4个月宝宝可以吃的食物:
可以给宝宝加菜水、米汤、水果汁等,从4个月开始再添加蛋黄、稀粥,菜泥等,过早添加辅食对宝宝消化不好,也不能晚于半岁。
菜水的作法:将蔬菜(如菠菜、白菜、油菜、菜花等)洗净切碎加适量盐和水煮沸15分钟左右。上层的清液即菜水,下面的粗渣用勺子碾碎,用筷子拣出粗纤维,剩下的即菜泥。
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