食材明细
茄子、剁椒、青椒、大蒜头、葱、生抽、油、鸡精、蚝油、蒸鱼汁、胡椒粉。
1、准备好食材
2、茄子切成长条状
3、入蒸锅中,大火烧开,出汽后蒸8分钟
4、蒸茄子期间,青椒和大蒜头都切成末,葱切成小段
5、起锅烧油
6、小火,下青椒、酸末、剁椒煸香
7、翻炒均匀
8、用碗盛出
9、加蒸鱼汁、生抽、鸡精、耗油、胡椒粉拌匀
10、蒸好的茄子倒掉汤汁
11、用第9步的酱汁淋在茄子上
12、撒上葱段
13、吃的时候拌匀就可以了
14、美美的
主料:茄子350克
辅料:生抽5克,香醋8克,蒜蓉10克,香葱10克,豆瓣酱10克,白糖6克,淀粉5克,食用油20克,食盐1克
制作方法:
1、茄子洗净,入蒸锅蒸熟10分钟左右。
2、蒸好的茄子取出凉一凉,在手撕成小条稍沥干水分备用。
3、取一个小碗加入生抽、香醋、白糖、淀粉、凉开水搅拌均匀成为鱼香汁备用,葱花,蒜蓉、豆瓣酱备用。
4、炒锅热油,把蒜蓉、葱白炒出香味儿。
5、再把调好的鱼香汁和豆瓣酱加入。
6、小火煮出香味关火,把汁浇在茄子上即可。
食材:茄子一个面粉100g盐一勺
具体步骤:1. 茄子去皮切成火柴杆粗细的丝,撒少许盐腌制20分钟。这时候会腌制一些水处来,找一纱布包住土豆丝,用力把水挤出来。
2. 撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根茄子丝都沾上干面粉。
3. 让每根茄子丝都被包裹住。拌好后,再抓匀。锅内烧热水,水开后在在盖帘上放盘子,盘子上面放一干纱布,再放茄子丝
4. 水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅,稍晾凉一些后,依照自己的口味倒入调料,搅拌均匀即可。软韧清香,根根松散分明,开动吃吧!
茄子是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和独特的口感,备受人们喜爱。蒸茄子是一道简单又美味的家常菜,无论是作为主菜还是配菜,都能给餐桌增添色彩和风味。下面介绍几种常见的蒸茄子做法,让您在家也能做出美味可口的茄子料理。
清蒸茄子是最简单的蒸茄子做法之一,不仅保留了茄子的原汁原味,还能保持茄子嫩滑的口感。准备材料:新鲜茄子、蒜末、生抽、盐等。将茄子切成段或滚刀切花刀,蒸锅中加水烧开后,放入蒸盘,放入茄子,撒上适量的蒜末和盐,用大火蒸5-8分钟。出锅后淋上一些生抽即可。
鱼香蒸茄子是一道口味浓郁的传统川菜,将茄子与鱼香调料相融合,既增加了茄子的风味,又带来了鱼香酱的香味。准备材料:茄子、肉末、豆瓣酱、蒜末、葱姜等。将茄子切成段,放入沸水中焯水,捞出备用。锅中加入少许油,放入蒜末、豆瓣酱、肉末炒香,加入适量水,煮开后放入茄子蒸制5-10分钟,撒上葱姜末即可。
香葱蒸茄子是一道既简单又健康的蒸菜,茄子的鲜美与香葱的香气相互融合,给人一种清新的口感。准备材料:茄子、香葱、蒜末、生抽等。将茄子切成块,蒸锅中加水烧开后,放入蒸盘,放入茄子,撒上适量的蒜末和生抽,放入切碎的香葱,用大火蒸5-8分钟。出锅后撒上剩余的香葱即可。
蒜泥蒸茄子是一道简单又有特色的蒸菜,茄子的鲜嫩与蒜泥搭配非常美味。准备材料:茄子、蒜末、生抽、花椒粉等。将茄子切成块,蒸锅中加水烧开后,放入蒸盘,放入茄子,撒上适量的蒜末、生抽和花椒粉,用大火蒸5-8分钟。出锅后撒上适量的蒜末即可。
通过以上几种不同的蒸茄子做法,您可以根据个人口味和喜好选择合适的做法。蒸茄子不仅简单易学,而且能保留茄子的营养和口感,是一道非常适合在家做的家常菜。
感谢您阅读本文介绍的蒸茄子做法大全,希望能为您提供一些烹饪的灵感和帮助。通过学习这些做法,您可以在家轻松制作出美味可口的蒸茄子,为您的餐桌增添色彩和风味。
茄子是一种常见且美味的蔬菜,它有许多不同的烹饪方法。其中,蒸茄子是一种健康、简单而且美味的做法。今天,我将分享几种经典的蒸茄子的做法,让你在家也能轻松做出美味的蒸茄子家常菜。
清蒸茄子是一道非常简单的做法,它保留了茄子的原汁原味,口感嫩滑,非常适合喜欢清淡口味的人。
做法:
温馨提示:如果你想增加一点咸甜味道,可以在撒上葱花和蒜末之前,淋上适量的蒸鱼豉油。
鱼香蒸茄子是一道非常经典的川菜,口味鲜美且色香味俱佳。
做法:
温馨提示:如果你喜欢吃辣,可以在炒香调料时加入一些辣椒粉或者郫县豆瓣酱。
蒜蓉蒸茄子是一道非常简单但美味的家常菜,茄子的香气和蒜蓉的味道完美结合,让人食欲大增。
做法:
温馨提示:如果你喜欢蒜蓉的香味更浓郁,可以在蒜蓉酱中加入适量的蒜泥。
蒜泥白肉蒸茄子是一道非常下饭的家常菜,茄子的绵软搭配上蒜泥白肉的鲜美,口感丰富又有层次感。
做法:
温馨提示:如果你喜欢吃更咸的口味,可以在拌匀肉末的时候加入适量的酱油。
蒸茄子是一种非常健康、简单且美味的家常菜,它保留了茄子的原汁原味,营养丰富又不失口感的柔软和口味的多样性,是适合家庭日常食用的一道菜肴。
通过以上介绍,相信你已经掌握了几种蒸茄子的经典做法。你可以根据自己的口味偏好选择不同的配料进行尝试,加入一些调料或者创意,使蒸茄子更加出彩。不论是清淡口味的清蒸茄子,还是口感鲜美的鱼香蒸茄子,亦或是蒜蓉或蒜泥的香辣味道,都能让你的家常菜更加美味可口。
快来试试这些简单又美味的蒸茄子的做法吧!
茄子蒸熟软烂,非常适合宝宝娇嫩的胃口。蒜香茄子
准备食材:茄子2根、大蒜2瓣、小葱1根、红椒1个、生抽2茶匙、醋1/2茶匙、油适量、盐适量
制作过程:
步骤1:将茄子洗干净,上锅蒸熟,去掉多余水分。
步骤2:晾干后撕成长细条。
步骤3:大蒜、小葱、辣椒洗干净,将大蒜拍扁,切成蒜蓉,葱、辣椒切成末。
步骤4:热油锅,将大蒜、小葱、辣椒入锅,煸香,装到碗中。
步骤5:将生抽、盐加入步骤4的食材中,调成酱汁。
步骤6:将酱汁淋到茄子上即可。
鱼香茄子煲
准备食材:茄子两根、肉馅200g、葱姜末少许、醋少许、盐少许。
制作过程:
步骤1:茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水分。
步骤2:锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。
步骤3:锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味。
步骤4:依次放入茄子、醋、盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟。
步骤5:撒上葱花即可。
茄子肉泥粥
食材:茄子,肉泥,大米
做法:
1、大米洗净后,放入BB煲煮熟,这样营养不易流失
2、洗净后的茄子切断,再对半切开,然后与之前绞切杯做好的肉泥一起上过蒸15分钟左右
茄子出锅去皮,放入研磨碗,磨出
3、待粥快好时,放入茄子泥和肉泥 ,搅拌均匀即可
食材:猪肉、茄子
调料:姜、肉桂粉、盐、糖、老抽、生抽、料酒、玉米淀粉、山茶油
做法:
1、肉末中加入少许姜米、肉桂粉、盐、糖、老抽、生抽搅拌均匀,接着加入少许玉米淀粉搅拌均匀,再滴入几滴山茶油搅拌均匀;
2、茄子清洗干净,去除茄蒂,用手掰成小段,码在盘子里;
3、茄子上撒上少许盐,再把肉末平铺在茄子上;
4、把肉饼茄子放入电饭煲,与米饭同煮,饭好了,菜也做好了。
食材清单
茄子
4根
香菜
10g
蒜
10g
生抽
3g
鸡精
2g
食盐
1g
米醋
5g
香油
2g
烹饪步骤
1
准备原料。
2
长茄子改刀成长条。
3
蒸锅蒸12分钟。
4
香菜切小段,蒜切末、茄子蒸好后放入碗中加入蒜末,香菜和所有调料一起拌匀装盘即可。
5
蒜蓉茄子做好了。
步骤 1
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洗好的茄子去蒂,切成两段放锅里蒸熟(筷子就轻松戳进去就算熟了,表皮会皱巴巴的)
步骤 2
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万能酱汁: 1、准备蒜末,小米椒,放碗里+白糖+生抽+蚝油+孜然粉(没有也无所谓) 2、锅里热油,倒入酱料碗里,搅拌均匀
步骤 3
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把蒸好的茄子对半切开,把万能酱汁淋上去就能吃啦! 有葱花的可以撒点上去装饰,真是美味又健康
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