1.先准备银耳少许,红枣适量,冰糖10g,莲子适量;
2.先将银耳放入温水中浸泡30分钟,然后去蒂撕成小朵;
3.把银耳放入锅内,加入莲子,红枣和清水煮开;
4.然后改中火炖30分钟,加入冰糖继续炖5分钟后,就可以盛出放凉,准备食用了。
筒子骨白木耳汤是一款美味的汤品,做法简单,营养丰富。
以下是筒子骨白木耳汤的做法:
所需材料:
1. 筒子骨:500克
2. 白木耳:10克
3. 红枣:5颗
4. 枸杞:10克
5. 生姜:3片
6. 葱:1根
7. 料酒:1勺
8. 盐:适量
做法:
1. 将筒子骨切成小块,洗净沥干水分。
2. 白木耳用温水泡发,去掉根部,撕成小朵。红枣洗净去核,枸杞洗净备用。生姜切片,葱切段备用。
3. 将筒子骨放入锅中,加入足够的冷水,大火煮开后,撇去浮沫。
4. 加入白木耳、红枣、枸杞、姜片、葱段和料酒,转小火炖2小时左右。
5. 炖至筒子骨和白木耳软烂,加入适量盐调味,继续炖10分钟。
6. 炖好后,将汤盛入碗中,即可享用。
步骤/方式一
银耳先在水里发好,这种大概泡20分钟就可以了。
步骤/方式二
发好的银耳先剪成4块,洗好以后,把底部减掉,剪成小朵。
步骤/方式三
将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。
步骤/方式四
将银耳放入高压锅,加入水,水量要没过银耳还要多点。高压锅上汽后小火20分钟,关火。(水量不要太多了,这是银耳汤稠的关键。)
步骤/方式五
高压锅汽消了后,打开锅盖加入冰糖熬5分钟,最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。
步骤/方式六
装碗开喝
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