原料:
大乌江鱼400克、冬笋25克、青椒15克。
调料:
盐3克、味精2克、大蒜10克、大葱15克、花生油30克、淀粉(蚕豆)10克、胡椒粉2克、各适量。
做法:
1、大乌江鱼十字花刀,切6×3厘米长条;
2、花菇去蒂,洗净,切菱形;
3、青椒去蒂、籽,洗净,切菱形;
4、冬笋削皮,洗净,切片;
5、胡萝卜洗净,切片;
6、葱去根须,洗净,取葱白切段,大蒜切米;
7、炒锅置旺火上,下花生油烧七成热时倒入大乌江鱼,翻一下锅即倒入漏勺沥去油;
8、锅留余油,先将蒜米、葱白下锅,泡一下,再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下,依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的大乌江鱼,炒几下,即成。
材料:
鸡蛋2个,榨菜1包,青菜200克,冷饭1份,细盐适量,料酒适量,色拉油适量,,
鲜香菜饭-乌江榨菜的做法的做法步骤:
步骤1,备好所用材料。
步骤2,热锅加油,将泡洗过并改刀的虾干下锅。
步骤3,煎至虾干酥香出味,再将冷饭下锅炒至松散。
步骤4,另起锅,加油将鸡蛋打入,炒至蛋液凝固备用。
步骤5,加适量料酒提味。
步骤6,并加入适量细盐同炒至食材挂味。
步骤7,再将洗切好的青菜下锅。
步骤8,炒至青菜断生后再将炒好的鸡蛋回锅。
步骤9,并加入榨菜,同炒至食挂出味即可。
步骤10,这样子一份香香的菜饭就完成了。
榨菜寿司--乌江榨菜的做法
材料:
榨菜半袋,鸡蛋2只,大米饭适量,寿司紫菜1张,盐小半茶勺,,
榨菜寿司--乌江榨菜的做法的做法步骤:
步骤1,材料:榨菜半袋鸡蛋2只
步骤2,把鸡蛋打散倒入热油锅内煎炒。
步骤3,炒好后加入半袋榨菜炒均匀,加小半茶勺盐炒均匀即可。
步骤4,将紫菜平放在寿司窗上。
步骤5,取适量温热大米饭平整的摊开。
步骤6,取适当的榨菜炒鸡蛋放在下边。
步骤7,先把边卷捏合,然后左手轻轻按着,右手将寿司窗拿起一点,左手往前推。
步骤8,卷好。
步骤9,切好的成品。
用料:
红豆 ,糯米粉 ,粳米粉 ,冰糖
做法:
1、泡红豆,红豆洗干净,泡一个晚上,夏天要放冰箱里泡过夜的红豆,我用电饭煲煮了90分钟,煮红豆的时候冰糖可以一起放进去了。甜度可以根据自己的口味加冰糖。
2、准备一个干净无水无油的盆
3、加入粳米粉和糯米粉拌匀,然后把烫的红豆捞出来,先和盆里的粉拌匀,再加入适量的红豆汤,揉成团。
4、揉长条,粗细个手臂差不多,粗细没关系,主要是不要切得太厚,不然蒸的时间就会比较长。我这里已经切好了,蒸锅可以直接刷点油,放上切好的糕。
5、水烧开蒸20分钟就可以出锅了。
制作材料 乌江鱼的制作材料:
主料:鲢鱼1000克
辅料:豆腐(南)500克 豆芽 香菇
调料:鱼的火锅底料,豆瓣酱30克,盐10克,味精2克,五香粉2克,胡椒粉2克,辣椒(红,尖,干)3克,猪油(炼制)25克,姜10克,大葱15克
做法
1. 将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀;
2. 豆腐切成4厘米方块,入沸水中汆过后滤干水分;
3. 葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节;
4. 豆瓣酱切细;
5. 锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;
6. 再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;
7. 将鱼和豆腐下过用小火煮约10分钟,熟后下葱即成。
用料: 黑鱼 1条、黄豆芽 1块钱、窝笋 适量、小土豆 一个、蒜头 1个、葱 2根、大蒜 1条、姜片 3片、干辣椒 适量、花椒 适量、豆瓣酱 2勺、酱油 1勺、盐 适量、鸡精 1勺
做法步骤:
1、买回来的黑鱼洗净,鱼头切成两边,把两边鱼肉取下来,鱼骨分别出来
2、鱼肉切成片,鱼骨切一段段,把鱼片,鱼骨段分别洗净
3、把鱼肉挤掉水份,再放进半勺盐和少许胡椒粉,再拿一个碗取1勺生粉,打入一个鸡蛋清,搅拌均匀
4、搅拌好的生粉和蛋清倒进鱼片抓成这个形状,再把鱼头鱼骨下半小勺盐抓均匀。
5、锅里放进水,烧开放进配菜,3分钟捞出。
6、下油,油热放进鱼头鱼骨煎至金黄色,加入煮好的开水,记得下开水,这样煮出来鱼汤才会奶白色,水沸腾后大火煮5分钟后,把鱼头鱼骨捞出放在装配菜锅中,把鱼汤装另一个锅留着备用
7、油热下大蒜段,蒜头碎,姜片,再加入2勺豆瓣酱,炒均匀。
8、加入刚才备用的鱼汤,下1勺酱油,半勺盐,半小勺鸡精粉,煮开把渣捞出来。
9、开中火分别下入鱼片,轻轻推一推,2分钟把鱼片捞出放入锅中,汤倒进去,加上蒜头碎,葱花,白芝麻
10、下油,油多一点,7成热放进干辣椒麻椒,离火,这样干辣椒不会变黑
11、热腾腾干辣椒和花椒倒进装满配菜和鱼片鱼骨锅中,水煮鱼就完成了。
步骤1
将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀
步骤2
豆腐切成4厘米方块,入沸水中汆过后滤干水分
步骤3
葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节
步骤4
豆瓣酱切细
步骤5
锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香
步骤6
再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味
步骤7
将鱼和豆腐下过用小火煮约10分钟,熟后下葱即成
步骤1
准备食材:乌江鱼200克、黄瓜50克、胡萝卜50克、红椒10克、小葱1根、小米辣10克、姜1块、蒜3瓣。
步骤 2
乌江鱼切片。
步骤 3
黄瓜切块。
步骤 4
胡萝卜切块。
步骤 5
红椒切圈。
步骤 6
小葱切葱花。
步骤 7
姜切片。
步骤 8
蒜切片。
步骤 9
小米辣切圈。
步骤 10
首先在碗中加入盐、蚝油、番茄酱、黄豆酱,倒入少许水搅拌均匀调成酱汁。
步骤 11
然后将鱼肉放入容器中,倒入料酒去腥腌制10分钟。
步骤 12
接着起锅烧油,放入姜、蒜、小米辣炒香,再放入鱼肉、黄瓜、胡萝卜、翻炒均匀。
步骤 13
接下来在锅中加入调制好的秘制酱料,倒入适量清水焖煮15分钟。
步骤 14
接着倒入红椒、胡椒粉大火收汁。
步骤 15
最后盛入盘中,撒上葱花即可。
原料:乌江鱼 1条、辣椒粉 适量、花椒粉 适量、料酒 适量、盐 适量、味精 适量、豆瓣酱 1大勺、蒜末 适量、酱油 适量、糖 适量、豆芽 适量、丝瓜 适量
做法:
1:乌江鱼洗净,加入盐,味精,辣椒粉,花椒粉和料酒腌制半小时。
2、热锅热油加入蒜末,大葱煸香后加入一勺豆瓣酱,炒出红油后加入开水,酱油,盐,糖和鱼头。
3、一次性加足冷水,开大火烧开后熬制10分钟,加入鱼片,再煮5-6分钟即可。
4、接下来就是将豆芽和丝瓜煮熟后放入碗底,将煮好的鱼做好了盛出来装在盘子里。
5、紧接着温油下辣椒,翻炒半分钟后加入青花椒,烧热后淋到鱼上。
6、最后一步就是淋上去用多种香料炒制的热油,即可
食材预备
乌江鲤鱼1200克,红薯1颗,胡萝卜1根,香芹5根,葱姜蒜,蚝油,花椒,八角,料酒,甜面酱150克,番茄酱50克,生抽适量,鸡精,糖各少许。
办法步骤
1、将乌鱼处置清洁,切成鱼段,吸干水后放入葱姜料酒和花椒腌1小时;
2、取小碗,放入甜面酱,番茄酱,老抽,蚝油和鸡精混匀,各种蔬菜切好待用;
3、锅中放入少许油,放入姜,大料和冰糖炒匀,然后放入红薯,胡萝卜和蒜爆香;
4、接着参加青椒,洋葱和香芹,码入鱼肉,盖盖焖分钟,然后将调好的酱汁淋在上面,加少许温水再焖15分钟即可。
鲶鱼乌江鱼做法
做法一、鲢鱼1000克,豆腐500克,豆瓣酱30克,盐10克,味精2克,五香粉2克,胡椒粉2克,辣椒20g。将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀;豆腐切成4厘米方块,入沸水中氽过后滤干水分;葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节;豆瓣酱切细;锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;将鱼和豆腐下过用小火煮约10分钟,熟后下葱即成。
做法二、贵州乌江鱼1条,黄豆芽100克,西红柿酸汤1000克,花椒20克,木姜子油30克,姜片、香油、盐各10克,洋葱50克,葱段8克,色拉油10克。乌江鱼宰杀,腹部开膛取出内脏并切下鱼头,将鱼身切重20克的块,与鱼头一起入开水中大火烫3分钟,捞出备用;黄豆芽入沸水中大火汆1分钟,捞出入特制锅内垫底;洋葱切1厘米见方的丁。锅内放色拉油,烧至七成热时放葱段、姜片爆香,放西红柿酸汤大火烧开后入乌江鱼肉小火煮5分钟,放花椒、木姜子油、洋葱丁、盐调味后小火烧3分钟,淋香油后出锅浇入垫有黄豆芽的特制锅中,上桌后特制锅下面放电磁炉加热即可。
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