葛根吃法大全？

一、葛根吃法大全？

葛根的好处多多，但很多朋友都不知道葛根怎么吃效果最好，葛根常被作为食物补充剂，常见的食用方法是泡茶或者磨粉，服用时可以添加到食物中，熬汤、煮粥都能发挥出不错的效果。比较常见的吃法还有炖葛根汤、煮葛粉饭、熬葛粉羹等！总之吃葛根对身体还是有好处的！

二、葛根虫的吃法大全？

葛根虫捉回来后，稍微清洗一下，就可以开始炒制了。炒葛根虫非常简单，下油烧热，将葛根虫倒进锅里小火翻炒，等炒到表皮微焦，肥肥的虫体就会滋滋冒出油来，整个锅都是油亮亮的，香味扑鼻。炒好装盘，配点小酒，那真是给个神仙当都不换。

葛根煮熟可以直接嚼食，清香扑鼻，藤里面的虫子还能做菜，靠山吃山，大山就是湘西人的金山银山。葛根虫富含蛋白质，营养价值丰富，是湘西餐桌上的美味佳肴。

三、葛根粉条的凉拌吃法大全集？

首先准备原料：葛根粉、大蒜、小米椒、生姜、香菜、生抽、香醋、白醋、柠檬、花椒大料水、白糖、滕椒油、香油。

做法步骤：

步、葛根粉80g。

第2步、开水煮开，泡5分钟，捞出过冷水。

第3步、大蒜2瓣切碎，小米辣2个切丝，生姜2片切丝。

第4步、柠檬半片，生抽1勺，香醋2勺，白醋1勺，花椒大料水3勺，白糖3g，香油5滴，滕椒油10滴，放冰箱冰镇20分钟。如果有花生碎也可以拌些。

第5步、将料汁浇在葛根粉上，香菜切段，熟花生压碎拌均。

第6步、凉爽好吃

第7步、香麻辣酸甜。

四、葛根的吃法做法？

材料

葛根约500g，生苡仁（76g），猪瘦肉500g，蜜枣2粒

做法

1、生苡仁洗净，葛根去皮洗净切块，猪瘦肉汆水。

2、锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入，煮沸后用文火熬3-4小时。

3、加入少许盐调味即可。

五、葛根生粉的吃法？

1.先将粉葛根去皮，清水冼净，切成约0.5厘米厚薄片，备用。 4.把生粉葛片、生姜片、煎煮过的鲮鱼同放沙锅内，煮汤。粉葛片、鲮鱼、生姜片可作菜肴食用。

材料

粉葛根(鲜品)500克，鲜活鲮鱼250克，生姜片少许。

做法

1.先将粉葛根去皮，清水冼净，切成约0.5厘米厚薄片，备用。 2.将鲜活鲮鱼去鳞，剖开去内脏，去掉鱼鳃，洗净鱼血，待用。 3.先用花生油在锅中把鲮鱼稍作煎煮。 4.把生粉葛片、生姜片、煎煮过的鲮鱼同放沙锅内，煮汤。粉葛片、鲮鱼、生姜片可作菜肴食用。汤水可在平时当饮料饮用，也可在一日三餐的餐食中饮用。注意事项：煮汤的时间最少要60分钟，先用猛火，水开后，改为中火。汤水的颜色以煮至乳白色为宜。

六、葛根面条的最佳吃法？

凉拌葛根面条

葛根面条是纯天然葛根粉制作而成的，葛根面条下锅煮熟捞出来过凉水，用辣椒油，芝麻油，盐，葱花调味拌匀即可。

七、葛根炖汤的最佳吃法？

主料:猪骨220g，葛根100g，辅料:玉米1个，板栗50g，山药50g，

做法步骤:

1、猪骨头用水浸泡，去掉血水，中间换几次水。

2、葱切段，板栗用开水浸泡去掉外衣，玉米切小块，葛根洗净去皮，切小块，山药去皮切小段。

3、锅里下适量水，加入去掉血水的猪骨。4、倒进所有配料。

5、盖上盖子，按下煲汤键，煲2个小时左右。

6、最后加入葱段，调入适量盐和鸡精即可

八、野葛根吃法？

野葛根的吃法有4种：

1、桂花葛粉羹:桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加人桂花糖调拌均匀即成。

2、葛根粉粥:葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天溅出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。

3、葛粉饭:葛粉200克,梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆鼓汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。

4、葛粉:猪胰汤葛粉50克,猪胰半具。将猪胰洗净切薄片,煎水,待猪胰熟后,加人葛粉调匀,酌加五味调料,即可食用。

九、葛根根粉条吃法？

主料

葛根粉80g

辅料

大蒜2瓣

小米椒2个

生姜2片

香菜1根

生抽1勺

香醋2勺

白醋1勺

柠檬1小块

花椒大料水3勺

白糖3g

滕椒油10滴

香油5滴

做法步骤

1. 葛根粉80g。

2. 开水煮开，泡5分钟，捞出过冷水。

3. 大蒜2瓣切碎，小米辣2个切丝，生姜2片切丝。

4. 柠檬半片，生抽1勺，香醋2勺，白醋1勺，花椒大料水3勺，白糖3g，香油5滴，滕椒油10滴，放冰箱冰镇20分钟。如果有花生碎也可以拌些。

5. 将料汁浇在葛根粉上，香菜切段，熟花生压碎拌均。

6. 凉爽好吃

7. 香麻辣酸甜

十、葛根黑粉条吃法？

拿来凉拌或者烫火锅都很好吃，弄个猪肉炖粉条也不错