食材
竹蛏子 400g 、 韭菜 1把 、 料酒 1勺 、 生抽 2勺 、 蚝油 2勺 、 小米椒 1个 、 糖 1勺
烹饪步骤
1.盐水浸泡两小时吐干净砂
2.洗净后水开下锅至开壳马上捞出
3.焯过水的竹蛏子肉一下就能与壳分离
4.洗净去杂质去内脏去沙线去黑边肚子里不要完全挖干净黑的洗掉就行黄的留着
5.洗干净的韭菜切段
6.小米椒中火炒香
7.放入韭菜翻炒片刻
8.韭菜微微发软后放入清理干净的竹蛏子继续翻炒
9.放入蚝油2勺生抽2勺料酒1勺糖1勺炒
10.收汁出锅
食材
冷冻竹蛏肉 400g 、 韭菜 1把 、 料酒 1勺 、 生抽 2勺 、 蚝油 2勺 、 小米椒 1个 、 糖 1勺
烹饪步骤
1.盐水浸泡两小时,吐干净砂
2.洗净后水开下锅至开壳马上捞出,因为等下还要炒避免肉质过老
3.焯过水的竹蛏子肉一下就能与壳分离
4.洗净,去杂质去内脏去沙线去黑边,肚子里不要完全挖干净,黑的洗掉就行,黄的留着
5.洗干净的韭菜切段
6.小米椒中火炒香
7.放入韭菜翻炒片刻
8.韭菜微微发软后放入清理干净的竹蛏子,继续翻炒
9.放入蚝油2勺,生抽2勺,料酒1勺,糖1勺,炒匀出锅
用料:丝瓜,竹蛏,生姜,大蒜,盐,水淀粉,油,香油。
丝瓜炒竹蛏的做法大全步骤:
1.削去丝瓜的外皮,把丝瓜切成长条状。
2.竹蛏冷水下锅,开火加热煮蛏子。
3.煮到竹蛏张口,捞出蛏子。
4.把竹蛏肉取下来,备用。
5.锅内倒油,放入蒜末和姜末炒香。
6.倒入丝瓜翻炒均匀,炒到丝瓜变软,加盐调味。
7.将取好的竹蛏肉倒入锅内,翻炒均匀,淋入一点清水,炒匀。
8.等锅内烧沸后,淋入一点水淀粉勾芡,撒上切好的红椒丝。
9.最后滴入一点香油,炒匀即可出锅,丝瓜炒竹蛏就做好了。
竹蛏读音是cháng zhú chēng。
蛏
汉语文字
蛏,汉语二级字,读作蛏(chēng),蛏子:蛏田,蛏干。蛏干【名】干的蛏子肉。蛏田【名】福建、广东一带海滨养蛏类的田。蛏子【名】软体动物,有两扇狭长的介壳。生活在近岸的海水里。肉可以吃。
康熙字典蟶【申集中】【虫部】康熙筆画:19画部外筆画:13画《唐韻》丑貞切《集韻》《韻會》癡貞切,
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