青菜做法如下↓
1青菜洗净,蒜切片
2小米椒切圈,起锅热油放蒜片、小米辣,炒香后放青菜
3炒熟后关火放一点点盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
,牛角青菜烧,烤,涮,凉办都可以。
材料
小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,盐
做法
1、青菜洗净用开水煮个2分钟,捞出用冷开水浸哈,捞出挤干水份,装盘待用。
2、干辣椒切成细段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少许盐、味精、香醋。淋上热油调和均匀即可。起锅可以放一点胡椒粉提鲜
原料:青菜250克
辅料:蒜头两粒拍碎,盐巴适量,花生油适量、鸡精适量。
步骤:
1、准备好所有食材,青菜放水里泡一会冲洗干净,切段。
2、把蒜头洗净拍碎备用;
3、起锅,倒入适量的油,当油温烧至7分热时,放入拍碎的蒜头和适量盐巴爆香;
4、然后放入处理好的青菜爆炒,注意不要放水,青菜本身就有水份,建议多放点油;
5、炒几分钟差不多熟的时候加入适量的鸡精调味即可出锅,开吃。
食材:青菜4棵 剩米饭一碗 盐1茶匙(5克)鸡精1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1)将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用。
2)将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。
3)煮20分钟待米粒破开后,放入青菜碎,盐,鸡精和香油,搅拌均匀后即可。
1.青菜洗净并沥干
2.锅内加入适量清水
3.清水烧开后放入适量的食盐
4.再放入少量的食油
5.加入青菜,在沸水中汆烫
6.在沸水中汆烫不能太熟,断生即可
7.沸水中汆烫后,起锅装盘,沥干水分
8.炒锅烧油,放入蒜片爆香
9.起锅装盘淋在青菜上即可
材料:
大白菜1/2颗,红萝卜片20公克,金针15公克,泡发香菇5朵,豆皮25公克,素肉50公克,笋片20公克,A.高汤400cc,盐1/2茶匙,香菇精1/4茶匙,细糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,B.太白粉水1大匙,香油1大匙
卤青菜做法大全
1.大白菜去掉菜心部分,切成小块备用。
2.金针、豆皮、笋片、红萝卜片一起放入滚水中汆烫后约3分钟后,捞起沥干备用。
3.取锅,先放入大白菜块及所有食材、发泡香菇、素肉、高汤、盐、香菇精、细糖、白胡椒粉,以大火煮开后,改中火煮约6分钟至大白菜酥烂,再用太白粉水勾芡,起锅前洒入香油即可。
第一步:食材准备
1.准备油麦菜一把,先用手把菜叶一个个的撕下,然后再用清水清洗干净。(正规摘菜洗叶就行)
2.洗好的油麦菜叶,用刀一切为二,装盘备用。
3.准备大蒜几粒,用刀背用力的拍碎,然后在切成蒜末。
4.准备小米椒两个,先切成圈,然后和蒜末放在一起,置于盆中。起锅烧油(没有炸制过的植物油),油热后,倒入准备好的大蒜,小米椒,炸出香味。
第三步:开始制作1.起锅烧油(没有炸制过的植物油),油热后,倒入准备好的大蒜,小米椒,炸出香味。2.接着倒入蚝油翻炒,化开蚝油,然后放入油麦菜。第三步:最后调味1.炒的时候开小火,加入适量的食盐、味精、白糖、鸡精。2.接着,开大火快速翻炒,持续15秒左右,淋入植物油,即可出锅装盘。
【蒜蓉炒小白菜】
原料: 小白菜 1盘 蒜蓉 1小蝶 糖 1 勺 油盐 适量
制作:
1. 准备好原材料;
2. 烧热锅放入少许油,下入蒜末进锅爆香;
3. 加入小白菜进锅大火快炒;
4. 微微变色后加入1小勺糖翻炒均匀; 5,再加入少许盐调味;
6. 翻炒均匀后盛入盘中。
爆炒生菜
食材就这些啦:生菜250克,蒜蓉3瓣,蚝油15克,食用油适量
做法其实就是最简单的炒青菜的流程!
热锅倒油,下青菜,放盐调味。
食材在这里啦:
菜心250克,蒜蓉3瓣,蚝油20克,鸡粉适量,玉米淀粉适量,盐适量,油适量
首先还是把青菜清洗干净,水里加点醋浸泡一下
接下来烧一大锅水,把水烧开。
加点盐,加点油进去,这样可以焯水可以让青菜保持翠绿的颜色
水烧开就把青菜倒下去焯水,青菜断生即可
时间大概2分钟,焯好水就把青菜捞起来过凉水降温。
不然青菜的余温会继续让青菜熟成,也是导致青菜口感不脆的一个重要因素
青菜焯好水了,接着做一个调味酱汁!~
起锅倒油,下蒜蓉炒香,加入蚝油鸡粉拌匀
另外拿一个碗,淀粉加清水拌匀成淀粉水,一点一点加进去。调到酱汁微微浓稠的状态就可以了
最后把酱汁淋到菜心上,白灼菜心就完成了
原料
青菜 (适量)
做法:
1,把青菜择好,洗净!最好把菜帮和菜叶分开,蒜瓣剁成蒜末,葱切葱花,待用。
2,热锅倒入少许食用油,不用等油热可直接放入蒜末和葱花,炒出香味。
3,先放入菜帮翻炒片刻,再放入菜叶翻炒。
4,喜欢吃蚝油的可放少许,也可以不放。直接放盐,翻炒片刻,即出锅。
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