连e藕的做法？

一、连e藕的做法？

在我们江西莲藕的做法有很多种，一般有糖醋莲藕，凉拌莲藕，莲藕排骨汤，素炒莲藕

二、藕蒸肉的做法大全？

食材用料

藕半节，肉糜200g，盐适量，花生油适量，淀粉1小勺，料酒少许，生抽适量，马蹄5个

做法步骤：

步骤 1

莲藕切薄片

步骤 2

然后把莲藕水开下锅煮软即可捞出

步骤 3

马蹄切碎

步骤 4

剁肉，我加了1块钱的肥肉进去

步骤 5

马蹄碎，放盐，油，生抽，料酒，淀粉水搅拌均匀，我是顺时针搅拌了3 分钟左右的

步骤 6

半成品就这样啦，摆盘有点丑，将就将就吧。水开上锅蒸15分钟即可

步骤 7

洒点葱花点缀，这样蒸莲藕是很淡的，基本没有什么味道，肉是够味了，口味重的亲可以再适当放点酱汁（花生油，蚝油，生抽，盐，淀粉水下锅大火烧开再淋上去，）

三、泡面藕的做法大全？

主料

面藕适量

黄瓜1个

辅料

小葱1颗

大蒜2粒

调料

芝麻酱2勺

生抽1勺

蚝油半勺

凉拌醋3勺

白糖半匙

盐1匙

香油半匙

花椒粉半匙

鸡精1匙

辣椒面1勺

白芝麻1勺

花生油适量

1.准备面藕和1根洗干净的黄瓜。

2.面藕用温水浸泡半小时。

3.黄瓜切成丝。

4.大蒜切成末，小葱切成葱花将蒜末和葱花放一小碗里，里面加辣椒面和白芝麻，领取一小碗里面放两勺芝麻酱。

5.大蒜碗里加鸡精、盐、花椒粉锅中烧油，油冒烟时将油淋在上面。

6.先用少许凉拌醋将芝麻酱搅拌开，再加凉拌醋、生抽、蚝油、白糖和香油拌成麻汁。

7.将泡好的面藕用清水再洗两遍挤干水分和黄瓜一起放进盘子里。

8.将调好的麻汁和蒜泥浇在上面搅拌均匀即可。

四、南沙藕的做法大全？

清炒藕片

用料

莲藕；糖；盐；葱；辣椒

做法

将莲藕切薄片，浸在水中，防止氧化

锅中坐油见热

倒入漓好水的藕片

翻炒，这时开始要放点凉水，以免粘锅

放入少许糖，继续翻炒

放水的过程需要3，4次

莲藕完全熟透，放入少许盐，葱碎，辣椒碎

翻炒均匀即可

五、大锅藕的做法大全？

一、用料

莲藕400克，排骨250克， 调料：姜适量，洋葱适量红烧酱油30克，生抽20克，冰糖适量，黄酒适量，食用油适量，食盐适量。

二、做法

1、排骨用清水换洗二三次，加入适量黄酒拌匀腌制15分钟。

2、藕切块，切好洋葱，姜。备好酱油，冰糖1小块。

3、砂锅入油，小火加热，小炒姜片洋葱。

4、加入排骨翻炒至变色。

5、加入藕块。

6、加入酱油，冰糖。适量温水。喜欢微辣的可以加入少许干椒。

7、加盖大火烧开后转小火炖30至40分钟，藕块软烂即可。

六、藕管的做法大全？

1、主料：藕管300克。

2、辅料：食盐1茶匙、蒜半头、红尖椒10个、细香葱2根、白醋1汤匙、白糖1茶匙、植物油2汤匙。

3、藕管斜切成片，将切好的藕管片泡在淡盐水中。

4、烧热锅，加入适量的植物油，下入红尖椒和大蒜片爆香，再加入切好的藕管翻炒。

5、翻炒几下后，加入适量的盐，白糖和白醋，翻炒均匀即可。

七、假藕的做法大全？

用料

藕 2根

鲜肉馅 200g

酱油 1汤匙

蚝油 1勺

料酒 1汤匙

黑胡椒粉 5g

五香粉 1小勺

林斋记香脆炸粉 1盒（120克）

清水 160克

菜籽油 300克

番茄酱 20克

生粉 1勺

做法步骤

1、莲藕2节清洗干净去皮。

2、切成两片相连的薄片（中间不切断）。

3、猪肉清洗干净剁成肉末。

4、肉沫内放入酱油、蚝油、五香粉、黑胡椒粉、生粉和花生油，搅打上劲。

5、把肉沫夹进藕夹里面。

6、香脆炸粉加1.3倍清水调成糊状。

7、藕夹放进糊糊里面滚一圈。

8、锅里油烧至160度左右，把藕夹放进去炸至金黄，捞起来再放进去复炸30秒。

9、起锅装盘。

八、泡藕的做法大全？

泡藕的做法

原料：莲藕500克，干辣椒100克，食盐25克，白醋10克，白糖10克，味精5克，纯净水、清水。

方法

1、莲藕洗净，去皮，切成片；干辣椒洗净，去蒂备用。

2、净锅上火，添入适量清水烧开，倒入藕片焯至断生

3、捞起投凉，控净水分待用。

4、将纯净水倒入泡菜坛内，调入食盐、味精、白醋和白糖搅匀。

5、放入莲藕片和干辣椒，泡3天至入味，即可捞起盛盘食用。

九、藕窝的做法大全？

1.准备好藕窝。

2.将水煮沸。

3.在水里放入适量的酱油和醋。

4.将藕窝摆入锅内。

5.烩藕窝就做好了。

十、熬藕的做法大全？

熬藕的做法：

材料：排骨500克（小排为佳）、长节莲藕2-3节、葱白3-5段、姜片若干、小辣椒2只、盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量

制作步骤

1、将莲藕切成楔形块状，烧一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。

2、在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。

3、约10分钟后，打开锅盖，用勺略略翻搅后，将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅，并放入少量盐，再加盖中火炖之。

4、20分钟后，在翻滚的汤里加适量鸡精、盐，稍加混合后再加盖小火炖10分钟，然后洒些许味精，开盖用小火煨2分钟左右。

扩展资料：

莲藕原产于印度，很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲，山龙野目。喜温，不耐阴，不宜缺水，大风。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

藕，是莲肥大的地下茎，可作食用。莲田主要在沼泽地栽培莲藕，中国湖北盛产莲藕，属于水八仙之一。