材料主料:
胡萝卜300克,北豆腐200克,辅料:干豆腐300克,腐竹250克,腐乳白300克
调料:花生酱100克,姜汁100克,五香粉20克,盐6克,香油130克,料酒40克
做法
1.将腐竹发透,劈开切成丁;
2.胡萝卜切去两端,削掉外皮,切条改丁,经沸水焯过;
3.腐乳、豆腐同压成泥,着香油、花生酱,调匀作料坯,待用;
4.锅置火上,加鲜汤200毫升,把胡萝卜丁与腐竹丁同下锅中,放入姜汁、五香粉、食盐、料酒,煨透入味出锅,待用;
5.先用干豆腐一张铺平,抹上料汁,再用胡萝卜丁、腐竹丁一顺摆好,从怀里向外卷紧,用纱布包好,如法卷10卷,待用;
6.把卷好的香肠料坯,放笼中蒸20分钟拿出,冷却后,取去纱布,斜刀切薄片摆盘即成。
食材用料
干豆皮250克
通脊150克
葱10克,姜10克
蒜10克,青椒15克
红椒15克,盐10克
鸡粉10克,鸡精5克
白糖5克,胡椒粉3克
淀粉15克,料酒15克
香油5克,大料1颗
豆皮炒肉的做法
1.豆皮洗干净,顺刀拉成3cm左右的长条,然后斜刀切菱形片。
2.通脊顶刀切0.5cm厚的薄片放入碗中。
3.用盐5克抓匀上劲,放入淀粉8克拌匀腌制15分钟备用。
4.葱姜蒜切片,青椒红椒切成菱形片。
5.锅中放入清水300克,大火烧开,放入豆皮炒透捞出放漏勺备用。
6.锅中烧热下入色拉油15克左右,大火烧热,下入腌好的肉片炒熟。
7.放入大料、葱姜蒜炒香,加料酒15克,放入焯好的豆皮,青椒、红椒。
8.加盐5克、味精、白糖、胡椒粉、生抽、放约50克的清水,大火烧开。
9.放中火炖一分钟,然后用7克水淀粉勾芡,大火翻炒淋入香油,出锅装盘。
食材清单
蘑菇 250g 、 青蒜苗 5-6段 、 蒜瓣 3个 、 盐 适量 、 醋 稍许 、 鸡精 稍许
烹饪步骤
1/4
蘑菇焯水备用,青蒜苗切段、蒜瓣切片
2/4
锅中放入少许油将切好的蒜苗和蒜瓣爆香
3/4
放入焯好的蘑菇、依次放入醋少许、盐适量、大火快速翻炒、出锅前撒上少许鸡精调味即可
最后一步
出锅成盘
主料:蒜苗。
辅料:胡萝卜、葱姜。
调料:盐、鸡粉、糖、料酒、酱油、食用油。
制作步骤:
1、蒜苗洗净后切段备用。
2、胡萝卜去皮、洗净、切丝备用。
3、葱姜切丝备用。
4、锅中做油,5成热时下入葱姜炒香。
5、下入胡萝卜、蒜苗炒匀后烹料酒、酱油。
6、加盐、鸡粉、糖调味后少量加水。
7、翻炒至蒜苗断生后出锅即成。
素炒蒜苗是一道极具鲁式风格的家常菜。具有味道鲜美、口感丰富、营养全面、下酒下饭的特点。
主料:莲藕一节
辅料:小葱适量,姜适量,盐适量,胡椒粉适量
做法步骤:
1. 藕去蒂去皮洗净切薄片。
2. 姜切末。
3. 锅中倒油,将藕片和姜末放入锅中翻炒。期间分三到四次边炒边加入少量清水,直至水收干,藕片炒熟,加入适量盐、胡椒粉和葱花,炒匀即可出锅。
主料:
黄瓜1根
青椒1个
辅料:
小洋葱1个
蒜3瓣
盐适量
蚝油适量
油适量
做法:
1. 黄瓜切滚刀块。
2. 青椒、小洋葱、蒜。
3. 将葱蒜爆香。
4. 放入黄瓜大火翻炒。
5. 炒至完全变色,加点盐,撒点水,继续炒至水份收干。
6. 放入青椒继续大火翻炒。
7. 青椒炒香后,加入蚝油,炒匀吃入味后便可关火上碟了
食材:
毛肚300克、二荆条100克、小米椒10克、蒜苗2根、姜1块、大蒜3瓣、白糖1勺、鸡精1勺、胡椒粉3克、生抽5克
素炒毛肚的做法:
1、小米椒斜刀切片,蒜苗洗净切段,姜切末,蒜切末;
2、毛肚切成条,二荆条斜刀切片;
3、锅中水烧开,放入毛肚焯水30秒,捞出;
4、锅中油烧热,放入姜蒜、二荆条和小米椒翻炒,再放毛肚,调入生抽5克、鸡精1勺、胡椒粉3克炒匀;
5、放入蒜苗、白糖1勺炒匀,即可出锅。
食材明细:青瓜1根、火腿2条、蒜2瓣、盐适量、花生油适量、酱油适量、盐少许、鸡精适量、小葱1根
青瓜炒火腿做法大全步骤:
步骤1、青瓜清洗干净、切片,火腿切片,、蒜切片,小葱切葱花
步骤2、热锅放油、放蒜爆香,放青瓜、火腿炒匀,放酱油,略炒几下,放盐再翻炒几下撒上葱花即可,青瓜炒火腿就做好了。
(1)竹荪用淡盐水浸泡10分钟时间,去掉根部的圆点,继续泡10分钟时间。
(2)肉片切好,姜、葱、辣椒切丝。
(3)热锅加油,倒入姜葱爆炒,下肉片滑开。
(4)接着加入适量的酱油,清水炒肉七成熟,加入竹荪番茄。
(5)加入辣椒丝,加入食盐调味,炒熟即可起锅。
2、做法二
(1)将竹荪洗净,剪去根,切成片,入沸水锅中焯透,捞出。
(2)草菇洗净,放入沸水锅中略焯捞出,沥干水。木耳洗净备用。
(3)炒锅上旺火,放麻油烧热,下黑木耳、竹荪片、草菇翻炒几下,倒入鲜汤,下笋片,烧沸,加精盐、味精、白糖、胡椒粉适量,出锅盛入汤碗内即成。
3、做法三
(1)竹荪提前用淡盐水浸泡半小时,中途换几次水,用凉水就可以,不要用开水。
(2)浸泡好的竹荪去掉竹衣,掐去底部的白圈,反复清洗干净。
(3)将半只母鸡清洗干净,焯水备用。焯水的时候,将鸡块与姜片,凉水一同入锅,水烧开后就立即关火,捞出鸡块再次冲洗干净即可。
(4)锅中加入适量的油烧热,然后放入鸡块、姜丝,大火爆香。
(5)将爆香后的鸡块换入炖锅中,加入适量的清水没过鸡块,大火烧开,水开后先用大火煮十分钟,然后转小火炖一小时。
用料:胡萝卜碎 60克,蟹肉菇 45克,豆腐 130克,香菜 16克,淀粉 40克,鸡蛋 一个,五香粉 1茶匙,蚝油 1汤匙,盐 1/2做法
步骤 1先把胡萝卜切成茸状,有原汁机的可以直接胡萝卜榨汁取胡萝卜渣用。
步骤 2把所有的材料都准备好。
步骤 5豆腐切碎成渣子状。
步骤 6蟹腿菇和香菜也都切碎
步骤 6将胡萝卜,蘑菇,香菜和豆腐渣都混合在一起,静置10分钟。这时候菜会出一些水,把水倒一倒。
步骤 7之后打入一颗鸡蛋,再加入少许面粉和五香粉拌匀。
步骤 8再倒入一勺的蚝油,加少许盐。
步骤 9将材料充分拌匀,顺着一个方面搅拌出粘性。
步骤 10之后取16克左右团成一个球。
步骤 11放入炸篮中,有间隔的平铺。
步骤 12炸锅180度预热3分钟,之后烤12分钟左右就可以了。烤好的豆腐丸用木铲(不要用金属铲,会划伤不粘涂层)轻轻铲几下就好拿了。但如果是铁丝网的炸蓝可能会有些粘底,需要仔细取下。
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