肉末豆腐做法:主料:嫩豆腐350克,肉末80克
辅料:食用油适量,盐4克,味极鲜酱油适量,花椒粉半勺,辣椒油一勺,老抽半勺 鸡精适量,水淀粉适量
1. 准备好材料
2. 肉末用盐,老抽,味极鲜酱油,花椒粉搅拌均匀
3. 豆腐切小块
4. 热锅,下油,下肉末煸炒至金黄色
5. 加入老抽,味极鲜酱油,辣椒油,花椒粉炒匀
6. 加入少量水,煮开
7. 下切好的豆腐,大火煮至汤汁浓稠,浇入少量水淀粉,鸡精炒匀,汤汁快干时起锅,撒上葱花
【制作主料】:嫩豆腐1块、瘦肉150克、鸡蛋3个
【制作调料】:生姜几片、大葱1节、香葱1根、豆瓣酱2勺、花椒面1勺、辣椒面1勺、生抽2勺、老抽1小勺、料酒1勺。
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把生姜、大葱都切成末,把香葱清洗干净也切成末装盘备用。
【步骤二】:把嫩豆腐放入准备好的大碗中,同时打入3个鸡蛋,再放入一勺盐和切好的香葱末。
【步骤三】:用手把豆腐捏碎,然后用继续用手抓拌,把鸡蛋抓散,让鸡蛋豆腐还有调料充分融合。
【步骤四】:将鸡蛋和豆腐抓散,然后用手抹平,这里要注意的是,豆腐尽量捏碎一些,这样吃起来口感才比较细腻。
【步骤五】:把鸡蛋豆腐盖上一层保鲜膜,同时用牙签把薄膜上扎几个眼,然后开水下锅,盖上盖大火蒸10分钟。
【步骤六】:等豆腐基本上快蒸好的时候,取一个炒锅,放入一勺油烧热倒出来,重新放一勺冷油,把提前剁碎的肉末倒入锅中,用中火把肉滑散、炒熟。
【步骤七】:肉末炒熟,放入一勺料酒,大火把酒气炒挥发,放入葱姜末,继续翻炒出香味,同时放入2勺豆瓣酱,大火炒出香味和红油。
【步骤八】:豆瓣酱炒出红油,同时放入花椒面1勺、辣椒面1勺、生抽2勺、老抽1小勺,继续翻炒出酱香味。
【步骤九】:肉酱炒好后关火,把蒸好的鸡蛋豆腐取出来,把保鲜膜去掉。把炒好的肉酱均匀放在蒸好的鸡蛋豆腐上,最后撒上香葱末点缀成菜。
——烹饪小贴士——
这样一道色香味俱全的肉末豆腐蒸蛋就做好了,相当的营养美味,口感滑嫩特别入味,特别下饭,这道做法简单的肉末豆腐鸡蛋蒸你学会了吗?学会了就做来试一试,就是制作的时候要注意这几点。
(1)豆腐要选用嫩豆腐(或者说日本豆腐,内酯豆腐),它们共同具有口感细腻嫩滑,入口即化等特点,同时,也容易被人体消化吸收。
(2)豆腐和鸡蛋一定要充分搅拌均匀,豆腐要尽量捏碎一些,这样口感才比较细腻。
(3)炒肉末的时候要热锅冷油,这样炒肉末的时候不会粘锅。
(4) 调味方式可根据个人口味适当调整, 喜欢麻辣的话可以多放点,不喜欢的话少放点,也可以不放。
(5)蒸豆腐鸡蛋的时候要注意蒸制时长,鸡蛋蒸太久会破坏口感,一般大火10分钟就好。
食材用料
肉沫 200g,绢豆腐 1盒,火锅料 六分之一块,郫县豆瓣酱 1勺,葱姜蒜 若干,料酒 少量
做法步骤:
步骤 1
绢豆腐切成小块,汆一下水,捞出备用。
步骤 2
锅中放油烧热,放入葱姜蒜爆香后放入肉沫,小火炒到肉沫变色后放入料酒,炒到出猪油盛出备用,盛的时候注意不要把熬出的油盛出来。
步骤 3
不要洗锅,直接把郫县豆瓣酱放入油中炒到油变成微红色,加入适量清水烧开,调小火把火锅料放进去,等火锅料融化。
步骤 4
火锅料融化后倒入豆腐,大火煮到剩少许汤汁。
步骤 5
最后放入炒好的肉沫翻炒均匀,完成。
主料:
豆腐适量
猪肉末适量
辅料:
葱适量
姜适量
蒜适量
面粉适量
配料:
盐适量
白糖适量
白胡椒粉适量
芝麻油适量
辣椒粉适量
酱油适量
蚝油适量
做法:
1. 内酯豆腐去盒后放置一会,豆腐会稍稍出水,把水倒掉。
2. 切好葱,姜,蒜。
3. 猪肉打成末备用。
4. 把豆腐,猪肉末搅拌均匀后,加入姜,蒜,葱白,盐半勺,白糖半勺,白胡椒粉,酱油1勺,蚝油,喜欢吃辣可以放点辣椒粉,继续均匀。
5. 搅拌均匀后再加入2大勺面粉。
6. 锅内倒少许油, 把肉末捏成团放入锅内慢煎。(团成团即可,不需要团成圆形)
7. 煎好一面后再翻面煎另一面。
8. 煎成金黄色即可捞出控油
用料
豆腐一块瘦猪肉 适量粉丝 一小把大蒜子 三颗香葱 两根油辣椒 适量盐,味精,酱油 适量淀粉 适量
步骤 1
粉丝用热水泡软备用,切好肉末和葱花。
步骤 2
热锅放油,把肉末倒进去煸炒一下,加入油辣椒、蒜末、盐、酱油继续煸炒,加水和味精略煮片刻,因为后面还要下粉丝,这里水可以多加点。
步骤 3
豆腐切块入锅,煮两分钟后把泡软的粉丝放进去,用筷子轻轻拨散使粉丝浸入汤汁。
步骤 4
大概再煮五分钟,尝一下粉丝熟了就可以加入淀粉水勾芡,如果锅里还剩比较多的汤汁就开大火收一下汁。
步骤 5
离火盛盘,撒入葱花,这道简单又快手的菜就完成了。
主料
豆腐(内酯)1/2盒
猪肉馅100克
辅料
鸡蛋1个葱1段食盐2茶匙蒜1瓣菜籽油少许酱油少许
步骤1
先给豆腐脱个衣服,撕去包装纸将豆腐盒反转,在四角各剪一小洞,轻轻拍一下,这样一般情况下,豆腐都能较完整的脱盒
步骤2
将豆腐片成1厘米厚的块装,平铺放入碗底,撒上一茶匙盐,这样既能让豆腐略带咸味,盐还能使豆腐中的水析出一部分,这些水滗掉
步骤3
@@冷水上锅,中小火蒸20分钟,关火后再虚焖5分钟;另起一锅,加少许菜籽油,爆香蒜末,下入肉末炒至发白,倒入美味鲜酱油,翻炒几下,然后浇在豆腐炖蛋上,撒上一把葱花即可
【肉末豆腐】
1.首先用清水将豆腐清洗干净,然后将豆腐切成片,把豆腐码整齐,放入盘中备用。猪肉一块,先去皮切成片,然后剁成肉末,也不要剁的太碎,放入盆中备用。生姜一小块,切成碎沫,放入小盆中,大蒜几粒,拍扁后切成碎沫和生姜放到一起备用。
2.锅里烧油,把油烧热后充分滑锅,锅内倒入肉末,快速翻炒至变色,加入老抽,豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油,倒入刚才准备好的姜蒜,翻炒几下,炒出姜蒜的香味。
3.加入一勺清水,然后加入食盐,白糖,胡椒粉,翻炒均匀化开调料,起锅将炒好的肉末倒入准备好的豆腐上。
4.下面,我们把肉末豆腐上锅蒸一下,锅中加水,放上篦子,水烧开后,把肉末豆腐放到篦子上,盖上盖子,用中火蒸10分钟后。
5.10分钟以后,取出豆腐肉末,撒上香菜即可上桌食用了。
材料猪肉馅120克,板豆腐3大块,水200毫升,姜末, 蒜末,红辣椒末,葱花各10克13调料白糖少许,盐1/4茶匙,酱油40毫升,水淀粉适量 做法 板豆腐洗净切厚片,放入有少许色拉油的锅中 煎至表面微焦,取出。 锅留余油,放入姜末、蒜末、红辣椒末及一半 的葱花爆香。再加入猪肉馅炒至颜色变白,加 入所有调料、水及板豆腐片烧至入味,最后以 水淀粉勾芡后,撒入葱花即可。
主料
肉50克
豆腐200克
辅料
青蒜三根
调料
葱适量
姜适量
蒜适量
黄豆酱适量
料酒适量
五香粉适量
盐适量
水淀粉适量
做法步骤
1.肉剁成肉沫,盛在碗内加一勺豆瓣酱和葱花备用;水淀粉适量备用;豆腐切块,姜蒜切末,青蒜洗净。
2.坐锅烧油,油温七成热时放姜蒜末爆香,随后放入肉末炒散,烹入料酒,加一点水淀粉,加一点点盐。
3.下豆腐翻炒至软嫩(中火五分钟差不多),豆腐易碎,所以一定要多掂锅少搅动,期间要多次少量加盐。
4.青蒜切末,关火后放入,再加五香粉,靠锅的余热炒熟青蒜即可装盘。
【主料】
瘦肉(2小块) 豆腐(1小块)
【辅料】
生姜(1小块) 小葱头(适量)
干淀粉(适量) 鸡蛋(几个)
植物油(适量) 葱花(适量)
【调味料】
食用盐(2克) 胡椒粉(少许)
生抽酱油(5克) 蚝油(3克)
老抽(2克)
详细步骤
【1】首先我们准备瘦肉2小块,切成小片之后剁碎备用,(最好选择略带肥油的瘦肉,这样口感和香味更佳)肉末剁好之后放入碗中下一步开始调味。
【2】准备生姜1小块剁碎备用,准备适量的小葱头切碎备用。
【3】碗中加入食用盐1克,加入少许胡椒粉,加入生抽酱油2克,然后搅拌至粘稠上劲即可,下一步开始准备处理豆腐。
【4】准备豆腐1小块切成薄片备用,同学们最好准备老豆腐,这样切的时候才不容易碎。
【5】豆腐切好之后再加入适量的肉末夹在中间。
【6】夹好肉末之后在整个豆腐周围涂抹上干淀粉,这一步的目的是防止豆腐下锅煎的时候散开,最后再撒上剩余的淀粉,下一步开始调料汁。
【7】碗中加入食用盐1克,加入生抽酱油3克,加入蚝油3克,加入老抽2克。
【8】调好味之后搅拌均匀,中途再加入适量的干淀粉拌匀。
【9】最后准备鸡蛋几个搅散备用,下一步开始制作。
【10】首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入适量的油滑锅,注意这一步不能马虎否则豆腐下锅必粘,热油倒出之后再加入少许的底油,下一步开始煎豆腐。
【11】首先我们将豆腐均匀地裹上蛋液,这一步的目的是让豆腐与豆腐之间连接得更紧密。
【12】豆腐摆好形状之后调微小火煎制10分钟,同学们这一步必须微小火慢煎,否则豆腐中间的肉不熟。
【13】煎制8分钟之后将剩余的蛋液下锅,然后继续转微小火煎至定型。
【14】煎制10分钟之后反过来再继续煎4分钟,煎制4分钟之后将豆腐饼倒出备用。
【15】然后我们在锅中加入事先调好的料汁开中小火烧开,当汁水浓稠之后先盛出一半。
【16】然后将豆腐下锅均匀地粘上汤汁即可,最后撒上适量的葱花即可上菜。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44