟,关火,滤出汤汁,放置一会儿后加入适量蜂蜜,搅匀,放凉后饮用。
此茶清热解毒、润燥,适合喉咙痛,发热咳嗽等症状。
2.炝炒竹节菜
主料:竹节菜350克。
调料:植物油、干红尖辣椒、花椒粒、盐、味精适量
做法:将竹节菜摘洗干净,沥干水;炒锅加油烧热,用辣椒段、花椒粒炸出香味,随即将竹节菜下入锅中快速翻炒,最后下盐和味精翻炒,即可出锅、装盘、上桌享用。
第一款:【蒜蓉蒸蛏子】
准备食材:蛏子250克,粉丝20可克,红椒粒少许,蒜蓉少许,葱花少许,食盐3克,生抽2汤匙,蚝油4克,鸡粉2克,香油1汤匙。
具体做法:
1、 粉丝放入清水中泡发;蛏子清洗干净后控尽水分,然后码入盘子中,摆好。
2、 准备一个碗,倒入泡发好的粉丝,再加入蒜茸、红椒粒、食盐、生抽、蚝油、鸡粉、香油拌匀备用。
3、 将搅拌好的粉丝铺在蛏子上,再将葱花和红椒粒撒上。
4、 蒸锅内添入清水烧开后,将蛏子放入蒸屉内,盖上锅盖,用大火蒸10分钟左右,至食材熟透。
5、 关火后,开盖取出来就可以食用了。
第二款:【酒香蒸海蛏】
准备食材:海蛏260克,姜丝8克,白酒15毫升,食盐3克。
具体做法:
1、 将处理干净的海蛏子,放入碗中,码好,淋上白酒,撒上食盐和姜丝。
2、 锅中添入清水烧开后将蛏子放入,然后盖盖蒸约8分钟左右,至食材熟透。
3、 时间到,关火后,取出来,稍微放凉后即可食用。
小贴士
在撒入白酒和食盐的时候尽量要撒的均匀,否则会影响口感。
第三款:【粉丝蒸蛏子】
准备食材:蛏子200克,水发粉丝125克,蒜末10克,葱花5克,姜片5克,白糖3克,蒸鱼豉油10毫升,食用油适量。
具体做法:
1、 将提前泡发好的粉丝控尽水分,放入盘子中铺好;再将清洗干净的蛏子放在粉丝上,摆出形状。
2、 锅中倒入食用油,油热后放入蒜末、姜片爆香,爆香后再加入白糖,快速搅拌,调成味汁。然后将调好的味汁均匀地浇在蛏子上。
3、 蒸锅中添入清水烧开后,放入蛏子,盖上锅盖,蒸约15分钟左右,至食材熟透。
4、 蒸好后取出来,趁热再淋入蒸鱼豉油即成。
第四款【雪菜汁蒸蛏子】
准备食材:蛏子400克,雪菜汁160毫升。
具体做法:
1、 将清洗干净的蛏子码入盘子,摆出造型,再倒入雪菜汁,大约三四分满即可。
2、 锅中添入清水煮开,放入蛏子,盖上盖子,用中火蒸约20分钟左右至食材熟透。
3、 时间到关火,取出来,待稍微放凉后即可食用。
做法:1.蛏子从盐水中取出,清水冲洗,水份沥干,避免炸锅。
2.热锅下油,油量需要比平时炒菜时多一些。
3.油温七成热时把切好的姜蒜末和一半的小米椒段下锅炒香,炒出香味后把沥干水的蛏子下锅,并迅速翻炒。
4.翻炒一分钟左右等蛏子壳打开,倒入一小匙料酒和三匙美极鲜生抽,生抽本身含有盐分,多放生抽之后就不用加盐调味了。
5.加入调料的过程中需要不停翻炒,调料翻炒均匀后加入另一半小米椒段翻炒,之后再出锅冷冻。
食材明细
蛏子200克、青椒、生姜、大蒜头、植物油、生抽、蒸鱼豉油、郫县豆瓣各适量。
做法
1、蛏子泡在盐水中2小时,吐尽泥沙。
2、蛏子外壳用牙刷刷干净。
3、青椒洗净切丝,生姜和大蒜洗净切片,小葱摘好洗净切末。
4、锅内油烧至5成热,下入花椒和干辣椒炸出香味后捞出扔掉。
5、下入生姜和蒜片爆香。
6、下入蛏子翻炒。
7、加入生抽、蒸鱼豉油和郫县豆瓣继续翻炒。
8、下入青椒翻炒1分钟关火起锅。
9、装盘时撒上葱末即可。
一:清水煮蛏子
主料:养好蛏子800克
辅料:葱片姜片各5片
调料:味极鲜酱油20克,白醋10克,辣根5_10克。
制作:
1,锅中放清水1000克,投入葱姜片烧开,放入蛏子中火煮开1到2分钟,蛏子全张开口,连汤倒入汤碗中。
2,将辣根挤入小碗中,用小勺抿开,倒入白醋,味极鲜酱油调匀,蘸汁食用。,不喜辣根的可蘸酱油或者蒜蓉辣酱。
二:蛏子炒韭菜
主料: 蛏子 500克
辅料: 韭菜 300克,姜丝5克
调料: 盐 5克 ,味精3克,鸡精5克, 色拉油 15克
制作:
1,韭菜择洗干净控水后切成4厘米长的段。
2,锅中放入适量水,大火烧开,放入蛏子,继续大火烧开转中火煮1分钟,蛏子打开口后捞出。
3,将蛏子肉挑选出来,去除蛏子边缘的黑线(内脏),之后用清水冲洗,去除残留在表面的泥沙控水。 4,炒锅放入油烧热,放入姜丝煸香,放入控好水的蛏子,煸炒1分钟,放入韭菜继续炒至韭菜变软,放入盐,味精,鸡精,翻炒出勺。 三:蛏肉拌三丝
主料:蛏子 750克
辅料:三文治火腿丝 30克 , 黄瓜丝 50克 ,水发粉丝60克,大白菜叶丝50克,蒜末10克,香菜段10克。
调料:精盐 6克 ,味精 2克,白糖10克,白醋15克,香油3克
制作:
1,将养好的蛏子捞出用清水洗净,放入烧沸的水中煮至蛏子完全开口捞出冲凉,剔下蛏肉洗净控水。
2,将泡好的粉丝用热水烫软冲凉控水。
3,将主料与辅料放入盆中,加入调料拌匀出盘即可。(喜食辣的可以加入辣椒油一同拌)
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44