清炖豆腐汤的做法步骤
1. 豆腐切成薄片。
2. 香菜切成小段
3. 将切好的豆腐放入烧开的水中
4. 放入适量盐,白胡椒粉,味精。香菜。最后再加入香油。
5. 完成了。
白菜、豆腐、几个鸡蛋。
第一步:小白菜先把老叶撕掉不要,白菜心、娃娃菜都可以,把叶子一片一片剥下来。
加入清水浸泡,一叶一叶的清洗干净。
老豆腐一块,先切成厚片,再切成大小均匀的豆腐丁。
准备一个小盆,打入三个鸡蛋,用筷子快速打散。
第二步:我们把豆腐焯一下水,锅里烧水,倒入豆腐,豆腐焯一下水,口感比较紧实。
水烧开以后,豆腐焯水1分钟,捞出豆腐,控干水分。
第三步:接下来,我们把鸡蛋炒一下,锅里烧油,油冒青烟以后,倒入打散的鸡蛋,一面煎至定型以后,翻过来煎另一面。两面都煎至金黄。
倒入准备好的热水。快速把水煮至沸腾,开水溶解蛋白质,汤汁会变成微白色。
倒入焯过水的豆腐,勺子轻推搅匀,继续开大火,让汤汁多沸腾一会,有高汤的,可以加入一点高汤,没有高汤,用清水也可以。
现在就可以调味了, 加入食盐一勺,我的小勺装满也就3克左右。没有高汤的,鸡粉也要加上一勺,喜欢胡椒味的,可以加一点胡椒粉。用勺子搅动化开调料。
倒入娃娃菜,用勺子搅动一下,使娃娃菜均匀受热,汤汁会慢慢变成奶白色,汤汁再沸腾1分钟,就可以盛出。
白菜清汤的制作材料:
主料:白菜600克,火腿100克
调料:淀粉(豌豆)10克,花生油15克,盐3克,白砂糖3克
清汤白菜丝的做法:
1. 将白菜柔软的部分切成丝,洗净,滤干水
2. 油加热,快速炒白菜
3. 用另一锅将汤煮开后,将速炒的白菜丝去油分,放进去,再加火腿,用盐,白糖各1小匙调味,用小火煮约15分钟后,以水溶淀粉勾芡
用料:
小白菜 200g,嫩豆腐 100g
虾皮或虾米 一把,葱 一小段
盐 半小勺,油 半勺,姜 五片
料酒 一勺,粉丝 一把,白胡椒粉适量
鸡精 半勺,香油 根据口味加
做法步骤:
1、粉丝温水泡软备用。
2、白菜只要叶子,撕成小片备用。
3、嫩豆腐切块备用。
4、葱切葱花,姜切片备用。
5、虾皮或虾米一小把准备好。
6、锅中放油,油温温,中火。
7、放入虾皮中火炒香。
8、放入葱花姜片,中火炒香。
9、倒入一圈料酒翻炒均匀。
10、倒入600毫升开水,大火烧开。
11、水开放入白菜叶和豆腐,大火烧开。
12、放入粉丝烧开,大火煮四分钟,不用盖盖。
13、四分钟后关火,放入盐,鸡精,白胡椒粉根据自己的口味调味。喜欢香油的可以加一些香油。
主料:
奶白菜1500克、土豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。
做法:
1、白菜、土豆洗净备用
2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片
3、土豆切滚刀块
4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)
5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)
6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。
7、放入土豆,直接加入水,淹过土豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。
8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!
9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟
10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)
1、食物:羊肉骨头 、白菜、葱姜、米酒、酱油、麻椒、糖、八角茴香、红萝卜、盐、圆葱、鸡精、白胡椒粉、香莱,
2,将备好的羊骨头置于清水中清理整洁以后,
3,再将羊骨头上一些不必要的羊肉去除以后,将其置于碗中加入适量的清水开展泡浸,在泡浸的全过程时要将羊骨头上的鲜血彻底的清除整洁就可以,不用泡浸太长的時间,以后再在锅中加入适量的清水煮沸以后,将备好的羊骨头置于锅中开始焖煮,
4,再将羊骨头焖煮的全过程中最好要将羊骨头上一些有害物清除整洁,将鲜血除去,以防在烹制的情况下会导致羊骨头的食用口味遭受鲜血的危害,以后再将备好的羊骨头置于压力
5,锅中加入适量的清水、葱蒜、酱油、米酒、糖、八角茴香、麻椒将其一起置于压力锅中合羊骨头一起开展烧煮,直到水开以后就可以加入适量的食用盐开展调料,直到半小时上下的時间以后就可以加入适量的葱段以后起锅食用 。
食材:平菇几朵,香菜几棵,精瘦肉一块,干粉丝一小把,白菜叶几片,生姜一块,大葱一段,香菜少许,鸡蛋一枚调料:食盐,胡椒粉,鸡精,白醋,料酒,芝麻油。
1.先把平菇去掉根部,撕成小片放入碗中备用。
2.用刀把白菜的菜叶和菜帮分开,再把菜叶用手撕成大块放入盆中,菜帮摆整齐,切成细丝和菜叶放在一起备用。
3.大葱先从中间分开切成细丝,再改刀切成葱花放入料碗中,生姜也同样先切成细丝,再改刀切成姜末和葱花放在一起备用。
4.接着我们再处理一下瘦肉,先把筋膜去掉,再用刀背剁碎瘦肉。
5.然后再把剁碎的肉末放入碗中。
6.碗里加入适量的食盐,料酒,清水,用筷子搅拌均匀,如果还有没打碎的肉片,再用刀剁成肉沫,放入碗中,再加入少许蚝油和老抽,加入少许芝麻油,倒入葱姜蒜,用筷子拌匀备用。
7.取一个料碗,打入一个鸡蛋,在肉馅里面加入少许鸡蛋液,再加入适量干淀粉和清水,用筷子搅拌均匀,打上劲。
8.起锅烧水,等水烧开后,改成小火,用虎口挤出丸子,下入锅中,等水烧开后,撇去浮沫,煮三分钟后捞出备用。
9.烧一点开水倒入碗中,把粉丝烫软备用。
10.另起锅,添入少许食用油,下入白菜帮,加入少许白醋,这样可以使白菜炒出来比较脆。
11.开大火,快速翻炒几下,添入几勺清水,下入平菇,等水烧开后,加入食盐10克,胡椒粉1克,然后下入丸子。
12.煮三分钟以后,撇去浮沫,下入白菜叶再煮一分钟,把粉丝放入漏勺中,用勺子敲断,一起放入锅中煮一下,然后放入盆中备用。
13.加入鸡精1克,淋上少许芝麻油,即可关火起锅,最后把丸子汤盛入盆中,再撒上少许香菜叶点缀。好了, 到这里, 这道营养美味的肉丸白菜汤就做好了,学会了就在家试试吧。
材料
鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)
做法
1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。
4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
清汤挂面
用料
细挂面 1把
香油 半勺
盐 适量
小葱或香葱 1-2根
生抽 1勺半
醋 半勺
白砂糖 1勺尖
步骤 1
1-2根小葱/香葱切碎、生抽一勺半、盐适量、醋半勺、香油半勺,白砂糖一勺尖,这些调料放到一个大一些的汤碗中
步骤 2
起锅烧水,放汤碗一碗半水,挂面很吸水(不要放油和葱蒜爆锅),水开后下挂面适量(第一次煮挂面建议少放,挂面煮熟后很出数儿)
步骤 3
挂面煮熟后盛入装好调料的汤碗,拌均匀就可以了(还可以加个荷包蛋)。葱香而不腻,汤清淡不油,特别适合病号软弱的肠胃和寡淡的胃口。当然也适合下班回家不想做复杂饭菜的朋友。
做法
1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后,用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟,备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用。
3.锅加热,倒入适量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄,把火调至最大,加入适量的清水烧开,倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右,加入适量的食盐、葱花即可。
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