1· 面粉加水
2· 先用筷子搅成絮状
3· 再用手揉成团,封上保鲜膜,静置半个小时
4· 粉条清洗下,入沸水中煮软,捞出沥干水份
5· 再剁碎
6· 韭菜洗干净后切碎放入盆中,加入少许盐腌制一下出水
7· 两个鸡蛋磕入碗中用筷子搅散
8· 不粘锅下油加热后倒入鸡蛋液,摊熟后用铲子铲成小块
9· 再加入韭菜和粉条炒均
10· 加入生抽,盐,胡椒粉调味后盛出晾凉
11· 静置好的面团平均分成三份,其中一份面团用擀面杖擀成较大的圆形的薄片,一定要擀薄,如果面团粘,可以撒一些干粉再擀
12· 放上馅料
13· 卷起来
14· 蒸盘刷上油,把卷好的面团收口朝下放入
15· 蒸烤箱的水箱加入水,送入食物后,关上烤箱门,选择纯蒸模式,温度设置110度蒸15分钟
16· 成品
面团材料:
新良蒸粉250克,温水140克左右,盐2克,食用
油少许。
馅料:
卷心菜半个,胡萝卜半根,干木耳3克,鸡蛋3个,干粉丝10克,五香粉少许,盐少许,食用油少许。
做法:
1.先揉面团。面粉里加入盐和几滴食用油,逐次加入温水,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒30分钟。面团里加入少许盐和食用油,更有韧性,用温水和面,面团更软。
2.准备馅料。把卷心菜切碎,胡萝卜切碎,干木耳提前温水泡发切碎。
一3.鸡蛋加少许食用油炒熟切碎,泡发的粉条切碎,把这些材料混合在一起。
4.馅料里加入少许五香粉、食用油和少许盐,根据自己口味适量加盐。
一5.把醒好的面团分成三等份,每一份擀开,薄点更好,但是千万不要破哦,如果面团醒发到位,很好擀开,然后铺上一层馅料。
6.从上而下卷起,捏一下收口,不要让馅料出来。
一7.三个都做好后,放入蒸锅或者蒸烤箱,我直接放入蒸烤箱,蒸烤箱提前预热一下,10分钟即
可。
菜卷的做法:
1、取面粉于和面盆中,加入80度左右的开水,倒一些水,用筷子搅一搅;再倒,再搅;直至把所有面粉都搅成絮状。
2、把搅成絮状的面揉成面团,蒙上盖布,在面板上醒发20分钟。
3、豆腐切丁、粉丝切碎、鸡蛋炒熟切碎、泡发好的木耳切碎、虾皮洗净控干水分备用。
4、油锅炸香花椒,花椒捞出不用。
5、锅内放入葱花,爆香。
6、将爆香的葱花和花椒油一起倒入切好的韭菜碎中。
7、再加入准备好的豆腐丁、虾皮、鸡蛋碎、木耳、粉丝。
8、加盐、少许五香粉、味精、香油调味,搅匀,馅料就拌好了。
9、取适量面团,搓长条,切适当大小的面剂子。
10、将面剂子摁扁成饼状,双手搭在面饼上,从身体这边向对面整体滚动,滚的时候稍加用力,再紧贴案板拉回来,反复数次,面皮就擀好了,越薄越好。将之前拌好的馅料均匀摊在擀薄了的面皮上。尽量抹平,摊均匀,留最外沿2公分不放馅料。
11、依次卷好所有的菜卷,上锅蒸没有笼布的,可以直接在篦子上抹些油,锅里的水开后,因为都是素的,所以上锅蒸10分钟就可以了。
12、出锅后切成小段,盛在盘子里即可。
1,250克面粉中加3克盐增加筋性,再加入130毫升温水,揉成一个面团,醒面20分钟,再将面团揉光滑。
2,猪肉绞成肉末。热锅凉油,放入姜末爆香,再倒入肉末,大火炒干表面的水分。
3,加入小半勺老抽、1勺生抽、适量花椒粉,小火炒出香味。放在一边,冷凉备用。
4,木耳泡发洗净,胡萝卜去皮切块,再用料理机打碎。
5,粉条泡发,切碎。韭菜洗净,沥干水分后也切碎。
6,待炒好的肉馅完全冷凉,把切碎的木耳、胡萝卜、粉条、韭菜全部倒进来,加盐、鸡精调味,充分拌匀,这样馅料就调好了。
7,将醒好的面团移到揉面垫上,搓成长条,再切成小剂子。然后擀成长方形的薄面皮,然后将馅料放上来铺平。这个面皮厚度要把握好,不要太薄,不然蒸熟之后容易破皮。
8,沿着一端卷起来,两头的位置捏严实,防止馅料漏出来。
9,将整理好的菜卷开水上蒸锅,大火蒸10分钟即可。
面皮筋道,馅料鲜美,薄皮大馅,超级好吃。配上一碗粥,一顿饭就解决了。做法简单又快捷,夏天吃正合适,省心。
饭饭小贴士
1,菜卷一定要等水开之后再上锅蒸,这样不容易破皮。
2,肉末是炒熟的,其它的配菜也都非常好熟,所以大火最多蒸十分钟就好,不要蒸久了。
1、取面粉于和面盆中,加入80度左右的开水,倒一些水,用筷子搅一搅;再倒,再搅;直至把所有面粉都搅成絮状。
2、把搅成絮状的面揉成面团,蒙上盖布,在面板上醒发20分钟。
3、豆腐切丁、粉丝切碎、鸡蛋炒熟切碎、泡发好的木耳切碎、虾皮洗净控干水分备用。
4、油锅炸香花椒,花椒捞出不用。
5、锅内放入葱花,爆香。
6、将爆香的葱花和花椒油一起倒入切好的韭菜碎中。
7、再加入准备好的豆腐丁、虾皮、鸡蛋碎、木耳、粉丝。
8、加盐、少许五香粉、味精、香油调味,搅匀,馅料就拌好了。
9、取适量面团,搓长条,切适当大小的面剂子。
10、将面剂子摁扁成饼状,双手搭在面饼上,从身体这边向对面整体滚动,滚的时候稍加用力,再紧贴案板拉回来,反复数次,面皮就擀好了,越薄越好。将之前拌好的馅料均匀摊在擀薄了的面皮上。尽量抹平,摊均匀,留最外沿2公分不放馅料。
11、依次卷好所有的菜卷,上锅蒸没有笼布的,可以直接在篦子上抹些油,锅里的水开后,因为都是素的,所以上锅蒸10分钟就可以了。
12、出锅后切成小段,盛在盘子里即可。
韭菜蒸菜卷是一道非常简单易做的家常菜,下面是具体的做法步骤:
所需材料:
韭菜 适量
鸡蛋 2个
盐 适量
食用油 适量
步骤:
将韭菜洗净,切成小段备用。
打入2个鸡蛋,加入适量盐,搅拌均匀。
在平底锅中倒入适量食用油,加热至7成热。
将韭菜放入锅中翻炒,炒至韭菜变软。
将炒好的韭菜放入鸡蛋液中,搅拌均匀。
取一个碗或者盘子,将鸡蛋液倒入碗中,用勺子压平。
将碗放入蒸锅中,蒸10-15分钟即可。
取出蒸好的韭菜蒸菜卷,切成小块即可食用。
温馨提示:
炒韭菜的时候要注意火候,不要炒过头,否则会影响口感。
鸡蛋液中加入适量盐可以提升口感,但不要加太多,否则会影响健康。
蒸韭菜蒸菜卷的时间可以根据个人口感进行调整,如果喜欢软一些可以蒸久一些,如果喜欢硬一些可以蒸短一些。
希望这个做法对您有帮助!
1,250克面粉中加3克盐增加筋性,再加入130毫升温水,揉成一个面团,醒面20分钟,再将面团揉光滑。
2,猪肉绞成肉末。热锅凉油,放入姜末爆香,再倒入肉末,大火炒干表面的水分。
3,加入小半勺老抽、1勺生抽、适量花椒粉,小火炒出香味。放在一边,冷凉备用。
4,木耳泡发洗净,胡萝卜去皮切块,再用料理机打碎。
5,粉条泡发,切碎。韭菜洗净,沥干水分后也切碎。
6,待炒好的肉馅完全冷凉,把切碎的木耳、胡萝卜、粉条、韭菜全部倒进来,加盐、鸡精调味,充分拌匀,这样馅料就调好了。
7,将醒好的面团移到揉面垫上,搓成长条,再切成小剂子。然后擀成长方形的薄面皮,然后将馅料放上来铺平。这个面皮厚度要把握好,不要太薄,不然蒸熟之后容易破皮。
8,沿着一端卷起来,两头的位置捏严实,防止馅料漏出来。
9,将整理好的菜卷开水上蒸锅,大火蒸10分钟即可。
面皮筋道,馅料鲜美,薄皮大馅,超级好吃。配上一碗粥,一顿饭就解决了。做法简单又快捷,夏天吃正合适,省心。
饭饭小贴士
1,菜卷一定要等水开之后再上锅蒸,这样不容易破皮。
2,肉末是炒熟的,其它的配菜也都非常好熟,所以大火最多蒸十分钟就好,不要蒸久了。
用料:玉米面粉100克、淀粉100克、清水250克(如果没有称去称量原料,可以用我们家里都有的电饭锅配带的量米用的量杯称取原料:1杯面粉(装满面粉后刮平表面)、1杯淀粉、1.5杯清水:面粉:淀粉:水=1:1:1.5)
做法
1、将面粉和淀粉都放入一个小盆中;
2、将清水倒入搅开成稀面糊状,用勺子搅使面粉不结疙瘩,搅好后静置10分钟使面粉完全吸水后再搅,面糊里的小疙瘩基本上就没了,过滤后就可以使用了
3、取一个8寸披萨盘子,也可以用不锈钢盘子,将盘子里抹上薄薄的一层油,盛2勺面糊倒入盘子中,转动盘子将盘子均匀的覆盖一层面糊就可以了,(面糊的多少决定面皮的厚薄)
4、之前将锅里放水烧开,放入盘子(盘底和水直接接触,注意盘中不要弄进水,盘沿和锅之间要有一点距离,这样锅中的蒸汽才能上来)盖上锅盖中大火蒸1-2分钟,盘子中的面糊凝固并鼓起大泡就可以取出来了,(可以准备2个盘子轮换着蒸制即省时间又省气);
5、从锅中取出的盘子直接揭取面皮很烫不好揭,可以放在凉水中冷却(盘子底和水接触面皮不要弄上水了),也可以放到水管下直接冲一下面皮都非常容易取出来了;蒸制的盘子只要第一张抹油就可以了,以后的只要盘里没沾上水,或盘子不沾手很干爽,就不用再抹油了;如果使用冲水的方法取下的面皮,以后也不用抹油,只是下一次还需要用冲洗的方法取下来;
6、将取出来的面皮放到菜板上或者盘子里,上面用刷子刷上一层油再放下一张的时候面皮摞起来之间才不会粘连;
7、面皮全部做好后切成宽条;
8、将切好的面皮放入盆中,再放入莴笋丝(根据自己的喜好也可以放黄瓜丝,胡萝卜丝等)辣椒油、蒜泥(蒜泥中加2小勺水搅一下)、盐、醋、香油、花椒油、芝麻酱(用温水搅成稀糊)自己喜欢的调料拌匀就可以吃了。
主料:
卷心菜半个
辅料:
虾皮适量
生抽10克
白糖2克
醋10克
花生油适量
干辣椒3个
花椒少许
做法:
步骤1.撕下完整的卷心菜,放锅子里烫熟,过凉后,沥干水分,撕成小块,盛盘,撒适量虾皮
步骤2.生抽,白糖,醋混合拌匀,倒入卷心菜里
步骤3.取一不锈钢大勺,倒入适量花生油,花椒,干辣子,烧热,浇在卷心菜上,拌匀即可
面粉200g
南瓜泥118g
酵母1.5g
白色面团
面粉200g
水87g
酵母1.5g
做法
1.白色面团:水87g,面粉200g,酵母1.5g。黄色面团:南瓜泥118g,面粉200g,酵母1.5g。
两种材料分别和成较硬面团
2.放温暖处,盖严盖子发酵至气孔丰富。
3.面团揉均排气,用压面机压成厚片,大约厚0.5厘米。切去不整齐的边沿。
4.白色面片上先刷水,黄色面片放在距白色面片顶部1厘米处,再刷上水。刷油可分层,刷水可沾贴紧实。
5.将白色面片多出1厘米边沿向上翻折,拍实接口处,向上卷起。
6.卷到个人喜欢的粗细,切断底边。切去两边不齐处
7.分切成均匀大小的剂子。个人经验:翻面从底边切不压顶,成品会更好看。
8.醒发时间与温度有关。想快些就放在蒸屉里40°温水省发,感觉面坯变轻就可以上锅蒸了。
9.开水上锅,上气后转中小火,蒸12分钟,关火焖2分钟出锅。
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