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@笨笨手工达人
我要看昭昭视频。要看长高视频。他找着视频。找视频。。4、火14、一。”、火14、一。力,文、、、、火14、一。力,文、、自己打豆浆。
泡发加料煮,下酒不错。或者加点黄瓜、芹菜凉拌。
猪蹄炖黄豆。
辣椒皮冻,猪皮加辣椒、黄豆同煮,又香又辣。
主料:
福寿螺适量
辅料:
料酒适量
啤酒一瓶
调料:
干辣椒适量
花椒适量
葱适量
姜适量
大蒜适量
白糖适量
豆瓣酱适量
做法:
1. 福寿螺泡24小时,中途换几次水,吐尽泥沙。
2. 把后壳用钳子剪开个小口,为的是煮时入味。也能在焯水时去掉肠内杂物。
3. 锅内大火烧开后放入福寿螺和料酒。多煮一会儿,杀菌。捞出去掉浮沫洗净沥干水。
4. 锅内油热后把佐料都倒入锅内翻炒至出红油后下福寿螺继续翻炒3分钟。
5. 炒个几分钟后倒入一瓶啤酒,盖上锅盖转小火闷15分钟,然后在大火放入白糖,翻炒至收汁加鸡精葱花起锅。
6. 盛出即可使用
原料:福寿螺500克,香葱50克,熟芝麻20克。
调料:红油豆瓣20克,盐5克,白糖20克,美极酱油10克,高汤、美极鸡精、红泡椒各50克,姜末、蒜末各15克,胡椒粉8克,花椒30克。
制作方法:
(1)福寿螺洗净后入清水中养2天,以吐尽泥沙,放入锅中大火焯2分钟,捞出控水。
(2)锅内入色拉油30克,七成热时,下入姜末、蒜末煸炒香,下红油豆瓣、红泡椒、花椒煸炒一下,下福寿螺,入高汤小火焖10分钟,放入盐、白糖、酱油、鸡精、胡椒粉,大火烧至汤汁稀少时(以二流芡为准),加入味精翻炒装盘,撒上香葱花、熟芝麻点缀即可。
以下是油炸福寿螺的做法:
材料:
- 福寿螺(新鲜或已经解冻)500克
- 干淀粉适量
- 油适量
调料:
- 盐适量
- 辣椒粉适量
- 孜然粉适量
- 葱姜蒜末适量
- 醋适量
- 糖适量
- 酱油适量
步骤:
1. 将福寿螺用清水反复洗净,去除沙子和泥土。
2. 将福寿螺加入盐、辣椒粉、孜然粉、葱姜蒜末和酱油拌匀,腌制10-20分钟。
3. 加入适量干淀粉,拌匀让腌制的福寿螺均匀裹上淀粉。
4. 加入足够的油,烧至7成热(约摄氏180度)。
5. 逐个放入裹好淀粉的福寿螺,控制好火候,炸至表面金黄色即可。
6. 捞出放在油纸上沥油。
7. 将炸好的福寿螺放入炒锅,加入醋、糖、水、盐等调料煮沸,收汁后即可装盘食用。
注意事项:
1. 注意清洗福寿螺,去除沙子和泥土。
2. 注意火候控制,保证炸出来的福寿螺外酥里嫩。
3. 糖、盐、辣椒粉、孜然粉和醋的数量可以根据个人口味酌情调整。
4. 建议在烹制过程中穿戴防护鞋或固定好长发,以免油花溅到皮肤或头发上。
食材:福寿螺头400克,橄榄150克,姜5小片,鸡汤2000克,瘦肉150克,精盐,味精,胡椒粉,绍酒各适量。
做法:
1、将螺头洗去黑斑及杂物,洗净。将橄榄用刀拍破待用。
2、将螺头和橄榄装入炖盅内(每人一份),各注入鸡汤、姜片、烫熟瘦肉和绍酒,加盖,用湿宣纸将盖子密封,然后上笼蒸90分钟左右,配上精盐、胡椒粉调味即成。
娃娃菜可算是蔬菜中的好吃代表;無論是跟豆腐金針菇搭配的湯品,還是蒜蓉娃娃菜,都非常健康美味!今天分享3道娃娃菜食譜,千萬不要錯過了!
by fish
Source/Pinterest、Unsplash、小紅書
娃娃菜是熱量低又含有大量食物纖維的蔬菜,不但可促進腸胃蠕動,也能緩解便秘,是減脂期間非常棒的小幫手!3道低脂娃娃菜 食譜第1道:清炒娃娃菜/食材清單/娃娃菜1顆、蒜末適量,蔥花少許烹飪步驟:
延伸閱讀
第2道:蒜蓉娃娃菜/食材清單/娃娃菜1顆、蔥花、蒜末、醬油、蠔油、太白粉烹飪步驟:
第3道:豆腐金針菇燉娃娃菜湯/食材清單/娃娃菜、豆腐、金針菇、小辣椒(可不放)、薑片、蒜末、小辣椒、蔥花、蠔油、白胡椒粉、鹽、味精少許烹飪步驟:
我今年刚好做了两个,一个叫做贵妃饮,一个是我们云南传统的木瓜粉。
贵妃饮是扫视频的时候学到的。新鲜杨梅和新鲜荔枝,一个柠檬。先把杨梅洗净,放入锅里煮,最好不要用铁锅,不锈钢的可以。煮的时候一起放入冰糖。小火煮20分钟左右,放入去皮去核的荔枝,再煮10分钟,柠檬切片,最后放,煮2分钟左右,就可以关火了。挑出柠檬片,放凉。可冰箱冷藏再饮,急嘴的可直接加冰块饮。饮汤吃果,很是不错。
另外一个木瓜粉就更简单了。某宝上买一袋木瓜粉的料包,一袋有50克,可以做大概4公斤。只需要烧一壶开水,一家三口用1公斤水即可。水开后,倒入粉料,然后搅拌,使粉充分溶解,就不用管了。等开会完全冷却后,你看着像碗水,其实他已经发生变化了,变成一盆QQ弹弹的如果冻状的物质。蒯出一碗,加糖水(红糖),冰块、打碎就能吃了。有条件的可以加点芝麻、玫瑰酱最好。
木瓜粉制作时不要贪心,1公斤水放10克就差不多了,放多了,等凝固后,就会呈凉粉状,有点儿硬,不容易入味。我第一次做就是在这里翻车的。
1.将买回来的福寿螺放水里养上半天,养的时候放3、4滴香油,让福寿螺充分把肚子里的泥沙吐出来。
2.将福寿螺反复清洗干净后,剪去福寿螺的尖端尾部,这样会让福寿螺更容易入味,但是这里一定切记,剪去尾部的福寿螺不要清洗了,而且要放入一个干净的空碗里,这时候你会发现搁福寿螺的碗里会慢慢积攒一些水,这可是好东西,把福寿螺放入锅中炒制时,这些水也一并倒入锅中。
3.起油锅,将材料3放入油锅里煸出香味后把福寿螺倒入翻炒,然后搁料酒,稍炒片刻后,放入盐、酱油和材料4里所有的香料,翻炒3分钟
4.搁入500毫升的开水(切记:一定是开水),其实大概就是一杯热水左右的份量,盖上锅盖中火焖煮十分钟。
5.10分钟后将白糖放入,然后用大火进行翻炒,收干锅里水分,即可。
1.先将福寿螺 干辣椒 豆瓣酱 花椒 豆豉 八角 白糖 油都准备好
2.然后将福寿螺彻底清洗干净,再放入烧开的水里煮熟,再捞出控干水待用
3.然后将油倒入锅里烧热后放入哈U叫,放入八角翻炒出香味后放入姜蒜末
4.大火快速翻炒出香味,然后放入辣椒,放入豆瓣酱,再放入豆豉
5.翻炒成红色并且出香味就可以放入福寿螺,再放入盐。
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