宝宝十一个月辅食食谱？

一、宝宝十一个月辅食食谱？

11个月的宝宝可以吃的辅食种类逐渐增多，每天可以给宝宝吃一个蒸鸡蛋了，宝宝已经萌出了很多颗乳牙，可以给宝宝吃一些块状的食物来锻炼宝宝的咀嚼功能。但宝宝的消化功能还不是很好，每个星期可以给宝宝吃两次肉类两次鱼类及各种各样的蔬菜，都建议软糯不可以太硬。

二、宝宝海鲜辅食食谱大全？

海鲜菇其子汤～宝宝辅食的做法步骤

1. 锅内加水开始加热，海鲜菇切成墩，等水沸腾的时候把海鲜菇全部放进去，继续煮10分钟。西红柿切薄片备用。葱花 葱丝都可以适量备用。

2. 这时候可以小火，开始把鸡蛋打入锅里，直至鸡蛋成形。

3. 把其子放入锅内快速搅匀，太慢其子会粘住。搅几下就可以了。

4. 加入适量的盐，也可以加适量的糖，然后把西红柿片全部加入锅内，等西红柿煮烂的时候撒上葱花就完成了。

三、16个月宝宝辅食食谱大全？

16个月的小宝宝在早上的时候可以给宝宝吃一些面条之类的主食，容易消化吸收，还能补充营养。而到中午之后则需要这些加餐。辅食的话可以给宝宝吃儿童饼干，也可以给宝宝做一些水果泥。

到了下午之后需要进行加餐，这个时候可以给宝宝冲奶粉或者是米粉。到了晚上尽量给宝宝吃一些利于消化的食物。，可以给宝宝吃一些蔬菜之类的。不过家长需要注意的是，这个时候宝宝最重要的还是主食，辅食的话只是辅助宝宝补充营养的

四、5个月宝宝辅食食谱大全？

五个月宝宝辅食食谱如下：

1、水果类：可以使用豆浆机或料理机，破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。

2、蔬菜类：可以先蒸煮山药、土豆等，然后做成山药泥，土豆泥等。

3、优质蛋白类：可以使用蛋黄做鸡蛋羹，炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月，胃肠道的功能相对来说比较弱，所以需要严格的控制辅食的摄入量，以防影响消化

五、9个月宝宝辅食食谱大全？

9个月宝宝辅食食谱举例如下：

第1餐早晨6点-6点半，牛奶220ml或母乳220ml，饼干3-4块。

第2餐8点-8点半，维生素AD制剂，果汁100ml。

第3餐9点-9点半，蛋花鱼末菜面，其中面25g，鱼末25g，蛋半只，碎菜25g。

第4餐12点-12点半，牛乳或母乳220ml。

第5餐14点半-15点，牛乳或母乳220ml。

第6餐18点，肉末蛋花豆腐粥，其中包含米30g，肉末25g，蛋半只，豆腐15g。

第7餐20点-21点，牛乳或母乳220ml。

六、30个月宝宝辅食食谱大全？

豆腐软饭

　　原料：豆腐1/10块、米饭2勺、水4勺、肉汤2勺、紫菜少许、芹菜心1根、盐少许。

　　做法： 1、将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切碎; 2、豆腐，肉汤，米饭，胡萝卜，芹菜心，盐一起放入焖饭锅; 3、焖熟后，加一点紫菜搅拌即可。

　　什锦烩饭

　　原料：小牛肉4勺(20克)、胡萝卜1/8根、土豆1/6个、青豆4粒、牛肉汤1杯、米2勺、盐少许、熟鸡蛋黄1个。

　　做法： 1、将小牛肉切碎;将胡萝卜，土豆削皮切碎; 2、将米，碎牛肉，胡萝卜，土豆，肉汤，青豆，盐放入焖饭锅;焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。

　　酱汁面条

　　原料：细面条8根、酱油若干滴、水1杯、葱末少许、花生油少许。

　　做法：将花生油烧热，放入葱末炒香;加几滴酱油后立即加水煮;水开后下入细面条煮软;最后再加几滴酱油调味。

　　担担面

　　原料：龙须面12根、水1杯、葱末少许、盐200毫克、香油1滴、熟肉末1勺、肉汤3勺、豌豆尖少许。

　　做法： 1、用花生油将葱末炒香后，加熟肉末拌匀; 2、将水煮开下龙须面，煮烂后捞起放入小碗; 3、肉汤加热，放豌豆尖;面条放入汤中，加盐，香油，撒上肉末。

　　鸡丝面片

　　原料：鸡肉4勺、水1杯、面片2片、油菜心1棵、姜1片、盐200毫克。

　　做法： 1、将鸡肉切成片加姜，水煮烂; 2、捞出后用手将鸡肉片撕成丝，放回鸡汤锅; 3、将面片下入鸡汤继续煮;将油菜心洗净切碎放入鸡汤煮;最后加盐。

　　土豆饼

　　原料：小土豆1个、面粉1勺、牛奶1勺、洋葱末少许、盐1克、油适量、西兰花2小朵。

　　做法： 1、土豆煮熟后剥皮，捣成泥; 2、加面粉，牛奶，洋葱末，拌匀，做成小饼; 3、锅中放油加热后放入小饼两面煎熟，入盘;西兰花煮熟，摆盘。

　　南瓜饼

　　原料：南瓜泥3勺、面粉2勺、糖1勺、奶油1勺。

　　做法：将南瓜泥，面粉，糖搅拌;制成小饼;平锅内放入奶油，加热后放入小饼煎熟。

　　鱼泥饼

　　原料：鱼泥1勺、面粉2勺、水1勺、盐200毫克、葱末1/2勺、油少许。

        做法： 1、将鱼泥，面粉，水，盐，葱末搅拌成糊状; 2、在锅内放油，加热后，用大勺舀糊摊成小饼; 3、将小饼放入盘内;最后加香菜，樱桃西红柿点缀。

七、4个月宝宝辅食食谱大全？

四个月宝宝辅食做法