主料:
油菜心500克辅料:
鸡蛋清90克,
火腿25克
发菜(干)5克
草鱼50克调料:
猪油(炼制)10克,
味精2克,
盐4克
,料酒15克,
大葱5克,
姜5克,
花椒2克做法:1. 将油菜心斜刀去根,破十字刀口,洗净2. 用手指掐住菜叶在锅内煮根部,再将整个油菜汆一下,投凉,控净水3. 用干净的纱布挤干水分4. 把鸡蛋清抽成蛋泡,再把鱼泥用少许料酒、味精、猪油、盐拌匀5. 把调好鱼泥放入拍好的蛋泡内,分成16份6. 再把油菜心朝上,叶朝外摆在平盘内,在菜心上挤上一份鱼泥粗7. 在粗上撒些发菜末、火腿末,上屉用小火蒸10分钟8. 蒸熟后放入大汤碗内,另用汤锅倒入鸡清汤,烧开9. 放入味精、料酒10克、盐、葱姜汁、花椒水调好口味,浇入盛油菜的大汤碗内即成
1、腌制干菜苔时不但需要准备适量的新鲜菜苔,还要准备适量的泡菜盐,另外要准备一个腌菜的陶瓷缸。
2、把准备好新鲜菜苔去掉老叶和根部的老皮,再把它们放到阴凉的环境中晾制一天,让菜苔中的水分流失一些,等它们发蔫以后再收起来,如果这时发现菜苔出现了黄叶要及时把它们去掉。
3、把准备好的腌菜缸提前处理干净,最好用白酒消毒,然后把晾好以后的干菜苔摆放在缸中,要放一层菜苔放一层泡菜盐,菜苔与盐的比例最能在十比二左右,如腌制过程中要用手把菜苔压实。
4、放好以后把缸放到阴凉的地方,在它上面压一个重物,放适量清水,盖好盖子以后腌制,腌制过程中要经常翻动。
5、大约腌制三十天以后里面的菜苔就能腌好,这时可以把腌好以菜苔取出放在通风的地方慢慢阴干,阴干以后再用保鲜袋包起来保存到通风阴凉的环境中,想吃时取出用清水浸泡半天,洗净以后就能按自己的需要去烹调。
6、腌制干菜苔时一定要注意,全程不能沾油,不然菜苔在腌制过程中会产生大量细菌,会让腌制的菜苔变酸或者腐烂,会直接影响干菜苔腌好以后的质量。另外保存干菜苔时,也要在注意,不能让它们接触生水,不然干菜苔也容易发生变质。
1、卤料包清洗干净,再放入卤水中
2、60斤水烧开,放卤味调香料4包,用小火熬香,大约炖半小时;放调味料2包,至卤水沸腾。
3卤水中每天加入精炼油5斤。荤菜必须过热水清洗干净,放入卤水中。
4、放入所需卤荤菜,必须要卤一定荤菜,卤水才能出味。
5、卤素菜时,再改另一只锅,用以上卤完荤菜卤水卤素菜,卤完素菜的卤水一般当餐后不用。
6、卤好的荤菜和素菜分别加红油。
注:荤菜(半边鸭、肺夹、猪头肉、猪脚等30分钟;鸡腿、鸭翅、鸡尖、鸭肠等15分钟)素菜5斤/次,要求火要大、快、水开即可。
食材:麦干菜一把,大蒜3瓣,食盐1茶匙,食油1小勺
做法
第一步:麦干菜放入水中洗净,直接用手抓起来,拧成小段,装入篮子里面沥水,再把大蒜拍扁,跟麦干菜放在一起备用!
第二步:起锅加油烧热,油稍微多一点点,烧至冒烟,温度一定要够高,再将麦干菜跟大蒜一起倒入锅中,大火快速地翻炒
第三步:等麦干菜变软之后,加入1茶匙食盐,再次快速地翻炒1分钟左右,将食盐炒化,炒均匀就可以出锅了!
炖肉,蒸饭,面汤,炒饭炒粉,炒各种肉类食品或豆皮豆泡
把咸鱼,梅菜冷水泡发切小块
陶炉放菜仔油,爆香小料,梅干菜,然后放咸鱼煎香,放入调料和汤煲30分钟即可
答:梅干菜大饼的做法
主料:
面粉 150克
开水 110克
梅干菜 15克
肉末 150克
辅料
糖 1茶匙
油 适量
做法步骤:
1、肉末选肥瘦相间的最好,梅干菜冷水泡软洗去泥沙。
2、将开水加入面粉中,用筷子搅拌成絮状。
3、揉成均匀光滑面团,包上保鲜膜放至30分钟左右。
4、期间准备馅料。在锅里倒入油,烧热后放入肉末翻炒至断生。
5、放入梅干菜和糖翻炒均匀,稍稍焖5至10分钟左右至入味,放凉备用。
6、不在案板上撒上少许面粉,将面团分成等量的四份,揉成光滑均匀面团。
7、将面团擀成比手掌略大的面皮,包入馅料。
8、收口捏紧,稍稍压扁。
9、用擀面杖将面饼擀成薄饼,擀的时候适当翻面,使两面馅料分布均匀。
10、将平底锅烧热,将饼放入锅中小火煎至两面金黄即可。
【材料】:芋荷300克,青蒜2根,盐少许,料酒少许,生抽少许,食用油适量。
【做法】:
1,刚买回来的芋荷用清水冲洗一遍即可,以便去除表面的灰尘。
2,将洗净的芋荷用手抓干水分,如果不抓干水分炒,芋荷口感就不脆了。
3,接着来处理配料,配料很简单,因为芋荷里放了辣椒,所以只需要加点大蒜就行了,我用的是青蒜,没有青蒜用大蒜头也是可以的。将青蒜去根,洗净后切段备用。
4,开始炒制。先将抓干水的芋荷放入锅里,干锅煸炒至芋荷表面的水分炒干,这样做的目的是为了让芋荷的口感更香脆。
5,接着将芋荷用锅铲铲至一边,倒入适量油,油温五成热时放入切好的青蒜,加一点点盐在青蒜上,盐千万不能多哦,因为芋荷是用盐腌制过的,这里放盐的目的是使青蒜吃起来不会没味道。
6,待青蒜炒至断生后,用锅铲将青蒜和芋荷翻炒均匀。
7,最后加入少许生抽,淋上少许料酒,炒匀即可出锅。这一步,不介意放鸡精的,可以加少许鸡精调味,味道会更好。
食材:五花肉、豆腐、粉条、白菜、葱姜、干辣椒、蒜苗
调味:生抽、料酒、老抽、食盐、五香粉、芝麻香油、鸡精
做法:
1、五花肉两块,要厚一点的,层的最好,加入生姜、料酒,凉水下锅,大火煮开,转小火煮25~30分钟,筷子能插进去即可捞出,煮的时候要把浮沫撇干净。
2、捞出来冲洗一遍,晾干水分,一定要记得彻底晾干,并不是说说而已,放置通风处,彻底晾干,起锅烧油,5成热时下入肉块,炸个几分钟再翻面,等炸的色泽金黄,捞出沥干油。
3、来上2斤老豆腐,切成片炸一炸,就像普通的炸货一样,多翻动几次,保持受热均匀,等色泽金黄后捞出控油。
4、将炸好的肉块切片,炸豆腐切细条,葱姜干辣椒切好,不喜欢吃辣的少放或者不放,稍微带一点辣椒有滋味。
5、将大白菜外层撕掉,内层无需清洗,直接撕大片,装好备用。
6、红薯粉条一把,提前浸泡起来,吃大锅菜必须要有红薯粉条,这样吃着才带劲!
7、所以材料准备齐全,开始烹饪,起锅烧油,先放入五花肉片小火煎炒,煎至出油才会香而不腻,等肉片焦黄时,放入葱姜干辣椒,炒出香味。
8、根据个人的口味,加入生抽,老抽,盐,五香粉炒均匀,倒入炸豆腐,继续小火翻炒均匀,再倒入大白菜,水开后放入粉条,烧开煮几分钟。
9、粉条稍微煮两三分钟就可以放白菜了,保证粉条与白菜一起熟透出锅,如果放丸子或者其他配菜,一定要考虑好,哪个耐煮先放哪个,易熟的最后再放,保证所有的食材,同时成熟出锅。
10、中火炖煮10分钟左右,临出锅再撒上蒜苗,关火出锅,例如适量的芝麻香油、鸡精,大口开吃吧,咸香滋味十足,
11、大锅菜为家常菜,要用家常吃法。没有了大锅,也就不能称作“大锅菜”,当然吃的时候,还要用大碗、盘子食用,如果不介意的话,一手馒头一手碗,有汤有肉又有菜,吃的真叫过瘾。
主料
猪大骨头450克,梅干菜1小把
辅料
北杏仁1汤匙 鸭肉(爪)1包 胡萝卜1根 蜜枣3粒 食盐适量
做法:
步骤1
猪骨和腊鸭骨爪翼汆烫后用水冲洗干净
步骤2
南北杏用水洗干净,泡30分钟(主要怕有防腐剂)
步骤3
把猪骨,腊鸭骨,南北杏放入汤锅,注水烧开
步骤4
菜干用水泡发,洗干净,切小段,胡萝卜去皮切小块
步骤5
水开后,放入菜干,胡萝卜和蜜枣,大火烧至再开转小火煲2-3小时
步骤6
汤好后,撇去肥油,放盐调味即可(因为腊鸭骨已经有咸味,所以我一般不再放盐了)
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