一、原料:
雅片鱼排500g、人参一棵、枸杞5克、黄酒一勺、姜片葱段适量、胡椒粉、盐5克、米醋5g、清水适量
二、鱼参汤的做法步骤:
步骤1
雅片鱼排洗净,和人参、姜片葱段一起加入清水煮到滚
步骤2
打去浮沫,至清澈;加入黄酒后,转文火褒45分钟
步骤3
出锅前5分钟,加入枸杞,最后加胡椒粉、盐调味;喝的时候,依据个人口味,加米醋增香即可。
主料:
海参斑鱼1条
辅料:
姜丝10g
葱丝5g
干辣椒丝2g
盐3g
蒸鱼豉油10ml
做法:
1. 海参斑鱼解冻。
2. 用80摄氏度的热水冲淋三分钟左右,用钢丝球擦掉鱼身上的沙状鱼皮。
3. 这是鱼鳍和身体表面的硬壳,成圆锥形,有点硬,收拾的过程中容易扎手,一定要慢慢来。
4. 这是我收拾完的鱼,不过我没用钢丝球,我用刀将鱼皮刮了一遍,效果还行,不过还有些许沙状鱼皮残留。
5. 将鱼切成一厘米厚片。
6. 将鱼片码放在盘中,撒少许盐和姜丝。
7. 将鱼放入沸腾的锅中蒸8分钟。
8. 倒出盘中的大部分汤汁,浇入蒸鱼豉油,撒上葱丝、姜丝、辣椒丝,用滚油浇在上面即可
原料:烙饼300克圆白菜100克,参菜100克,里脊肉200克红辣椒1根大葱半根调料,料酒1汤匙匙。15克,酱油1汤匙,15ml。米醋1茶匙,5ml。糖1/2茶匙,3克,盐1茶匙。5克、味精1/4茶匙、1克。
做法:
1)烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝。参菜切丝,红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝、调入料酒。酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。
2)锅中倒入油,待油7成热时,放入大葱片爆香后倒入里脊丝,煸炒至肉丝变色后盛出备用。
3)锅中再加入油、加热至7成热、放入红辣椒片。倒入烙饼丝。翻炒2分钟后倒入酱油。倒入参菜翻炒,再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后。淋入少许米醋。放入盐即可。
新鲜人参总共500g。清洗干净,去掉参须大概400g左右
去芦头差不多是剩366克,芦头不能吃,但是它可是美容圣品也可以晒干留着煮汤水;参须也清洗干净,晒干,每隔一段时间放一些煮汤也是很好的
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