食材:线椒,蒜粒、肉末、香葱、盐、生抽、五香粉、白糖。
1、食材备好。
2、新鲜线椒去掉把儿,洗净,切末。
3、将葱和蒜切成末。
4、锅内少许底油,加入肉末翻炒至变色,放葱蒜炒出香味。
5、然后放入辣椒末,大火炒片刻。
6、炒至颜色变深,加放少许五香粉,盐,生抽,加少量糖,这一步是减轻辣味的关键,放糖是为了让辣味变的柔和,翻炒入味即可。
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一、凉拌青椒的做法
1、将青椒去蒂、籽,洗净切成不规则的块;
2、青椒放入开水锅中焯透,捞出沥干水备用;
3、把沥干水的青椒在碗中用精盐腌制30分钟左右;
4、倒掉腌出的水,加入酱油、味精、香油,拌匀即可食用。
二、做法二
1、把红辣椒洗净,切丝;姜洗净,切末。
2、将青椒洗净去籽,切块。
3、加入清水1500毫升于锅内煮沸,放入青椒氽烫后捞起,泡冷开水待凉。
4、把青椒沥干放入容器内,加入辣椒丝、姜末、盐、砂糖、米酒、白醋、香油,拌匀后即
三、凉拌青椒的做法步骤
1、青椒在火中烧熟
2、用手撕成条状放入碗中备用
3、大蒜拍碎放入碗中加入调料
4、搅拌均匀放10分钟左右就可以吃啦
四、凉拌青椒丝的做法步骤
1、辣椒和葱清洗干净。
2、辣椒切片状,去掉里面的辣椒籽。
3、分别切成细丝。
4、倒入香油,搅拌均匀。
5、倒入味极鲜酱油。
6、倒入香醋。
7、加少许盐。
8、加少许鸡精粉,搅拌均匀,腌制几分钟入味。
9、装入盘子中,爽口的青椒丝就做好了。
10、成品图。
五、凉拌辣椒的做法步骤
1、辣椒放水中泡五分钟左右,洗净抹干,去蒂去籽,切成小块,放入保鲜盒内。
2、蒜头拍碎,青辣椒切小块。
3、倒麻油、盐、糖醋搅拌均匀。
4、盖上盖子放入冰箱,五六个小时后就可以吃啦。
材料
主料:鸡肉 400克
配料:小尖椒20克 干黄花菜15克
调料:料酒 很多300g辣椒 很多100g花椒 很多25g芝麻 很多25g食盐 适量约4g醋 适量约4g姜 少量约2g蒜 少量约2g食用油 少量约2g胡椒粉 少量约2g
做法
1.干黄花菜很温水泡30分钟左右,清洗两到三次,挤干水份,然后把黄花菜一根切3-4段备用.
2.将鸡腿洗净切成三厘米见方的块状,加入盐和一半的料酒,使鸡腿肉入味,再加入干淀粉抓匀,腌制30分钟左右。
3.锅中放油,油温热时放入鸡肉,小火炸约5分钟至鸡肉水分挥发、表面微黄,捞出沥干油。 3.再中火加热锅中的油,油烧至八成热,再次倒入鸡肉大火再炸制1-2分钟,使鸡块表面金黄。
4.锅中留底油,放入姜丝蒜片、花椒炒香,再放入干辣椒炒香,倒入鸡肉。加另外一半的料酒,翻炒均匀后加入盐、白胡椒粉、醋、倒入高汤炒至汤汁挥发。
5.把切好的黄花菜倒入.
6.汤汁干时,放入熟的白芝麻和小葱,翻炒均匀出锅
将尖椒洗净控干水分,切成辣椒圈儿,炒锅烧热加油,豆豉剁碎炝锅,葱花儿,蒜茉爆锅,辣椒圈儿翻炒几番,即可出锅
食材:
尖椒100克、豆腐皮200克、姜1块、蒜2瓣。调料:生抽3克、盐1克、鸡精1克、油25g。做法:
1、尖椒切丝,豆腐皮切丝;
2、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,再放入豆腐皮炒1分钟;
3、接着把尖椒放进去,炒1分钟左右;
4、调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒至断生,装盘。
小贴士:
豆腐皮里面含有丰富的钙质,对于正在处于骨骼发育阶段的儿童、钙质流失严重的老人等人群,是不错的补钙选择。豆腐皮适宜身体虚弱、营养不良、气血双亏、年老赢瘦之人食用。
1.将肥猪肉切丁(注意不要切太小,炼油之后会缩小的),锅内加入少量清水及姜片,将肥肉丁放入,中小火慢慢炼制,等油脂都释放出来,肥肉变干呈金黄色,关火,捞出滤油后撒上一层椒盐备用
2.青红辣椒都切成小圆圈状;姜、蒜切碎末;豆豉略加切碎;葱切段备用
3.锅内留适量猪油,点火加热,下青红尖椒煸炒片刻,加入2中姜、蒜碎末;豆豉碎;切段葱白,煸香后加入1中猪油渣,喷少许料酒,酱酒,大火快手翻炒,起锅前加适量盐及2中切段葱叶
主料 干木耳50g 红尖椒100g
辅料 小葱10g 姜5g 蒜10g
配料 盐适量 胡椒粉适量 鸡精适量
做法步骤
1.干木耳用水泡发,去根切丝。
2.红尖椒去头,一分为二,切斜角,葱切葱花,姜切丝,蒜切片
3.锅中热油,放少许蒜片姜丝爆香,倒入木耳丝,翻炒
4.翻炒3分钟左右,再放入剩下的姜蒜,再次翻炒。
5.倒入红尖椒,翻炒均匀,加少许盐,用锅盖盖上大火焖2分钟左右。加盐,放葱花,翻炒片刻,即可起锅装盘。
豆角洗净切成段
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装入盆中
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放点面
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放入辣椒
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抓一抓
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辣椒拍一拍,挤出汁水
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切成段
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蒜瓣拍一拍
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去皮装入盘中
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锅中不放油放入辣椒
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翻炒一下,出锅
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锅中烧油,油热,放入豆角,翻炒均匀,炒倒八九分熟
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放入辣椒
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放点盐
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放点蒜瓣
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放点蚝油
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翻炒均匀
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出锅
制作过程:
第一步,小尖椒准备出适量,将其仔细清洗干净,控下水,再去掉辣椒的蒂,辣椒切成小段,放入一个大碗中;
第二步,接下来准备出姜蒜,大蒜剥皮后,用刀背拍一下,切成蒜片,生姜一小块切成末,将辣椒、蒜姜放入一起;
第三步,再加上几个剪碎的干红辣椒,准备一个小碗,在其中加上少许的食盐和一点点白糖提鲜,加上几滴香油和味极鲜。
第四步,再加上一小勺白酒,将其混合搅拌均匀,调好的料汁浇在辣椒上面,将其充分搅拌好,拌好的辣椒盖上一张保鲜膜。
第五步,拌好的辣椒放入冰箱冷藏腌制半个小时,便可拿出享用。
桑蚕蛹200克
青辣椒半个
红椒小许
辅料
食用油1汤匙
食盐1克
生抽5克
鸡精小许
1. 蚕蛹洗净,冷水下锅焯水。
2. 捞出沥干水分。
3. 葱姜青红椒改刀。
4. 热锅冷油,油热放所有配菜翻炒。
5. 蔬菜断生,放蚕蛹,放食盐。
6. 翻炒至没有汤汁。
7. 放生抽,翻炒均匀。
8. 放鸡精。
9. 翻炒均匀即可。
10. 装盘。
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