花胶龙骨汤是一道营养丰富、滋补强身的汤品。以下是制作花胶龙骨汤的具体步骤:
**所需材料:**
1. 龙骨(猪骨):500克
2. 花胶(鱼肚):100克
3. 红枣:10颗
4. 枸杞:适量
5. 姜片:几片
6. 清水:适量
7. 盐:适量
**制作步骤:**
1. **准备材料**:将龙骨清洗干净,切成适当大小的段;花胶提前用清水浸泡,直至其完全软化。
2. **焯水**:在锅中加入足够的水,放入龙骨和几片姜片,大火煮沸后,撇去浮沫,继续煮约5分钟。然后捞出龙骨,用清水冲洗干净。
3. **炖煮**:在另一个锅中,加入清水(大约是龙骨的8倍),放入龙骨、花胶、红枣和姜片。大火煮沸后,转小火慢炖2-3小时。
4. **调味**:炖至骨头酥软,汤汁浓郁时,加入适量的盐调味。
5. **出锅**:最后加入枸杞,再煮2-3分钟即可关火。
6. **上桌**:将花胶龙骨汤倒入碗中,即可享用。
主料
鱼胶4只
辅料
红枣适量,桂圆干10个,冰糖一块,莲子10个
做法步骤:
1. 鱼胶放蒸锅中蒸10分钟左右,再泡发几小时。
2. 鱼胶切块,准备桂圆干红枣莲子。
3. 锅中加入一碗清水倒入鱼胶莲子桂圆红枣,按煲汤键即可煮好后加入冰糖焖一会融化即可食用。
4. 美味的红枣鱼胶汤就做好了。
1.花胶先要泡发好
2.准备好这些料
3.虫草花洗洗干净
4.鸽子焯好水,切小块
5.除了花胶,全部下锅
6.一个半小时候加入鱼胶,再炖40分钟,加点盐,就可以开动啦
步骤 1
备好材料:黄花鱼胶 桂圆 枸杞 玉竹 眉豆 瘦肉 姜片
步骤 2
将花胶放进清水里面浸泡一晚上,(如果没有浸泡软就继续浸泡)
步骤 3
待花胶浸泡软后,放进蒸锅里面蒸,这个过程是为了让花胶能发的更大,花胶大不大主要看这一步!
步骤 4
蒸后的花胶,要马上放进冷水里面,这样能保持花胶的营养不被流失
步骤 5
然后用冷水泡发一天左右的时间,直至花胶完全泡发完成
步骤 6
将瘦肉切块
步骤 7
玉竹和眉豆放进清水里面浸泡
步骤 8
烧开一锅水,放进姜片,辟腥,放进瘦肉
步骤 9
在煮汤的过程中会出现漂浮物,我们可以用汤勺把它辟除出来,这是血水会导致尿酸过多,这一步骤不能省略
步骤 10
将浸泡好的玉竹和眉豆依次放进汤里面,随后加上桂圆,盖上盖子,煮20分钟
步骤 11
掀开盖子,将浸泡完成的花胶放进汤里面,盖上盖子,煮半小时
步骤 12
在临出锅前的10分钟加入枸杞进去,这样美味又营养的花胶汤就出炉了
用料
黄花胶 6个
排骨 500克
姜 二坨
霸王花汤包 一袋
盐 适量
淀粉 适量
做法步骤
1、我洗排骨喜欢用淀粉洗干净很多,焯水备用
2、花胶我没有泡发,没有泡发的话就煲汤要煲三个小时: 泡发花胶:把花胶蒸20分钟放姜片然后放冷水放冰箱泡发,8个小时这样换一次水,可是我都是睡醒一觉就直接拿来煲,泡好了再洗好洗一点,还有一种就是不泡发用油炸,然后冷水泡二十分钟煮汤,炸的花胶只能煮汤不能炖奶哦。
3、然后下排骨,在网上买的一包霸王花汤包,然后放花胶,姜一整个啪一下,煲汤一整个姜好一点,水开转小火,一定要砂锅。煲三个小时好一点。然后给点盐关火。
用料:鸽子1只、花胶 佐罗4条、红枣 2颗、猪展 三大块、茯苓 一小把、淮山 3块
做法步骤:
步骤 1、鸽子洗干净,然后冷水下锅,切记一定要冷水,这样才会把脏东西煮出来,热水下锅就会把脏的东西,血水啊那些困在里面了,中小火十分钟左右,然后捞出用温水冲洗干净鸽子的表面和里面,可以从鸽子脖子那里冲水,里面是通的,水会从下面流出来,这样可以很好的清洗到内脏,冲洗完备用
步骤 2、猪展切大块,同上方式飞水,然后温水洗干净备用
步骤 3、红枣洗干净,用厨房剪剪成块,我一般一个红枣剪三块,枣核会上火,扔掉就可以,不介意整个枣子一起煲汤
步骤 4、把准备好的食材放到炖锅里,淮山没有可以用山药,加纯净水没过食材,然后炖两个小时,炖好之后根据自己口味加点盐或是胡椒粉,很美味,不会腥,赶快试试吧
步骤 5、加少许盐调味就可以
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